Vi behandler åreknuder med Ayurveda.

Østlige medicinske metoder er effektive til behandling af mange sygdomme, inklusive åreknuder. Gamle lære er baseret på visdom og erfaring, testet i årtusinder. Ayurveda er en populær orientalsk praksis, der forklarer årsagerne til udviklingen af ​​sygdomme og hvordan man behandler dem. Lærens hovedpostulat er ønsket om enhed i sjæl og krop.

Hvad er det

Ayurveda er en gammel videnskab om et langt og sundt liv. Læren stammer fra mere end 5.000 år siden i Indien, i dag praktiseres dens positioner af læger over hele verden..

I gamle tider penetrerede ayurvediske behandlingsmetoder Mellemøsten og Fjernøsten og dannede grundlaget for medicin i de fleste arabiske lande. Med udviklingen af ​​handelen med Indien nåede principperne om undervisning Europa, hvor de blev afspejlet i postulaterne til behandling af mange sygdomme.

I begyndelsen af ​​det 20. århundrede kom indiske lære til Amerikas Forenede Stater, og i slutningen af ​​århundrede blev det udbredt i Rusland. I dag praktiseres videnskab ikke kun af yoga og Ayurveda, men også af mere end 3.500 registrerede læger.

Grundlaget for læren er opnåelsen af ​​fysisk og mental harmoni, da ubalancen bliver årsagen til udviklingen af ​​sygdomme.

Ifølge Ayurveda består en person af fem elementer, de primære elementer:

Hvis elementerne er i balance, kommer staten Prakriti - en person betragtes som fuldstændig sund.

Undervisningen viser en klassificering af særlige personlighedstyper (Doshi):

  • Vata er luft;
  • Pitta - vand og ild;
  • Kapha - vand, jord, rum.

Det ligner tildelingen af ​​temperamenter i psykologien (sanguine, choleric, phlegmatic) og indebærer fraværet af et rent element. Ayurveda lærer, at alle tre livskræfter samtidig er i en person, men en af ​​dem er mere udtalt.

Hos en sund person er Doshas i harmoni, mens de konstant føler virkningen af ​​miljøfaktorer. Hvis sidstnævnte formår at bringe dem ud af balance, udvikles sygdomme.

Ayurvedas opgave er at gendanne balance og harmoni med Doshas. I modsætning til traditionel medicin, baseret på at fastlægge årsagen til patologien og dens eliminering, søger og fjerner indisk undervisning en faktor, der forstyrrer vitalitetsbalancen. Efter dette trækkes sygdommen tilbage.

Et vigtigt punkt i Ayurveda-behandlingen betragtes som ernæring, der tager højde for patientens dosha: når du bruger "dine" produkter, kan du permanent slippe af med sygdomme, "fremmed" mad bliver årsagen til forværring af patologier og fremkomsten af ​​nye. Vandbalancen tages også med i betragtning..

Sammensætningen af ​​behandlingen inkluderer nødvendigvis aromaterapi (massage, bade, kropsindpakning), brug af urter og planter, yoga.

Indikationer

Ayurveda indrømmer, at ikke alle sygdomme kan heles med hendes hjælp. I henhold til klassificeringen af ​​doktrinen er patologier opdelt i let og vanskeligt at helbrede, uhelbredelig, hvor patientens tilstand kun kan lindres.

Ayurveda-behandling er indiceret til sygdomme:

  • hjerte og blodkar: anæmi, åreforkalkning, åreknuder, hæmorroider, hypertension, trombose;
  • hud: acne, vitiligo, alopecia, urticaria, leukoderma, lav, flass, psoriasis;
  • fordøjelsesorganer: gastritis, colitis, diverticulosis, forstoppelse, reflux, flatulens, øget surhedsgrad i maven, irritabel tarm-syndrom;
  • muskuloskeletalsystem: gigt, arthrosis, slidgigt, osteoporose, gigt, radiculitis, gigt;
  • åndedrætsorganer og ØNH-organer: bronkial astma, bronkitis, otitis media, bihulebetændelse, betændelse i mandlen;
  • neurologisk karakter: søvnforstyrrelse, depression, migræne, neuromuskulære lidelser, lammelse, kronisk træthed;
  • reproduktionssystem: infertilitet, impotens, tung menstruation, oligospermia, for tidlig ejakulation, frigiditet;
  • urinorganer: blærebetændelse, nyresten;
  • endokrine system: hypothyreoidisme, diabetes mellitus, fedme.

Ayurvediske teknikker lindrer kvindernes tilstand i overgangsalderen med premenstruelt syndrom, postpartum depression. Hendes praksis hjælper med at forbedre appetitten, hvilket er vigtigt i behandlingen af ​​anoreksi, lindre allergier, lindre smerter, reducere feber og så videre..

Et behandlingsforløb

Udviklingen af ​​åreknuder i indisk praksis er forbundet med en ubalance af Doshi Vata, hvor trykket i karene stiger, blodcirkulationen forstyrres, hvilket fører til ventilens slid og strækning af venerne.

Hvis disharmoni berører Doshi Pitt, vil der opstå komplikationer af patologien: thrombophlebitis, trofiske mavesår.

For at afbalancere doshasene, bør man ændre kosten og udføre ayurvedisk praksis..

Ernæring

Ifølge undersøgelsen udvikler de fleste patologier sig på grund af underernæring. Forstyrret fordøjelse tillader ikke, at nyttige elementer optages korrekt, deres mangel påvirker kroppens tilstand.

For at slippe af med åreknuder skal du spise mad, der gendanner balancen mellem Doshi Vata og Pitt.

Grundlaget for kosten skal være:

  • vegetabilske fedtstoffer;
  • fuldkorn;
  • mælk og mejeriprodukter;
  • søde frugter.

Det er tilladt at medtage bælgfrugter, alle slags grøntsager, urter, krydderier i menuen. Det tilrådes at udelukke salt eller reducere dets anvendelse til et minimum. Rødt kød og raffinerede kulhydrater (sukker, slik) er forbudt.

Diæten skal være komplet og omfatte fødevarer rig på vitamin A, C, E, gruppe B, rutin, bioflavonoider, zink og lecithin. Kalium og magnesium er uundværlige stoffer for blodkarens sundhed og styrke. Det anbefales at indtage grøntsager, frugter, urter med vanddrivende egenskaber.

De mest nyttige produkter til åreknuder er: oliven og olie fra dem, ingefær, løg og hvidløg, bær, citrusfrugter, granatæbler, figner, kirsebær, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

Fra medicinske planter skelnes Kalanchoe, hestekastanje, diætøs brændenælde, muskatnød, ginseng.

Det er ikke tilladt at bruge sukker, boghvede, kartofler, hvedebrød, fedtindhold af protein, salt og røget mad, alkohol, sukkerholdige drikkevarer. Hypericum er kontraindiceret fra urter, ryllik.

Det er vigtigt, at maden er varm. For at stabilisere fordøjelsessystemet er det nødvendigt at observere en diæt.

Drikkefunktion

I modsætning til traditionelle medicinske behandlinger, der anbefaler at drikke med åreknuder mere end to liter vand om dagen, anser Ayurveda dette punkt ikke som vigtigt. Væsken hjælper med at eliminere ikke kun giftstoffer fra kroppen, men også nyttige elementer: kalium, calcium, magnesium og andre. Forøget nyrefunktion fører til dysfunktion.

I henhold til indisk undervisning skal en person drikke så meget, som han vil, mens væskemængden ikke er vigtig. Der er ingen strenge begrænsninger for drikkevarer, men det anbefales at erstatte kaffe med afkok af urter, skifte sort te med grøn te.

Varm drikke anbefales til bedre optagelse før og under måltider. Kokosmelk og regnvand, som kan erstatte konventionelle drikkevarer, har helende egenskaber for åreknuder..

Ayurvediske stoffer

Pilex

Udgivelsesform: salve og tabletter, der indeholder planteekstrakter og kamfer.

Indikationer: åreknuder, thrombophlebitis, hæmorroider, analfissurer, proctitis. Det lindrer betændelse, har en mild smertestillende og antiseptisk effekt..

Behandlingsforløb: den kombinerede brug af tabletter og salver er indikeret. Oralt tages medicinen 2-3 tabletter 3 gange dagligt efter hovedmåltidet. Salve påføres områder, der er påvirket af åreknuder 1-2 gange om dagen. Behandlingsvarigheden er fra 4 til 6 måneder.

Kontraindikationer: allergi over for en eller flere af komponenterne i produktet.

Sahacharadi Oil

Frigivelsesform: massageolie, inkluderer 30 plantekomponenter, hvoraf hovedparten er Sahachara-planten.

Indikationer: åreknuder, følelsesløshed i nedre ekstremiteter, smerter, ledsygdomme. Gendanner blodgennemstrømningen, styrker væggene i blodkar, øger deres tone.

Behandlingsforløb: Forvarm produktet til kropstemperatur, påfør massage bevægelser på det område, der er påvirket af åreknuder i retning af venøs blodstrøm. Lad stå i 30 minutter, skyl med varmt vand ved hjælp af ayurvedisk sæbe. Anvend, indtil de ubehagelige symptomer forsvinder.

Kontraindikationer: feber, hjertesygdom, infektion. Der skal gå mindst 1 time mellem massage og tung spisning..

Mudras (Asanas)

Ligesom traditionel medicin anbefaler Ayurveda en omfattende tilgang til behandling af åreknuder, som inkluderer korrekt fysisk aktivitet, specielle øvelser - mudras, yoga asanas.

Deres opgave i tilfælde af åreknuder er at gendanne den korrekte udstrømning af blod fra underkroppen, øge styrken og tonen i blodkar, genoprette veneventilernes sundhed.

Mudra af Viparita Karani (Royal)

Betragtes som den mest effektive.

Placeringen hos hende ligner den klassiske "bjørk", men trækker samtidig sokkerne ikke op, men bag hovedet, det vil sige knæene rettes mod ansigtet. Asana skal udføres i flere minutter dagligt på tom mave eller 3 timer efter at have spist.

Hvis øvelsen er vanskelig, kan du hvile fødderne på en hård overflade (møbler, væg) og løfte dit bækken med dine hænder. Den enkleste version af asana er ben hævet op, hviler på væggen, en håndvask på gulvet.

Paschimottanasana

For at gøre dette skal du sidde på gulvet, rette ryggen, hold hovedet lige. Benene er foldet sammen, knæene presses til overfladen, strømperne trækkes over. Når du inhalerer, løft hænderne, træk hovedet og ryg op. Når du udånder, læner dig fremad og prøver at presse brystet til knæene. Ryggen og hovedet, mens du opretholder en lige linje. I de sidste positioner skal du holde dig i mindst 10 sekunder, gradvis bringe denne tid til tre minutter. Gentag 3-5 gange.

Maha Mudra

Det udføres på samme måde som paschimottanasana, men på udåndingstrækningen til det ene ben, tryk på det andet bøjet ved knæet med din fod til bækkenet.

Med åreknuder anbefales alle inverterede asanas, især dem, der udføres dynamisk - med rotation af fødderne og underbenene. En sådan variation er den velkendte øvelses "cykel" og "saks".

Med daglig mudra forbedres blodcirkulationen i de nedre ekstremiteter, trængsel i vaskulær lejet fjernes, hvilket bremser udviklingen af ​​patologi og eliminerer dens manifestationer.

Kontraindikationer

Der er ingen forbud eller begrænsninger for ayurvedisk praksis. Sygdomme har imidlertid strømningsmønstre, så tilgangen til hver patient er individuel og kan omfatte kontraindikationer for brugen af ​​visse fødevarer, præstationen af ​​specifikke asanas.

Se unøjagtigheder, ufuldstændige eller forkerte oplysninger? Ved, hvordan man gør en artikel bedre?

Vil du foreslå relaterede fotos til offentliggørelse??

Hjælp os med at gøre webstedet bedre! Efterlad en besked og dine kontakter i kommentarerne - vi kontakter dig, og sammen gør vi publikationen bedre!

Åreknuder

Del 1. Åreknuder. Definition Årsager. Symptomer.

Varicosis i Ayurveda er en forkølelsessygdom. Der er to kolde doshaer: Vata (vind) og Kapha (vand eller slim). Åreknuder er i de fleste tilfælde forbundet med en stigning i disse meget kolde doshaer. Repræsentanter for kolde doshaer har altid dårlig blodcirkulation. Deres blod flyder normalt ikke godt gennem karene, især i lemmerne, som ofte er forbundet med dette.

Del 2. Præparater og midler til åreknuder

Der er et stort antal forskellige ayurvediske lægemidler, urter, tonika til behandling og forebyggelse af venøs sygdom. I denne artikel vil vi beskrive de mest effektive af dem. Det anbefales dog, at du konsulterer en Ayurveda-læge, inden behandlingen påbegyndes. Når alt kommer til alt er det kun en specialist, der korrekt kan bestemme sygdommens tilstedeværelse og fase, og også ordinere den rigtige behandling. Lægemidler, der er ordineret til åreknuder, kan opdeles i.

Del 3. Øvelser for åreknuder

Et besøg hos en specialist er det første trin, når de første symptomer på åreknuder vises. I denne artikel overvejer vi specielle øvelser til forebyggelse og behandling af åreknuder. Denne artikel er kun til vejledning, derfor anbefaler vi, at du gennemgår en ayurvedisk konsultation og modtager anbefalinger af høj kvalitet i overensstemmelse med din aktuelle tilstand, før du begynder at udføre øvelser. Der er mange øvelser..

Del 4. Procedurer for åreknuder

Procedurer til behandling og forebyggelse af åreknuder Med åreknuder hjælper forskellige ayurvediske procedurer meget godt. Med deres hjælp såvel som ved hjælp af ayurvediske medikamenter og retsmidler er det muligt at etablere blodcirkulation, styrke væggene i blodkar og fjerne betændelse. Lokal behandling af åreknuder er baseret på kompresser, bade, lotioner og oliemassage i det berørte område. Behandlingsvarigheden tager fra 30 dage.

Del 5. Ernæring til åreknuder

En afbalanceret diæt i Ayurveda er en integreret del af helingsprocessen. Det hjælper med at rense kroppen for toksiner, der ophobes over tid i mave-tarmkanalen og især blodkar. Diæt hjælper med at harmonisere doshaer (vata, pitta, kapha) og rydde op i din fysiske og mentale tilstand. I den første del af dette afsnit med titlen “Åreknuder. Definition Årsager. Symptomer. " vi talte allerede om.

Hvad betyder Ayurveda åreknuder

Denne sygdom er forbundet med sygdommen forkølelse, der falder ned i underkroppen..

Kold - en kombination af Vata og Kapha i forskellige forhold - dette er primært en mangel på blodcirkulation. Et overskud af Kapha kan manifesteres ved tyktflydende "fedtet" blod, som simpelthen er vanskeligt at bevæge sig frit gennem karene, et overskud af Vata - ved utilstrækkelig elasticitet, skrøbelighed af karene. Kapha-sygdomme behandles meget godt ved regelmæssig fysisk aktivitet..

• Af de ayurvediske præparater er det klassiske middel til åreknuder Sakhacharadi olie, der bruges til åreknuder, problemer med blodkar og en øget belastning på benene (til udvendig brug).

• En anden anbefaling fra Ayurveda er at drikke 1/2 tsk aloe juice 10 minutter før et måltid med en kniv ingefærpulver og en knivspinde kardemommefrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, derefter tage en 2-ugers pause og fortsætte, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder. Kardemomme og ingefær vil gendanne blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkar, hvilket øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige betændelsesreaktioner (aloe har kontraindikationer).
En sådan sammensætning er mild, men effektiv, allergifri..

• Et af de effektive midler til behandling af denne sygdom er produkter, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre elasticiteten af ​​karvæggen. Mad, der har lette vanddrivende egenskaber, bør inkluderes i kosten - dette er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær og bælgfrugter (generelle anbefalinger, se listen over produkter, der anbefales til din tilstand - der kan være modsigelser). Stærke diuretika anbefales ikke, da langtidsbrug kan svække nyrerne..

• Da blodet ofte er med åreknuder, er blodet tykkere end normalt, og tænd derefter for blodfortyndende produkter. Bidrag til blodfortynding ved at øge indtagelsen af ​​almindeligt vand (ikke egnet til Kapha ødem tilstand). Af produkterne er olivenolie, ingefær, citron, orange, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, røde rips, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø nyttige. Fra planter Kalanchoe, brændenælde (tinktur inde), kastanje (tinktur indeni, olie og massagecreme). Ingefær (hvis der ikke er noget højt Pitta) med honning og æble cider eddike (hvis der ikke er noget problem med skjoldbruskkirtlen) spreder blodet i venerne godt: du skal tage 300 g revet ingefær per 1 kg honning. Det anbefales også at tage 1 spiseskefuld honning og 1 tsk æble cider eddike i 1 glas vand 2 gange om dagen.

• Figner i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: til åreknuder anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er samtidige sygdomme - diabetes, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

• Fødevarer, der tykner blod, derfor er det bedre at begrænse dem i kosten: sukker, bananer, kartofler, hvidt brød, alkohol, søde fødevarer, mad med højt proteinindhold, røget kød, pickles, kulsyreholdige drikke.

• Styrke og tone kar: hestekastanje, muskatnød, ginseng-rod (til Vata - i små mængder), ingefær, hvidløg.

• Fra ayurvediske stoffer - Gotu Kola / Brahmi, Gokshura, Guggul (nogle sorter afhængigt af andre problemer), Shilajit, færdige ayurvediske medicin.

• Benproblemer bør ikke kun betragtes som en ubalance i doshaerne, men også som utilstrækkelig blodcirkulation (blod strømmer dårligt fra benene tilbage til hjertet), væggene i venerne i de nedre ekstremiteter er tynde og svage, venøse ventiler er dårligt udviklet eller ødelagt på grund af betændelse i venerne. Ayurveda alene kan ikke behandles her. En massage, der er rettet mod at stimulere blodkar og dybt æltede muskler i henhold til typen af ​​sportsmassage er ønskelig. Cykling, svømning, øvelser (efterligning af cykling), øvelser med det formål at øge udholdenheden og styrke musklerne (ikke kun magt, men cardiobelastninger) er de bedste midler. Hvis alt gøres korrekt, vil musklerne være "indehavere" af karvæggene.

• For at disse venøs ventiler skal fungere korrekt, kan du udføre en meget enkel, men ekstremt effektiv øvelse: i udsat position, træk benene på sokkerne og i hælene væk fra dig. Alle. Resultaterne er bedre end når man tager piller og salver - da den naturlige bevægelse af blodgennemstrømningen forbedres.

• Fra det japanske generelle opsvingssystem - skal du stige dagligt på sokker og sænke dig selv ned på hælene 50 gange med kraft. Gør så ofte du kan. Aktiverer nyrekanalen (vandladning går øjeblikkeligt). I Japan er ældres gymnastik også kendt - det er at gå på hæle, ofte gå baglæns med at køre hæle ned i jorden. Bagud kan det ikke altid være praktisk at gå. Gå normalt, bare sæt din hæl fast. Resultaterne er snart synlige. Du kan gå denne vej på vej til arbejde, til butikken - det mærkes praktisk talt ikke for andre. 15 minutter om dagen er nok til, at nyrekanalerne fungerer bedre. Forbedringer er især mærkbare efter at have afsluttet denne øvelse med åreknuder. Det er klart, at skoene i dette tilfælde skal være passende.

Tips til åreknuder fra hverdagen:

• Sov altid med en pude eller pude under fødderne, så dine ben er over dit hoved - der er en strøm af blod fra benene, hvilket giver vægt om morgenen. Når du hviler - ser tv, læser - sætter du ikke bare fødderne højere, men bare læner dem mod væggen i 90 grader.

• Du kan bruge gymnastikbolden. Når du læser, ser tv, at sætte fødderne på bolden viser det sig meget højt, bedre end når du sætter ruller i. Du kan også massere æg med denne bold - som om at "gå" liggende og klappe dine kalve på sværdets overflade - det er en meget behagelig oplevelse, der giver en blid massage til kalvene og fører til en strøm af blod i venerne.

• Med vener er et fremragende resultat smøring af benene med ufortyndet æble cider eddike - flere gange om dagen. Resultatet bliver ikke umiddelbart, men meget mærkbart. Hvis der ikke er noget problem med skjoldbruskkirtlen, er æble cider eddike godt at tage oralt. Det styrker væggene i blodkar.

• Nutmeg tinctures fungerer godt. Det er bedre at købe det i en form, da det er umuligt at male store hårde nødder derhjemme. Fra muskatnødder fremstilles tinkturer på vodka, alkohol, olie og bruges til at smøre vener. Den samme ting er indeni. Riven nødder insisterer på vodka og drikke i lang tid. 200 g valnød pr. Liter vodka insisterer 10 dage. Drik 20 dråber tre gange om dagen. For øvrigt muskatnød (1/2 tsk), der tages om natten med varm mælk, er en vidunderlig sovepille.

• Men hestekastanje betragtes som den bedste alternative medicin. Fra kastanje (blomsterstande, frugter og blade er svagere) foretages afkok, alkohol tinkturer, olietinkturer. Påfør indefra og ud. Et fremragende resultat er givet ved simpel gnidning med alkohol tinktur af kastanje - venerne forsvinder foran vores øjne. Slib så ofte som muligt. Det er bedre at opbevare flasken i badeværelset ved siden af ​​tandbørsten (for ikke at glemme), og så viser det sig, at du vil smøre og massere venerne mindst 2 gange om dagen (glem ikke - du er nødt til at massere fra anklerne op og hjælpe blodet strømme op). Proportionerne af den forberedte tinktur - for øje, koncentreret (inden for rimelige grænser) - jo bedre. Insister 2-4 uger.

• Komprimere med tea tree-olie: Der kræves 5 dråber tea tree-olie pr. 1 liter vand. En termisk kompress (medicinsk bandage), både kold og varm, er lavet af flere lag gasbind og et lag bomuldsuld lagt imellem dem. Benene skal hæves, de nederste ben skal være mindst 30-40 cm over bækkenområdet, og kompressen med et bandage tæt viklet rundt om benene. Procedurens varighed er 30 minutter, skal gentages 2 gange om dagen.

Du er nødt til at forstå, at en samtidig kur ikke bør forventes. Næsten hele tiden vil det være nødvendigt at bevare tonen i benets kar. En af hovedårsagerne til åreknuder er psykosomatiske. Benene er typisk en indikator for den indre tillidstilstand. Ikke kun i sig selv, men på ethvert felt - en person ser ud til at være ustabil med at stå på fødderne i dette område. Problemer med undertrykkelse af personligheder kan komme fra barndommen - fra autoritære forældre. Også den dominerende partner i familien, sjældnere i den professionelle sfære, kan være den psykosomatiske årsag. Der er en følelse af, at intet kan gøres, og de årer, der er kommet ud - som en protest, problemer "klatrer" ud.

Det skal huskes, at åreknuder ikke kan heles en gang for alle. Men du kan holde dine årer i meget god stand..

Ayurveda behandling af åreknuder

Phlebeurysm

Åreknuder kaldes i Ayurveda som Siraja granthi. Med denne sygdom øges blodkarene, bliver fibrøs og svindende. Vener, der fører blod fra benene til hjertet, mister deres elasticitet. På grund af langvarig stilling på benene, under påvirkning af vægt og træthed, bliver vener i de nedre ekstremiteter, især på læggene, trætte af at pumpe blod op. På grund af dette svulmer venerne ud, udvides, mister deres evne til at trække sig sammen eller gendanne deres oprindelige tilstand..

Årsager til åreknuder ifølge Ayurveda

Spise mad (som tilstopper kanalerne), såsom cottage cheese, yoghurt, frityrstegt mad, tunge ikke-vegetariske fødevarer, forkælet mad, sodavand osv..
Forkerte produktkombinationer
Overdreven arbejde
Langvarig
Vægtløftning
Forbrug af tunge (guru), kolde (hima), fedtede (snigdha) mad osv..

Åreknuder er primært en Vata dosha-sygdom forårsaget af en ubalance i Vyana Vata, hvilket skaber øget pres, der påvirker ventilenes tilstand og elasticiteten i venerne.

Vata dosha i sine kvaliteter er tør, mobil og grov, er operatør af sind og krop, styrer bevægelserne i kroppen, herunder bevægelse af blod gennem arterier og vener.

Vyana Vata, en af ​​Vata's underdoser, er ansvarlig for at transportere iltrigt blod fra hjertet til kroppens celler gennem arterier. Det regulerer også strømmen af ​​iltfattigt blod fra kroppens celler tilbage til hjertet gennem vener..

For at returnere blod til hjertet bruger vener hovedsageligt de omgivende muskler og et netværk af envejsventiler. Når blod strømmer gennem en blodåre, åbnes de kuppelventiler skiftevis for at lade blodet flyde og derefter lukke, så blodet ikke strømmer tilbage.

Når Vyana Vata er ude af balance, fører overdreven tørhed til hærdning og tab af elasticitet i ventiler og vener. Samtidig udvider en stigning i blodtrykket venen, og ventilerne lukkes ikke længere ordentligt, hvilket gør det vanskeligt for musklerne at holde blodet bevæger sig til hjertet. I stedet for at flyde fra en ventil til en anden, opsamles blod i de overfladiske vener i benene, som har mindre muskuløs støtte end de dybe vener. Som et resultat dannes åreknuder under hudens overflade..

Som en sekundær faktor med stagnation af blod i venerne kan en ubalance i Ranjak Pitta føre til mavesår i åreknuder. Pitta dosha er varm og skarp i sin natur, styrer metabolisk og hormonel funktion. En af Pitta's underbaser kaldes Ranjaka Pitt og opretholder rent blod. Ranjaka Pitt er placeret i leveren og milten, der er ansvarlig for sammensætningen af ​​blodet og fordelingen af ​​næringsstoffer i celler og væv gennem blodet. Hvis Ranjak Pitt ikke er i balance, kan blodet blive uren, eller på en anden måde blandes det med fordøjelsesgiftstoffer og bidrager derved til dannelse af mavesår i åreknuder. Hvis du bemærker mavesår, skal du kontakte din læge..

Således skyldes åreknuder hovedsagelig en dårlig cirkulation (kontrolleret af Vyana Vata). Sekundære komplikationer, såsom mavesår, er forårsaget af blodforurening (administreret af Ranjaka Pitt).

Enhver tilstand, der lægger for stort pres på benene eller maven, kan forårsage åreknuder. For eksempel langvarig stående, hormonelle udsving under graviditet og overgangsalder, fedme, en stillesiddende livsstil, vægtløftning, kronisk forstoppelse, tumorer, overdreven fysisk aktivitet, der lægger pres på benene, alder. Diætets ufuldkommenheder eller tab af hudelasticitet kan også bidrage til dette problem..

Ayurveda behandling af åreknuder

For at korrigere kredsløbssvigt skal en bestemt lem svede ved at omdanne varme gennem et væv, der er gennemvædet i varmt vand eller på anden måde.

Senere påføres varm ayurvedisk helingsolie på denne lem, og der gives en blid massage. Ayurveda anbefaler at bruge Sahacharadi vegetabilsk olie. Påfør det forsigtigt på de berørte årer, lav en blid massage mod hårvækst. Massér ikke området over venen direkte, det kan skabe sår og blødning. Ovenstående metoder øger blodgennemstrømningen, fjerner aflejringer fra blodkarene, dilaterer blodkar.

Blodudlejning med igler er en effektiv metode til åreknuder i Ayurveda. Når en igle anbringes i karet, fjerner den urent blod.

Antikoagulanten, der overføres fra iglen til karret, eliminerer muligheden for fortykkelse af partikler i karene, mens stillestående rester i karene også fjernes.

Ayurvediske anbefalinger til åreknuder

Rasna erandadi Kashaya sammen med Kaishora guggulu er meget nyttige, fordi de fortynder stillestående partikler af blodkar og renser blod.

Her anvendes også en gigteagtig behandlingslinie (vataraktha chikitsa). Det inkluderer terapeutiske klyster og oral medicin..

Det anbefales at følge en balancerende Vata- og Pitta-diæt, især i Vata-sæsonen (vinter) skal du spise mad, der balanserer en tør, hurtigt bevægende, uregelmæssig Vata dosha.

For at hjælpe med at balancere Vata skal du spise kogt mad, varm og fedtet (hvilket betyder, at det indeholder en lille mængde god fedt, f.eks. Ghee eller olivenolie). Spis mad, der har en sød smag, såsom fuldkorn, lette mejeriprodukter og søde frugter, da dette afbalancerer både Vatu og Pitta dosha. Det tilrådes også at indtage en moderat mængde af bittere og snerpende smag, der findes i bælgfrugter, urter og de fleste grøntsager, da de beroliger Pitta dosha. Det anbefales at reducere saltindtag, da diæt med højt natrium er forbundet med åreknuder.

Forbruget Amalaki (Emblica officinalis) på grund af det høje vitamin C-indhold og anti-aldringseffekt på vener.
Spis fuldkorn, spis havre, byg eller hirse, undgå forarbejdede fødevarer.
Føj frisk frugt til din kost..
Hvidløg og ingefær hjælper med at nedbryde protein og fordele det jævnt i underbenene. Hvidløg forbedrer blodgennemstrømningen.
Løg giver indre styrke og kan hjælpe med at behandle åreknuder..
Bring din Vata dosha i balance med specielle urter som Brahmi (Bacopa monnieri), Shatavari (Asparagus racemosus), Ashwagandha (Withania somnifera) og Guduchi (Tinospora cordifolia). Disse urter indeholder næringsstoffer til svine årer..

Urter, der er nyttige til åreknuder

Eranda - Rizorødder - lindrer smerter og betændelse.
Chirabilva-Holoptelia integrigfolia - udbredt i ventrelaterede lidelser såsom hæmorroider.
Mandookaparni- Gotu Kola
Manjishta - Rubia cordifolia - Brugt under forhold med høj Pitta og forringelse af blodsammensætning på grund af Pitta.
Guduchi - Giloy - Tinospora cardifolia - Nyttigt til at lindre infektion og betændelse..
Pununava-boehirravia diffusa
Sariva- Hemidesmus indica - Ligesom Manjishta, er det også meget brugt i staten Pitta..

Yoga praksis anbefales. Inverterede yogastillinger kan være specielt nyttige til at gendanne normal blodgennemstrømning fra benene til hjertet. Hæv benene, når du sidder i lang tid, og tag hyppige pauser for at genoprette blodcirkulationen.

Efter din træning skal du slappe af og undgå koldt vand, indtil din kropstemperatur vender tilbage til normal..

Lig dig godt på ryggen, løft benene og udfør øvelser, stimuler og bøj dem (frem og tilbage) for at hjælpe med at returnere blod og styrke benmusklerne.

Hvordan indiske Ayurveda behandler åreknuder

Hvad er Ayurveda, og kan det helbrede åreknuder? Dette spørgsmål stilles af mange - både dem, der kender ayurvediske teknikker, og dem, for hvilke dette ord ikke siger noget. Husk, at Ayurveda er et system med ældgamle viden inden for det medicinske område, der gennem de 5000 år af dets eksistens har bidraget til at bevare sundheden for milliarder af mennesker i Indien. Informationsteknologi gjorde det muligt at lære om Ayurveda og indbyggere i andre lande, og Rusland stod ikke til side.

Ayurveda behandler åreknuder med metoder, der forekommer uacceptable og endda ekstreme for os (for eksempel behandling med opkast). Men indiske ayurvediske læger bruger dem selv i ekstreme tilfælde. Grundlæggende tilbyder Ayurveda os enkle hjemmemedicin og procedurer. Denne videnskab lærer folk at tage sig af deres helbred - ikke kun fysisk, men også åndelig..

Ayurveda forklarer de følelsesmæssige årsager til åreknuder

Når de bliver spurgt om, hvordan man behandler åreknuder i benene, svarer ayurvediske læger, at du først skal forstå de følelsesmæssige og mentale årsager til sygdommen.

Det antages, at åreknuder forekommer, hvor en person har hyppige tanker som: "Jeg er fast og bange for at gå frem".

Derudover opstår åreknuder, hvor der er utilfredshed, følelser af vrede og irritation, undertrykt af viljestyrke og ikke kommer ud. Arbejde med følelser får stor opmærksomhed. Når alt kommer til alt, hvis vrede eller vrede fjernes mod andre mennesker, så vil dette heller ikke give noget godt og kan medføre andre sygdomme.

Vi er nødt til at lære på civiliserede måder at udtrykke negative følelser, så de ikke ødelægger kroppen.

Hvad er tegnene på sygdommen?

Symptomer på sygdommen er kendt for mange, men vi vil gentage dem igen:

  1. Bensmerter (mere om aftenen, om eftermiddagen).
  2. Følelse af tyngde i benene.
  3. Hævelse på benene.
  4. Hudændringer (først overdreven tørhed, derefter pigmentering i form af brune pletter).
  5. Trofiske lidelser (trofisme er ernæring af væv, når det er brudt, ikke-helende sår, eksem vises).

Du må ikke blive knyttet til resultaterne af dit arbejde!

Ifølge Ayurveda forekommer åreknuder hos mennesker, der er for bundet til deres mål, resultaterne af deres arbejde. Det vil sige, deres tanker er ikke i nuet, men i fremtiden. Når alt kommer til alt kan en bus forventes på forskellige måder. De fleste mennesker vil stå ved busstoppestedet og kigge hårdt på, hvor bussen skal vises. Hvad vil det ændre sig? Intet, kun tilføje spænding! Det er bedre at bare nyde verden omkring os, betragte mennesker derhjemme, ønske alle lykke.

Hvorfor er der så meget stress i vores liv? Vi venter konstant på noget - lønninger, fødsler til børn, ferie og slutningen af ​​rapporteringsperioden. I Ayurveda kaldes dette alt ”tilknytning til målet”. Det fører også til åreknuder. Den velkendte orientalske visdom om at lære at leve “her og nu” er også relevant i denne sygdom..

Terapeutiske midler mod udvidede årer i arsenal af Ayurveda

Når en læge behandler åreknuder, lægger Ayurveda stor vægt på menneskers ernæring. Og ikke kun hvilke fødevarer der kan spises til en patient med en bestemt forfatning, men også på hvilket tidspunkt.

Du kan og bør spise greener, frugter og bær (igen under hensyntagen til den individuelle forfatning). Fra vitaminer og mineraler er meget nyttige:

  • vitamin C;
  • bioflavonoider;
  • B-vitaminer;
  • D-vitamin
  • Magnesium og kalium er meget nyttige;
  • E-vitamin
  • Zink.

Nyttige urtete

Urtete, æteriske olier anbefales. Om morgenen kan du tage 2 spsk aloe juice med citron eller lime juice (hvis der ikke er nogen allergi og mavesår).

Det er ikke godt at spise rødt kød (du kan kylling), mejeriprodukter er også et stort spørgsmål. Selvom dette helingssystem betragter mælk som et værdifuldt produkt, er det bedre ikke at drikke det med venøs insufficiens. Det er nødvendigt at nægte og fikse fødevarer, der forårsager forstoppelse.

Hvad skal man ikke gøre med udvidede vener i benene

Hvordan behandles åreknuder i benene med stående eller siddende arbejde? Ayurvediske læger råder til at bevæge sig oftere, tage pauser og øvelser, så blodet i benene ikke stagnerer.

Det er strengt forbudt at sidde krydsbenet, kaste det ene ben hen over det andet. Det anbefales ikke at løfte vægte, deltage i tunge sportsgrene.

Hvilket tidspunkt skal jeg gå i seng, og hvornår jeg skal vågne op

Til sådanne tilsyneladende bagateller tillægger den gamle indiske videnskab stor betydning. Det menes, at kroppen kun kan hvile fuldstændigt, hvis regimet med arbejde og hvile overholdes. Du skal gå i seng senest 22 timer og vågne op senest 6 om morgenen. Så det! For mange virker dette urealistisk, fordi du virkelig ønsker at ligge i sengen længere, især i weekenderne. Ja, og at gå tidligt i seng trækker ikke...

Men ayurvediske læger mener, at hvis dette regime krænkes i mange år, så kan der ikke være tale om noget helbred. På den anden side, hvis du formår at endda komme nærmere disse standarder, vil helbredet straks komme sig.

Yogaøvelser til venesygdom

Når benvener udvides, anbefales inverterede asanas fra heta yoga. Dette er plov eller bjørk udgør. Først vil det være meget ubehageligt at være i plovpositionen, men gradvist vil kroppen slappe af: først musklerne i nakken, derefter ryggen og derefter benene.

Og nu foreslår jeg, at du ser, hvordan Dr. O.G. Torsunov behandler åreknuder:

Ayurveda-behandling af åreknuder med indiske lægemidler

Østlig medicinsk praksis forbinder åreknuder med forkølelsessygdomme, som sank ned i den nedre del af kroppen. Koldt er en kombination af vind og slim, det vil sige bomuld og kapha i forskellige kombinationer. Med andre ord er dette en krænkelse af blodcirkulationen i kroppen. Så åreknuder er primært en forstyrrelse i Vata dosha.

p, bloknot 1,0,0,0,0 ->

Det er hun, der skaber en høj belastning, der virker på venøs ventiler, elasticiteten og elasticiteten af ​​blodkar. Vata ser ud til at være tør, mobil og kold dosha. Hun er ansvarlig for bevægelse af blod i kroppen, herunder bevægelse af væske gennem blodkar, årer og de mindste kapillærer.

p, bloknot 2,0,0,0,0 ->

Vyana Vata er en underdos af Vata. Hun er ansvarlig for bevægelse af ilt fra hjertet til cellerne i kroppen gennem arterier. Blod bevæger sig på grund af tilstedeværelsen af ​​muskler og et netværk af envejsventiler. Væsken strømmer gennem venen, ventilerne åbnes igen og lukkes derefter - for at forhindre strømning af væske i den modsatte retning.

p, bloknot 3,0,0,0,0,0 ->

Når Vyana Vata går ud af balance, udvikler tørhed og tab af funktionalitet i ventiler og vener. Det øgede tryk inde i karene bidrager til deres ekspansion, ventilerne kan ikke helt lukkes, hvilket gør det vanskeligt for musklerne at skubbe blod til hjertet. Som et resultat ophobes væsken i de overfladiske årer i benene, hvilket fører til åreknuder. Overvej, hvordan åreknuter og Ayurveda hænger sammen, og find ud af, hvilke medicin du skal medbringe fra Indien til åreknuder?

p, blokquote 4,0,0,0,0,0 ->

Hvad med i denne artikel:

Årsager til ayurveda åreknuder

Ifølge Ayurveda betragtes åreknuder som en sygdom, der har mentale og følelsesmæssige årsager. Så tror tilhængere af alternativ medicin, at patologi udvikler sig som et resultat af menneskelige tanker. For eksempel sådan: "Jeg er forkælet, bange for at gå frem." Derudover ser åreknuder i de nedre ekstremiteter ud til at være en konsekvens af vrede, aggression, irritation, undertrykkelse af viljestyrke - og andre følelser, der ikke er kommet ud.

p, bloknot 5,0,0,0,0 ->

Arbejde med den følelsesmæssige komponent er meget opmærksom. Så hvis aggression eller vrede ikke har forladt kroppen, vil der ikke være noget godt i fremtiden. De vil ødelægge den menneskelige krop indefra, hvilket over tid fører til sygdom. Inklusive åreknuder.

p, bloknot 6,0,0,0,0,0 ->

Selvfølgelig tilbyder Ayurveda ikke at udtrykke negative følelser i forhold til andre mennesker, det er meget muligt at tale om dine følelser på en civiliseret måde. Så skadelige følelser forlader kroppen, mens de ikke skader andre mennesker.

Ifølge Ayurveda har åreknuder en anden grund. Åreknuder udvikler sig hos de patienter, der er for bundet til deres mål, mål og resultaterne af deres eget arbejde. Med andre ord, deres tanker findes ikke i øjeblikket, men et sted i fremtiden..

p, bloknot 8,0,1,0,0 ->

Når alt kommer til alt kan en bus forventes på forskellige måder. En person står ved et stop og kigger intenst i det fjerne, konstant ser på hans ur og venter på, at bussen kommer. Men disse handlinger påvirker på ingen måde hastigheden på bevægelse, men tilføjer kun unødvendig følelsesmæssig stress til personen. Andre venter bare, nyder naturen og verdenen..

p, bloknot 9,0,0,0,0 ->

Hvorfor er der så meget stress i menneskets liv? Folk venter altid på noget. Nogle venter på en løn, andre får en baby, andre afslutter rapporteringsperioden osv. I Ayurveda kaldes alle disse punkter "tilknytning til målet." Det fører til åreknuder i de nedre ekstremiteter.

p, bloknot 10,0,0,0,0 ->

Østens velkendte visdom om livet "her og nu" er ret relevant for åreknuder.

Ranjak Pitt ubalance

Når biologisk væske ophobes i venerne i de nedre ekstremiteter, udskilles en sekundær faktor, Ranjak Pitte-ubalance, i Ayurveda. Dette kan føre til trofiske mavesår hos mennesker. Pitta dosha er varm og krydret i naturen. Det styrer de hormonelle processer i kroppen, påvirker stofskiftet og stofskiftet..

p, bloknot 12,0,0,0,0 ->

En af Pitta's sub-doser er Ranjaka Pitte. Det opretholder renhed af blod. Det er placeret i leveren og milten. Det er ansvarlig for blodets kvalitative egenskaber, fordeling af næringsstoffer til væv og celler ved hjælp af det. Hvis Ranjaka Pitte forstyrres, bliver blodet urent.

p, bloknot 13,0,0,0,0 ->

Hun bliver blandet. Det indeholder urenheder af fordøjelsestoksiner. Så blodet er tæt og sløvt. Dette fører igen til dannelse af trofiske mavesår i de nedre ekstremiteter.

p, bloknot 14,0,0,0,0 ->

Derudover kan enhver patologisk tilstand, der provoseres af højt tryk i lemmer eller underliv, føre til åreknuder. Disse grunde inkluderer:

p, bloknot 15,0,0,0,0 ->

  • Stående i en lang periode;
  • Fedme;
  • Inaktiv livsstil;
  • Aldersrelaterede ændringer;
  • Overgangsalderen og andre årsager.

Åreknuder i benene provoseres af en krænkelse af blodcirkulationen (det reguleres af Vyana Vyana).

p, blokquote 16,1,0,0,0 ->

Sekundære komplikationer af åreknuder - trofiske mavesår udvikles på grund af toksiske urenheder i blodet (reguleret af Ranjaka Pitte).

Ayurveda opsving med åreknuder

Ayurvedisk praksis forklarer de fleste lidelser i den menneskelige krop som en krænkelse af fordøjelsesprocessen. Den moderne livsrytme, stress, forbrug af skadelige produkter og andre faktorer er ubalance i dosha. Hver gang der observeres en ubalance af dosha, forstyrres fordøjelsesprocessen, som et resultat af, at maden ikke fordøjes korrekt.

p, bloknot 18,0,0,0,0 ->

Så ufordøjet mad omdannes til et klæbrigt stof med giftige urenheder, der kaldes ama. Ama er kilden til mange patologiske processer i den menneskelige krop. Ayurveda fra åreknuder anbefaler en diæt.

p, bloknot 19,0,0,0,0 ->

Korrekt ernæring giver dig mulighed for at opnå Vata-Pitt-balance. Især i Watts-sæsonen - om vinteren skal du spise mad, der hjælper med at afbalancere tør og uregelmæssig Vata. For at afbalancere det skal du bruge følgende:

p, bloknot 20,0,0,0,0 ->

  1. Olivenolie og vegetabilske olier.
  2. Hele kornprodukter.
  3. Let mejeriprodukter (lavt fedtindhold).
  4. Søde frugter - de afbalancerer doserne fra Pitt og Vata.
  5. Bean Products.
  6. Friske grønne.
  7. grøntsager.

På trods af det faktum, at salte fødevarer beroliger Vata dosha, skal mængden af ​​salt i kosten reduceres. En diæt med en høj koncentration af natrium er forbundet med åreknuder i ekstremiteterne. Derfor erstattes salt bedre med krydderier og krydderier..

p, bloknot 21,0,0,0,0 ->

Et af tegnene på Vata-forstyrrelse er forstoppelse: passage af afføring under tarmbevægelse skaber for stort pres, hvilket kan blive drivkraft for udviklingen af ​​sygdommen hos patienten. Derfor bør kosten have en tilstrækkelig mængde plantefibre - mindst 30 gram om dagen. Det er nødvendigt at opgive forbruget af raffinerede kulhydrater, rødt kød - fødevarer fører til forstoppelse.

p, bloknot 22,0,0,0,0 ->

For at helbrede åreknuder hjælper ikke kun medicin, der sælges på apoteket, men også bjørnebær med kirsebær. Menuen skal have følgende vitaminer:

p, bloknot 23,0,0,0,0 ->

  • A-vitamin bidrager til indsnævring af blodkar. Det er nødvendigt at spise gulerødder, melon, søde kartofler og greener;
  • Vitaminer, der hører til gruppe B, er med til at styrke blodkarens styrke. Menuen inkluderer sæsonbestemt frugt, sukkerfri yoghurt, fuldkorn, bælgfrugter;
  • Ascorbinsyre normaliserer blodcirkulationen i kroppen, fremskynder helingen af ​​trofiske mavesår, styrker venøs vægge og forhindrer udvikling af akut trombose. Masser af citroner, persille og appelsiner;
  • Rutin normaliserer blodcirkulationen, bruges i traditionel terapi for åreknuder. Det er nødvendigt at spise rose hofter, boghvede.

Zink fremskynder dannelsen af ​​sit eget kollagen, hvilket er en god forebyggelse af åreknuder. Ingrediensen findes i græskarfrø og søde friske frugter..

p, bloknot 24,0,0,1,0 ->

Denne opskrift på Ayurveda spreder blodet i venerne godt: bland 1 kg honning med 300 g revet ingefær, insister på dagen. Spis en spiseskefuld 2 gange om dagen. Tag 2 uger, efter en pause kan du gentage.

Indiske lægemidler mod venøs insufficiens

Sahacharadi olie bruges til behandling af åreknuder hos mænd og kvinder. Det bruges også til problemer med blodkar på baggrund af øget belastning på benene. Olie bruges som en salve - det vil sige på en ekstern måde. Det påføres det berørte område flere gange om dagen. Behandlingsvarigheden bestemmes individuelt.

p, bloknot 26,0,0,0,0 ->

Ayurveda har gode anmeldelser i behandlingen af ​​åreknuder i Ayurveda: drik en halv teskefuld aloe juice 10 minutter før du spiser. Aloe juice skal blandes med en knivhakket ingefærrød og kardemomme. Du kan tage denne "medicin" i en lang periode - ca. 2 måneder. Efter en 14-dages pause gentages behandlingen, indtil symptomerne på sygdommen forsvinder.

p, bloknot 27,0,0,0,0 ->

Ingefær og kardemomme hjælper med at genoprette blodcirkulationen, styrker væggene i blodkar, øger deres elasticitet. Aloe juice har en udtalt anti-inflammatorisk egenskab. Sammensætningen fungerer forsigtigt, bivirkninger udvikler sig ikke.

p, bloknot 28,0,0,0,0 ->

En af de bedste åreknuder, der sælges i Indien, er Sattva Varosil. Indikationer for anvendelse: åreknuder, flebitt, hæmoroidale sygdomme, trofiske mavesår, eksem, tromboflebitis. De vigtigste ingredienser i Sattva Varosil:

p, bloknot 29,0,0,0,0 ->

  1. Manzhista. Det forbedrer metabolske og metabolske processer, renser blodet fra skadelige urenheder og giftige stoffer. Det forhindrer udvikling af trombose, eliminerer venøs overbelastning og forhindring af vener i benene, normaliserer blodgennemstrømningen.
  2. Arjuna i Ayurveda betragtes som en hjertetonic. Komponenten forbedrer det kardiovaskulære systems funktionalitet, reducerer koncentrationen af ​​lipoproteiner med lav densitet i kroppen og er en forebyggelse af hjerteinfarkt.
  3. Pippali giver en antiseptisk egenskab, normaliserer fordøjelseskanalen, øger appetitten, normaliserer funktionaliteten i bugspytkirtlen.
  4. Pinarnava styrker blodkar, reducerer stress på hjertet.

Til behandling af åreknuder kan du drikke Lasuna-tabletter fra Indien. Banken har 60 stykker. Sammensat af hvidløg. Produktet normaliserer kolesterol i blodet, forbedrer blodcirkulationen, reducerer risikoen for blodpropper, anginaanfald og hjerteinfarkt.

p, bloknot 30,0,0,0,0 ->

Stoffet Shuddha guggul i form af en dragee. Det har en plantesammensætning. Værktøjet forbedrer lipidprofilen, det anbefales til behandling af åreknuder, vægttab. Arjun-kapsler hjælper med at normalisere blodgennemstrømningen i kroppen. Ved regelmæssig brug forbedres hjertets arbejde, blodkarrens tilstand, blodtrykindikatorer normaliseres.

p, bloknot 31,0,0,0,0 ->

Sådan helbredes åreknuder konservativt beskrevet i videoen i denne artikel.

p, blokquote 32,0,0,0,0 -> p, blokquote 33,0,0,0,1 ->

Vi behandler åreknuder med Ayurveda.

Prøv denne effektive metode til at slippe af med åreknuder..

Kraften i sundhed og skønhed i naturlige opskrifter! Mere interessant information og nyttige tip og opskrifter på vores hjemmeside

I henhold til ayurvedisk teori sammenlignes åreknuder med sygdommen forkølelse, der falder ned i underkroppen. Kold - en kombination af Vata og Kapha i forskellige forhold - dette er primært en mangel på blodcirkulation.

Et overskud af Kapha kan manifesteres ved tyktflydende "fedtet" blod, som simpelthen er vanskeligt at bevæge sig frit gennem karene, et overskud af Vata - ved utilstrækkelig elasticitet, skrøbelighed af karene. Kapha-sygdomme behandles meget godt ved regelmæssig fysisk aktivitet..

Hvilke retsmidler behandler åreknuder, og hvordan:

1. Af de ayurvediske præparater betragtes Sahacharadi-olie som et klassisk middel, der bruges til åreknuder, problemer med blodkar og øget belastning på benene (til udvendig brug).

2. En anden anbefaling fra Ayurveda er at drikke 1/2 tsk aloe juice 10 minutter før måltider med en kniv ingefærpulver og en knivspinde kardemommefrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, derefter tage en 2-ugers pause og fortsætte, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder.

Kardemomme og ingefær vil gendanne blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkar, hvilket øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige betændelsesreaktioner (aloe har kontraindikationer). En sådan sammensætning er mild, men effektiv, allergifri..

3. Spis mad med kalium og magnesium, hvilket vil forbedre elasticiteten af ​​karvæggen. Disse er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær og bælgfrugter. Stærke diuretika anbefales ikke, da langtidsbrug kan svække nyrerne..

4. Ofte med åreknuder er blodet tykkere end normalt og tænd derefter for blodfortyndende produkter.

Af produkterne er olivenolie, ingefær, citron, orange, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, røde rips, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø nyttige..

5. Figner i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: til åreknuder anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er samtidige sygdomme - diabetes mellitus, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

FOR AT FORTSætte med at læse artiklen, gå til
Næste side ved at klikke på hendes nummer nedenfor.

Åreknuder: Ayurveda-tip

Da blodet med åreknuder er tykkere end normalt, inkluderer blodfortyndende produkter i kosten og øger indtagelsen af ​​almindeligt vand.

KALDSYGDOM

Denne sygdom i orientalsk medicin er forbundet med forkølelsessygdommen, der falder ned i underkroppen.

Kold - en kombination af vind (Vata-dosha) og slime (Kapha-dosha) i forskellige forhold - dette er primært en mangel på blodcirkulation.

Et overskud af Kapha kan manifesteres med "tyktflydende" "fedt" blod, som simpelthen er vanskeligt at bevæge sig frit gennem karene, et overskud af Vata - ved utilstrækkelig elasticitet, skrøbelighed af karene. Kapha-sygdomme behandles meget godt ved regelmæssig fysisk aktivitet..

ERNÆRING

Et af de mest effektive midler til behandling af denne sygdom er produkter, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre elasticiteten af ​​den vaskulære væg..

Mad, der har lette vanddrivende egenskaber, bør inkluderes i kosten - dette er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær og bælgfrugter (generelle anbefalinger, se listen over produkter, der anbefales til din tilstand - der kan være modsigelser). Stærke diuretika anbefales ikke, da langtidsbrug kan svække nyrerne..

Da der ofte er tykkere med åreknuder end normalt, skal du tænde for blodfortyndende produkter (se også listen over produkter, der anbefales til din tilstand på forhånd - der kan være modsigelser).

Bidrag til blodfortynding: øget indtag af almindeligt vand (ikke egnet til Kapha ødem tilstand)

Af produkterne er olivenolie, ingefær, citron, orange, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, røde rips, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø nyttige..

Fra planter Kalanchoe, brændenælde (tinktur inde), kastanje (tinktur indeni, olie og massagecreme). Ingefær (hvis der ikke er noget højt Pitta) med honning og æbleeddike (hvis der ikke er noget problem med skjoldbruskkirtlen) spreder blodet godt i venerne: du skal tage 300 g revet ingefær per 1 kg honning.

Det anbefales også at tage 1 spsk. l honning og 1 tsk. æble cider eddike i 1 glas vand 2 r. på en dag.

En anden anbefaling fra Ayurveda er at drikke ½ spsk. l aloe juice på 10 minutter før måltider med en kniv ingefærpulver og en knivspinde kardemommefrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, derefter tage en 2-ugers pause og fortsætte, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder. Kardemomme og ingefær vil gendanne blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkar, hvilket øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige betændelsesreaktioner (aloe har kontraindikationer). En sådan sammensætning virker blidt, men effektivt, overbelaster ikke kroppen med "kemi", er tilladt for allergikere.

Figner i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: til åreknuder anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er samtidige sygdomme - diabetes, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

Husk, at blod tykner: sukker, boghvede, bananer, kartofler, hvidt brød, alkohol, sød mad, fedtindhold i protein, røget kød, pickles, kulsyreholdige drikke.

Karrene styrkes og tone op: hestekastanje, muskatnød, ginsengrod (til Vata - i små mængder), ingefær, hvidløg. udgivet af econet.ru

Kan du lide artiklen? Så støtt os, tryk på: