Aevit og Ascorutin

Kontrol af kompatibiliteten med Aevit- og Ascorutin-præparater. Er det muligt at drikke disse stoffer sammen og kombinere deres indtag.

Ingen interaktion opdaget.

Ingen interaktion opdaget.

Kontrollen blev udført på grundlag af referencebøger om medicin: Vidal, Radar, Drugs.com, "Medicines. En manual til læger i 2 dele", red. Mashkovsky M.D. Ideen, gruppering og selektiv manuel analyse af resultaterne blev udført af kandidaten til lægevidenskab, praktiserende læge Shkutko Pavel Mikhailovich.

2018-2020 Combomed.ru (Combomed)

Alle kombinationer, sammenligninger og anden information præsenteret på webstedet er baggrundsinformation genereret i en automatisk tilstand og kan ikke tjene som et tilstrækkeligt grundlag for at beslutte behandlingstaktik og sygdomsforebyggelse såvel som sikkerheden ved anvendelse af lægemiddelkombinationer. Lægekonsultation kræves.

Der blev ikke fundet nogen interaktion - det betyder, at lægemidlerne kan tages sammen, eller at virkningerne af den fælles brug af lægemidler ikke er undersøgt tilstrækkeligt på nuværende tidspunkt, og det tager tid og akkumulerede statistikker at bestemme deres interaktion. Der er behov for specialkonsultation for at tackle spørgsmålet om samtidig administration af lægemidler.

Interagerer med lægemidlet: *** - betyder, at i en database med officielle kataloger, der blev brugt til at oprette tjenesten, blev der fundet en interaktion statistisk registreret af resultaterne af forskning og brug, som enten kan føre til negative konsekvenser for patientens helbred eller øge en gensidig positiv effekt, hvilket også kræver specialist rådgivning til at bestemme taktik for videre behandling.

Vitaminforenelighed: når der ikke er nogen aftale i venner.

Calcium er ikke kompatibelt med jern, og zink er ikke kompatibelt med folinsyre. Men reklame sikrer os, at alle komponenter effektivt "fungerer" i multivitaminkomplekser. Snyder igen?

Multivitaminer, venlige kigger på os fra tv'er og magasinsider, betragtes traditionelt som et af de sikreste medikamenter. Men efter at have kendt deres sammensætning, der optager næsten en halv side af instruktionerne, opstår spørgsmålet ufrivilligt: ​​er der så mange komponenter, der fungerer godt i en tablet?

Fra enkel til kompleks

I sovjetiske farmaceutiske lægemidler, der producerede sovjetiske vitaminer i mange år, eksisterede ikke problemerne med mikronæringsstoffer - vitaminer og elementer - kompatibilitet. De berømte hvide eller gule drageer af revita, som børnene spiste i håndfulde, kombinerede let vitamin A, B1, B2, C og medførte ikke unødvendige bekymringer. Hexavit, undevit og decamevite, der indeholdt henholdsvis 6 og 11 vitaminer, blev højdepunktet i den sovjetiske farmaceutiske tanke. Og de overlod ikke nogen tvivl om fraværet af kemiske reaktioner mellem ingredienserne.

Men så snart jerntæppet åbnede og tilladte vestlige medikamenter til indenlandske apoteker, ændrede situationen sig. Markedet er fyldt med sundheds vitaminer, generøst krydret med sporstoffer. Antallet af komponenter i de mest mættede komplekser overstiger tre dusin. Og ikke kun kemikere, men også borgere, der kun husker den periodiske tabel fra skolens lærebøger, spekulerede på: hvordan finder tyve eller tredive ingredienser i en pille et fælles sprog? Og de tænkte, indrømme, ikke forgæves. Det viser sig, at mikronæringsstoffer er ligesom mennesker: de har venner og fjender, der ikke kommer sammen i samme hus.

Vitamininteraktion

Vitaminer og mineraler kan reagere med hinanden i forskellige faser af rejsen fra fabriksgulvet til vores blodbane..

Apotekere identificerede tre hovedtyper af reaktioner:

  1. farmaceutisk interaktion, der finder sted på tidspunktet for oprettelsen af ​​et komplekst lægemiddel og under dets opbevaring, dvs. uden for kroppen;
  2. farmakokinetisk interaktion. Denne reaktion kan udvikle sig på tidspunktet for absorption, distribution eller fjernelse af det kombinerede lægemiddel fra kroppen. Som et resultat absorberes nogle stoffer meget længere end foreskrevet, andre går delvist tabt eller endda fjernes helt fra kroppen;
  3. farmakodynamisk interaktion er den mest komplekse og uforudsigelige reaktion, der udtrykkes i virkningen af ​​et vitamin eller et element på den anden farmakologiske virkning.

Der er to hovedtyper af farmakodynamiske effekter. Den første - synergistisk - udtrykkes i at forbedre handlingen af ​​et mikronæringsstof på bekostning af et andet. Den anden, antagonistiske effekt er svækkelsen eller endda fuldstændig forsvinden af ​​den farmakologiske virkning på grund af en mislykket kombination.

For øvrig er den antagonistiske reaktion altid negativ, hvilket reducerer lægemidlets effektivitet. Og synergistiske lægemiddelfabrikanter har lært at bruge til det gode ved at kombinere synergister og dermed øge absorptionen.

Gode ​​og onde naboer

Apotekere har allerede identificeret snesevis af typiske reaktioner mellem forskellige vitaminer og mineraler. Her er de mest uhyggelige eksempler på interaktion..

Zink, en almindelig komponent i multivitaminpræparater, er en aktiv konkurrent til jern og calcium. Kombinationen af ​​disse tre elementer vil være ringere på grund af reduceret absorption af zink. Derudover kan den samme zink danne stærke komplekser med folsyre - udseendet af sådanne "biprodukter" er også fyldt med et fald i zinks effektivitet.

Et andet par, der ikke kan dele indflydelsessfærer, er calcium og jern. Når det kombineres, absorberes sidstnævnte næsten to gange værre end med separat.

Interessante begivenheder kan forekomme i vitaminer i gruppe B. Så vitamin B12 (cyanocobalamin) kan forbedre den eksisterende allergi mod vitamin B1. Derudover omdannes op til en tredjedel af vitamin B12, der er indeholdt i multivitaminer, til uskadelige, men helt ubrugelige metabolitter..

For at afbalancere balancen bemærker vi synergistiske reaktioner. Styrke hinandens handling:

  • vitamin E og selen;
  • vitamin C og jern;
  • vitamin B6 og magnesium;
  • vitamin D og calcium og nogle andre.

Eksempler på "nyttige" interaktioner kan observeres fra første hånd - mange vitaminpræparater begyndte at blive produceret parvis. For eksempel indeholder jernpræparater ofte askorbinsyre, og populariteten af ​​magnesium-B6-kombinationen har nået globale proportioner..

Med brugen af ​​synergi er alt klart. Men hvordan overvinder de antagonismen i multivitaminkomplekser?

21. århundrede teknologier

Producenter af medicin gør en stor indsats for at komme rundt om skarpe hjørner og "kombinere inkompatible." Til dette bruges specielle teknologier. Deres mål er at opbygge grænser mellem de krigførende partier og forhindre sammenstød.

Dette opnås lettere ved at adskille inkompatible mikronæringsstoffer fysisk. Ved at omslutte en af ​​ingredienserne i en mikrokapsel eller mikrogranule, kan du sove fredeligt og ikke være bange for overraskelser. Imidlertid forhindrer denne metode kun farmaceutiske virkninger. Under absorption ødelægges "væggen" mellem mikronæringsstoffer, og de kan indgå i en farmakokinetisk eller farmakodynamisk reaktion.

I sådanne tilfælde er der en anden metode til "forsoning" - at tvinge de "modstridende naboer" til at blive frigivet på forskellige tidspunkter. Teknologier med kontrolleret frigivelse tillader, at komponenter absorberes "i en organiseret kø".

Langt de fleste moderne multivitaminer produceres ved hjælp af adskillelsesteknologier. Og de høje udsagn fra producenterne om at løse problemet med uforenelighed i enorme komplekse præparater bekræftes ikke kun af overensstemmelsescertifikater. Næsten alle moderne vitaminer - produkter fra store virksomheder, er produceret i overensstemmelse med GMP-krav - tillid til disse standarder er uknuselig som en klippe.

Derfor tilbyder farmaceuter ikke kun med god samvittighed "flerstrengede" vitaminer til kunderne, men køber dem også til deres børn og pårørende. Og kun min indre farmaceutiske stemme hvisker nogle gange skylyst, at det undertiden er bedre mindre, er bedre.

C-vitamin-kompatibilitet med andre stoffer

Ascorbinsyre er et velkendt vandopløseligt vitamin, der findes i friske grøntsager, frugter og urter. For at imødekomme kroppens behov er det nødvendigt at assimilere det mindst 100 mg pr. Dag. På grund af ødelæggelsen af ​​vitaminet under den termiske forarbejdning af mad, observeres dets mangel hos næsten enhver person.

Vitaminmangel kan kompenseres med lægemidler og kosttilskud. Men for at få den maksimale effekt, skal du vide med, hvad C-vitamin der absorberes bedre, og hvilke stoffer, der ikke skal tages med det på samme tid..

Drug interaktion

I en situation, hvor ascorbinsyrebehandling skal suppleres med andre vitaminer og mineraler, bestemmer kompatibilitet og interaktion mellem stoffer muligheden og anvendelsesmåden.

En fordelagtig kombination af komponenter kan forbedre absorptionen, øge aktiviteten og forbedre den endelige virkning. Kendte fakta: At tage C-vitamin hjælper absorptionen af ​​jern, og for at styrke knoglevæv er det bedre at tage calcium og magnesium på samme tid..

Inkompatible lægemidler kan forstyrre fordøjeligheden, inaktivere hinanden, øge manifestationen af ​​bivirkninger eller interagere, hvilket fører til dannelse af toksiske metabolitter. F.eks. Kan ikke jern og kobber, cyanocobalamin og retinol kombineres..

Data om, hvilke vitaminer og mineraler ikke er kompatible med vitamin C, og som det kombineres med, er vist i nedenstående tabel.

kombinationStoffer
godt
  • A-vitamin (retinol)
  • B5 (pantothensyre)
  • B9 (folsyre)
  • E (tocopherol)
  • P (rutine)
  • Jern
  • Svovl
  • Selen
  • Calcium
  • Zink
  • Magnesium
Ikke kompatibel
  • B1 (thiamin)
  • B12 (cyanocobalamin)
  • Kobber
Neutral
  • B2 (riboflavin)
  • B3 (nikotinsyre)
  • B6 (pyridoxin)
  • D (cholecalciferol)
  • Jod
  • Omega 3

Hvis der stadig skal tages uforenelige stoffer samme dag, skal du tage en pause mellem dem i mindst 3-4 timer.

Kombinationen af ​​C-vitamin med andre vitaminer skal overvejes, selv når man sammensætter en diæt, ellers bortskaffes de fordelagtige forbindelser indeholdt i fødevarer ikke af kroppen.

Mere information om kilderne til naturlig askorbinsyre kan findes i videoen tilgængelig på linket:

Vitamin B1 og C-vitamin

Ascorbinsyre reagerer med thiamin, oxiderer den og reducerer den biologiske effektivitet, hvilket indikerer dårlig forenelighed med vitamin C og B1.

Vitamin B12 og C-vitamin

Den manglende kompatibilitet af vitamin C og B12 er bevist: en irrationel kombination fører til dannelse af inaktive metabolitter.

D-vitamin og C-vitamin

Stoffer, der er neutrale for hinanden, kan tages samtidig. Det skal huskes, at tilstedeværelsen af ​​fedt er nødvendig for fuld absorption af cholecalciferol.

E-vitamin og C-vitamin

Elementer i kombination forbedrer hinandens antioxidantegenskaber: de mere effektivt bekæmper frie radikaler og lipidperoxidation i kroppen - de vigtigste mekanismer for skade på levende celler.

Det er bevist, at C-og E-vitaminers forenelighed er omdannet, da den med samtidig indgivelse af ascorbinsyre omdanner tocopherol til en aktiv form og beskytter den mod oxidation.

Et kapselbaseret supplement, der indeholder denne effektive kombination, kan bruges til at styrke immunitet, forbedre hud og hår og til at opretholde kvindens reproduktive sundhed.

Hvordan kan man styrke blodkar? Hvilke vitaminer er der til dette?

For at styrke karene er der Ascorutin-tabletter. De skal drikkes på et kursus, og deres aktive ingredienser er bare vitamin C og vitamin P. Du kan også drikke bare C-vitamin, i enhver form, du kan lide..

Glem ikke noget som vitaminkompatibilitet, C-vitamin (forbedrer immuniteten) absorberes godt i vitamin A og E, men dårligt med B2 og B12.

Vitamin P (reducerer skrøbelighed og vaskulær permeabilitet) forbedres ved virkningen af ​​C-vitamin, så fra dette synspunkt er det mere praktisk at drikke dem øjeblikkeligt sammen, i en 1: 1-kombination, dvs. Derfor rådgiver jeg Ascorutin.

Til samme formål kan du spise mad, der hjælper kar og indeholder de nødvendige vitaminer. For øvrig hjælper vitamin B også, det findes i brygger gær, lever, kød, korn og bælgfrugter..

--> Personligt sted for Rudzevich Alexei Yurievich ->

Jeg accepterer komplimenter og ascorutin, og min læge har også ordineret aevit. Disse vitaminer kan ikke skade min baby.?

Complivit er et kompleks af vitaminer og mineraler, aevit er et kompleks af vitaminer A og E, ascorutin er et kompleks af vitaminer C og P.
A-vitamin i store doser anbefales ikke under graviditet. I Storbritannien bliver gravide kvinder bedt om at udelukke fødevarer, der indeholder store doser A-vitamin (såsom leveren), fra deres diæter. Store doser A-vitamin kan i ekstraordinære tilfælde forårsage misdannelser i fosteret, men sandsynligheden for dette er lav. Brug af vitamin A (Royal College of Fødselslæge og gynækolog / UK) I regioner, hvor A-vitamin er mangelfuld med diæter, såsom i Afrika, har vitamin A-indtagelse imidlertid reduceret forekomsten af ​​graviditetskomplikationer. Det hele afhænger af dosis og indikationer.
Som undersøgelsesanmeldelser af 2006 viste. (udgivet af WHO-Verdenssundhedsorganisationen) øger højere doser af vitamin C og E risikoen for for tidlig fødsel. Reproduktionssundhedsbibliotek for Verdenssundhedsorganisationen nr. 10 (gammelt, nyt -12, men på russisk)

I 2008 blev undersøgelsesdataene opdateret med nye kvalitative studier, og resultaterne af lavkvalitetsundersøgelser blev udelukket. Som et resultat blev det bevist, at der i øjeblikket ikke findes data, der antyder, at antioxidanter (og Vit C og E blev undersøgt) kan reducere risikoen for at udvikle graviditetskomplikationer til forebyggelse af, hvilke de blev anvendt.


"Alle undergruppeanalyser er i overensstemmelse med hovedanalysen, som yderligere antyder, at antioxidanter ikke er gavnlige til forebyggelse af præeklampsi og andre ugunstige graviditetsresultater."
Dette dokument skal citeres som: Boulvain M. Antioxidanter til forebyggelse af præeklampsi: RHL-kommentar (sidst revideret: 30. juli 2008). WHO: s reproduktive sundhedsbibliotek; Genève: Verdenssundhedsorganisationen.

Undgå kompatibilitet med ascorutin

Effektiv behandling af hæmorroider involverer en lang række handlinger, der sigter mod at styrke blodkar, lindre betændelse og normalisere fordøjelseskanalen. Et vigtigt aspekt ved en sådan terapi er brugen af ​​vitaminer til behandling af hæmorroider. Disse stoffer, der er assimileret i kroppen, normaliserer tilstanden i de vaskulære vægge, fremskynder gendannelsen af ​​betændte områder i endetarmen og hjælper med at forhindre tilbagefald af sygdommen.

Effektiv behandling af hæmorroider involverer en lang række handlinger, der sigter mod at styrke blodkarene, lindre betændelse og normalisere fordøjelseskanalen.

Vitaminer til hæmorroider

Indtagelsen af ​​den nødvendige mængde vitaminer sikres ved at introducere produkter rige på essentielle stoffer i menuen. Men i tilfælde, hvor det ikke er muligt at organisere en passende diæt, eller hvor der kun er behov for presserende vitaminstøtte, kommer medicinkomplekser til hjælp. De mætter kroppen med de nødvendige doser af flere nyttige kemiske forbindelser..

Vitamin B

Dette er en hel gruppe nyttige stoffer, der hjælper med i arbejdet med fordøjelsessystemet i kroppen. De regulerer transmissionen af ​​nerveimpulser i kroppen, på grund af hvilken de bruges til behandling af hæmorroider til at normalisere tarmens motilitet, optagelse af næringsstofmineraler ved dens vægge og styrke den cellulære immunitet fra epitel i tarm- og endetarmen.

Vitaminer B1, B2, B5, B 12 findes i boghvede, ærter, bønner, kartofler, kødbiprodukter (lever, hjerte osv.). For at udfylde underskuddet i gruppe B anbefales det også at spise hasselnødder og hasselnødder.

A-vitamin

Dette stof er ansvarligt for gendannelsesprocesser i hud, væv og slimhinder. Ved behandling af hæmorroider bruges det til at fremskynde helingen af ​​revner i anus, der opstår, når venøse knudepunkter falder ud og til at lindre inflammatoriske processer i selve den beskadigede tarme.

Indtagelse af vitamin A stimulerer produktionen af ​​kollagen, nødvendigt for den nødvendige elasticitet af cellevæggene: med en tilstrækkelig mængde af det i kroppen, helbredes enhver skade hurtigere, og betændelse kompliceres ikke af bakterielle infektioner.

Betakarotenmangel kan udfyldes ved at indføre røde og orange frugter og grøntsager: gulerødder, paprika, tomater, abrikoser osv. I kosten. De indeholder carotenoider - stoffer, der omdannes til den ønskede kemiske forbindelse under tarmmetabolismen. A-vitamin findes også i nogle fødevarer af animalsk oprindelse: fiskelever, creme fraiche, smør, æggeblommer osv..

Den optimale kombination ville være brugen af ​​carotenoider i kombination med animalske produkter: sidstnævnte stimulerer produktionen af ​​nok galde til kroppen til at absorbere plantenkaroten.

C-vitamin

Det er en kraftig antioxidant, der stimulerer immunsystemet og hjælper med i kampen mod infektioner og betændelser. Det er indiceret til at styrke kroppens forsvar med næsten enhver afvigelse fra normalt helbred.

I processen med behandling af hæmorroider anbefales C-vitaminindtagelse af 1-2 g dagligt. Det hjælper med at lindre betændelse i rektumens blodkar, genoprette deres integritet og forhindre den videre udvikling af sygdommen.

Indeholdt i appelsiner, jordbær, broccoli, hvidkål, rose hofter, persille, kiwi, spinat og andre frugter og bær. Indførelsen af ​​disse produkter i kosten vil mætte kroppen med ascorbinsyre og fremskynde nyttiggørelse, ikke uden grund, og traditionel medicin tilråder at bruge mere greener og drikke rose hip buljong med hæmorroider.

Vitamin K

K-vitamin er et stof, der er ansvarlig for at regulere blodkoagulation. En mangel på dette vitamin i kroppen kan udløse blødning, når hæmorroide knudder falder ud og anus sprækker dannes. Det spiller også en nøglerolle i vurderingen af ​​sandsynligheden for blodstase og blodpropper i de beskadigede rektale årer..

Indeholdt i plantemad: frugt, grøntsager, bær og endda nogle krydderier. For at sikre dets tilstrækkelige indtagelse i kroppen, bør en væsentlig del af kosten baseres på produkter såsom:

Vitamin P

Et andet nyttigt stof med udelukkende planteoprindelse kaldet rutin findes i grøntsager, frugter, bær og boghvede. Du kan kalde det det mest "hæmorroide" vitamin, fordi ved behandling af denne sygdom kan man ikke undvære rutine: den har egenskaben til at styrke væggene i kapillærerne, normalisere blodcirkulationen i endetarmen. Med sunde kapillærer fordeles arterielt blod normalt over hele organet uden at strømme direkte i venerne og uden at overbelaste dem for at danne knudepunkter.

Derudover har vitamin P en stærk antiinflammatorisk virkning og forbedrer virkningen af ​​askorbinsyre. Det er muligt at kompensere for dens mangel i kroppen ved at indtage:

Ud over ovenstående vil boghvedsgrød og mørk chokolade (med et indhold på mindst 70% kakao) hjælpe med at berige kroppen med rutine.

E-vitamin

E-vitamin er en vigtig antioxidant, der forhindrer dannelse af blodpropper og understøtter kar i en sund elastisk tilstand. Ved behandling af hæmorroider ordineres det at stoppe tarmblødning, helbrede slimhinden og lindre spasmer i de omgivende muskler. Med mad kan du få E-vitamin fra boghvede og havregryn, bananer, cottage cheese, nødder (valnødder, hasselnødder, mandler), bønner og tomater.

Jern

Jern i behandlingen af ​​hæmorroider er nødvendigt for at korrigere konsekvenserne af mulig blodtab. I det avancerede stadie af sygdommen, på baggrund af konstant blødning fra revne venøse knuder, udvikles alvorlig anæmi, der truer helbredet.

For at forhindre jernmangel skal patientens diæt omfatte:

For at forhindre jernmangel i kosten for en patient med hæmorroider bør omfatte skaldyr.

Vitaminkomplekser

Vitaminer til hæmorroider er en integreret del af effektiv behandling, og hvis det er umuligt at danne en diæt, så den indeholder alle de nødvendige stoffer, eller hvis der er behov for behandling så hurtigt som muligt, kan en proktolog ordinere et kursus med vitaminkomplekser. Dette er medicin, der består af flere næringsstoffer i udvalgte doser, som, når de tages regelmæssigt, mætter kroppen med alt det nødvendige.

C-vitamin

C-vitamin-medikamentet, der er indiceret til brug for at styrke immuniteten, ordineres til at forsyne kroppen med askorbinsyre i de rigtige doser. 1-2 g pr. Dag kan ikke altid fås fra mad, så "ascorbic" i tabletter eller pulver er den bedste mulighed for at forhindre en mangel på dette stof i kroppen.

Ascorutin

Det er et komplekst værktøj til behandling af hæmorroider, hvor ascorbinsyre suppleres med rutin, dvs. vitamin P. Den kombinerede effekt af disse kemiske forbindelser udtrykkes i at styrke væggene i blodkar, stimulere lokal immunitet, lindre hævelse og betændelse samt forhindre dannelse af blodpropper.

Aevit

Dette er kapsler, der indeholder vitaminer A og E i kombination med en fedtbase for at lette absorption. På grund af øget blodcirkulation i kapillærerne fremmer komplekset den hurtige resorption af hæmorroider, fremskynder vævsregenerering, stimulerer cellulær immunitet og gendanner normal tarmmetabolisme.

Den menneskelige krop kan ikke fuldstændigt eksistere under betingelser med mangel på vitaminer og mineraler. En sådan mangel giver incitament til begyndelsen af ​​visne i huden og udviklingen af ​​sygdomme. For kvinder er dette især vigtigt, da en mangel på vitaminer påvirker kvinders skønhed (hud og hår). Skønhed og sundhed kan bevares ved hjælp af Aevit-vitaminer.

“Undgå” - hvad er det

Vitaminer Aevit - en effektiv måde at forynge huden og støtte kroppen. Lægemidlet er billigt, det kan købes på ethvert apotek.

Aevit består af to komponenter:

  1. A-vitamin, det andet navn retinol, er essentielt for knoglevækst, godt syn og normal forplantningssystem. Han er involveret i den generelle biokemi i kroppen såvel som i foryngelse af hudceller. Under fosterets udvikling af fosteret bidrager A-vitamin til den rette dannelse af den fremtidige person.
  2. E-vitamin, det andet navn alfa-tocopherol - har en antioxidant effekt, forbedrer muskel- og nervesystemets funktion, oxiderer umættede fedtsyrer og forsyner ilt til blod og væv.
  • kapsler til oral administration (oral);
  • hermetisk forseglede ampuller (til injektion).
  • forebyggelse af fysisk udviklingshæmning;
  • hypovitaminose;
  • styrkelse af immunitet;
  • tør og flassende hud;
  • Bleudslæt;
  • dermatitis.

Hvorfor tage "Aevit": ansøgning

A-vitamin spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​rhodopsin, et farvestof, der bestemmer en persons evne til at se i skumringen. Det deltager i metabolismen af ​​proteiner, fedt og kulhydrater og interagerer med det endokrine system (skjoldbruskkirtel, binyrerne, gonader).

Vitaminmangel har længe været årsagen til amblyopi, og en betydelig mangel fører til xerophthalmia (hornhinde keratose).

I alvorlige tilfælde udvikler øjensygdomme, inklusive fuldstændigt tab af synet. Derudover kan der forekomme ændringer på hud og slimhinder. Du kan også se et fald i resistens over for infektionssygdomme. E-vitamin er en faktor, der er nødvendig for, at kroppen fungerer korrekt. Det beskytter en person mod de skadelige virkninger af store mængder af forbindelser med stærke oxiderende egenskaber og forhindrer hæmolyse af røde blodlegemer.

Beskyttelse mod skader forårsaget af iltradikaler er meget vigtig for udvikling og funktion af nervesystemet og muskelsystemerne. E-vitamin kan også fungere som en kofaktor i nogle enzymatiske systemer (en ingrediens, der er nødvendig i metaboliske processer).

Den kombinerede brug af vitamin A og E øger den beskyttende virkning mod iltfrie radikaler, som skader kroppens celler og fremskynder aldringsprocessen..

Kvinder tager "Aevit", vel vidende om dets helbredende egenskaber - vitaminsammensætningen understøtter kroppen i tilfælde af virussygdomme og forkølelse, stress.

Efter at have taget medicinen bliver neglepladerne stærkere, håret ophører med at blive splittet, og hår falder ud, huden bliver elastisk og sund. Vitaminer A og E bruges også til behandling af infertilitet samt smertefulde og tunge perioder..

For ansigt

Lægemidlet med vitamin A og E fugtigheds perfekt tør hud, fjerner hudbetændelse (akne, acne), fortykner neglepladen og styrker håret. Ved hjælp af "Aevita" fremstilles ansigtsmasker. Egnet sæson til brug af masker:

Brugen af ​​multivitaminer til hudens ansigt og huden under øjnene i en ren form: den olieagtige væske påføres huden med cirkulære bevægelser af fingrene, efter 10-20 minutter, når væsken delvist absorberes, skal overskydende bomuld fjernes ved hjælp af bomuldspuder eller et serviet.

En sådan procedure udføres om aftenen før sengetid (2 timer). For at opnå en varig effekt er et forløb på 10 procedurer nødvendigt.

Påføring af "Aevita" som en del af ansigtscreme: indholdet af kapslen sættes til en ikke-fedtet natcreme og blandes, indtil den er glat, påføres på ren vasket hud halvanden til to timer før sengetid. En halv time efter påføring aftørres huden med et kosmetisk håndklæde fra uabsorberet overskydende creme.

“Aevit” kan tilføjes ikke kun til ansigt- eller håndcreme, men også til enhver færdiglavet krat eller maske (til fugtighed, hvidgøring, næring af huden). For at forberede en hjemmelavet ansigtsskrub med Aevit skal du tage naturlig malet kaffe, kornet sukker og olivenolie. Alle ingredienser blandes, hvorefter de tilsætter indholdet i en kapsel multivitaminer. Du skal opbevare din hjemmeskrub på den nederste hylde i køleskabet, det mister ikke holdbarheden i to uger.

Brug af lægemidlet til at rense ansigtet til acne:

  • lotions fra hudorme - inden proceduren skal du vaske med sæbe eller affedte huden ved at tørre med lotion. Indholdet af en kapsel "Aevita" klemmede på et kosmetisk håndklæde eller bomuldspude og blev påført acne. Opbevar en vitaminpind på huden i 5-8 minutter i en procedure;
  • multivitaminer skal tages oralt, den daglige dosis består af 2 kapsler. Den ene kapsel tages om morgenen, den anden om aftenen. Varigheden af ​​behandlingsforløbet er 14 dage;
  • multivitaminer indtages oralt, en kapsel pr. dag, men tiden (kurset) udvides til 30-40 dage.

Multivitaminbehandlingsforløbet kan gentages efter en seks måneders pause. En kosmetolog eller en læge kan ordinere et andet behandlingsforløb med hensyn til varighed eller dosering..

Til hud

Med Aevit kan du lave indpakning til forskellige dele af kroppen. Det generelle princip er som følger:

  • i en spiseskefuld baseolie, for eksempel oliven, skal du tilføje indholdet af en kapsel af stoffet;
  • påfør olie på forudrenset hud, dæk med fastfilm, indpakning og lad den stå i en halv time;
  • skyl af produktet er ikke nødvendigt - det skal absorberes godt;

Efter proceduren bliver huden glat, blød og frisk, en god effekt mærkes på huden på fødderne - den blødgøres, og revnerne på hælene forsvinder. Sådanne indpakninger kan udføres to gange om ugen..

For hår

Værktøjet fungerer godt til at styrke hår - sprødt, smertefuldt og kedeligt hår brugen af ​​multivitaminer vil give sundhed, skinne og styrke hårsækket.

"Aevit" kan føjes til shampoo eller balsam, efter at have sørget for, at sammensætningen af ​​hårplejeproduktet ikke indeholder vitamin A og E. Ved hjælp af lægemidlet kan spaltede ender af håret hærdes. For at gøre dette blandes en engangsshampoo-taske med indholdet af 3 kapsler eller ampuller, påføres håret og opbevares i 5 minutter. Fortsæt derefter med at vaske dit hår (som normalt).

Generelle principper for brug af hårmasker med stoffet "Aevit":

  1. De fleste helende masker påføres håret om aftenen (før sengetid).
  2. Hår indpakket i en plastikpose og et blødt håndklæde og gå i seng.
  3. Om morgenen vaskes masken af ​​med varmt vand.
  4. Hvis du er ukomfortabel med at sove med et vådt hoved, kan masken påføres om aftenen i 2-3 timer og derefter skylles af.
  5. Derefter anbefales det ikke at tørre dit hår med en hårtørrer, men at lade det tørre naturligt.
  6. Terapeutiske masker udføres otte gange om måneden med et interval på tre dage eller dagligt i fjorten dage.

Her er nogle opskrifter på masker:

  1. maske til tørt og sprødt hår: 2 kyllingeblommer og en ampul af stoffet blandes, blandingen påføres hovedbunden. Håromslag med en film og et håndklæde. Efter afslutningen af ​​proceduren (2-8 timer) vaskes håret med varmt vand;
  2. maske til hårvækst og styrkelse af hårsækket: bland 1 spsk. en ske hakket løg og indholdet af en ampul. Gnyd blandingen ind i huden i 10 minutter med cirkulære massage-bevægelser. Pakk hovedet og hold masken i 30 minutter. Behandlingsforløbet består af to procedurer om ugen i en måned;
  3. maske til fugtgivende hår: en blanding af en spiseskefuld olivenolie og en Aevita-ampulle påføres håret. Hoved indpakket og efterlad en maske for natten. Om morgenen - vask af med varmt vand. Denne maske kan udføres i 10 dage eller 2 gange om ugen i en måned.

Andet

"Aevit" bruges også til sådanne sygdomme:

  • cholecystitis;
  • aterosklerose;
  • skrumplever i leveren;
  • svag immunitet;
  • pludselig vægttab;
  • atresia i galdekanalen;
  • infektionssygdomme;
  • med langvarig og alvorlig stress;
  • perifer neuropati;
  • hudsygdomme;
  • sygdomme i mave-tarmkanalen;
  • nekrotiserende myopati;
  • alkoholisme, stofmisbrug, rygning.

Til kosmetiske formål kan stoffet bruges til behandling af sprøde negle. For at styrke neglepladen blandes kapslernes indhold med olivenolie (en til en).

Den resulterende væske gnides ind i neglepladen og neglebåndet. På grund af dette næres og fugtes negle og huden omkring dem, neglene mister deres tendens til at eksfolieres, blive stærkere og vokse hurtigere. Du kan også passe på dine negle uden at fortynde multivitaminerne og anvende den olieagtige væske i dens rene form

Hvor mange gange og hvordan man tager Aevit

Aevit multivitamins ledsages af detaljerede brugsanvisninger, og inden du begynder at tage det, skal du læse det omhyggeligt.

Hvis stoffet frigives i kapsler, sluges de og drikker rigeligt med vand uden at bide:

  1. Til forebyggende formål er den daglige dosis en kapsel, indlæggelsesforløbet er 30 dage.
  2. Til terapeutiske formål er den daglige dosis to kapsler (fordoblet), løbet er 14 dage. Multivitaminer indtages to gange om dagen, morgen og aften.

Indholdet af ampuller er beregnet til intramuskulær injektion. Når du foretager en injektion, skal du sørge for, at indholdet af sprøjten ikke kommer under huden (i fedtlaget). Dosering og administration:

  1. Til injektion skal du bruge en ampul (i et volumen på 1 ml) pr. Dag. Afhængigt af målene (profylaktisk eller terapeutisk) kan kurset vare fra 21 dage til 45 dage, lægen bestemmer dosis nøjagtigt.
  2. "Aevit" er normalt ikke ordineret til børn under 16 år.
  3. Nogle gange sker det stadig, at børn får ordineret dette stof. Dette sker kun i et tilfælde - med dermatologisk sygdom, follikulær keratose. Ved behandling med vitaminer bestemmer en hudlæge doseringsregimet og den daglige dosering.

Voksne til hud

Til ekstern brug anbefales det at bruge indholdet i kapslerne uden urenheder og som en del af andre kosmetiske præparater (lotions, cremer):

  1. For at komme til kapslernes indhold skal du gennembore skallen med en nål og presse flydende vitaminer ud.
  2. Derefter påføres væsken direkte på huden eller tilsættes cremen (til 10 gram fløde - 2 kapsler).

Ufortyndet kan indholdet af Aevit-kapsel bruges som kutanpræparat i 14 dage. Produktet indsnævrer porerne, udjævner overfladiske rynker, renser huden af ​​brune pletter og gør den mere elastisk og tonet. Efter påføring af Aevita renses huden også for acne. For at den forventede effekt kan ske, smører en olieagtig opløsning af vitaminer ansigtets hud hver dag. En enkelt dosis af det anvendte lægemiddel er fra 3 til 5 dråber.

Kvinder fra rynker

Her er en opskrift på en foryngende maske til tør og aldrende hud:

  • en kyllingeblomme (fortrinsvis tage æg hjem);
  • en teskefuld honning;
  • en teskefuld oliven eller anden raffineret vegetabilsk olie.
  • en kapsel "Aevita".
  1. Alle komponenter blandes i en homogen blanding og påføres på rent vasket og tørt ansigtshud (blandingen påføres ikke huden omkring øjnene).
  2. Klap let på huden med fingerspidserne.
  3. Efter påføring af masken skal du ligge på en plan overflade (uden en pude) og slappe af.
  4. Efter 20 minutter vaskes resterne af masken fra huden med varmt vand uden sæbe.
  5. Tidspunktet for proceduren - en time eller to før sengetid.

For at opnå en varig effekt anbefales det at fremstille en sådan maske ugentligt i 2-3 måneder. Men de første resultater (udjævning af ansigts- og aldersrynker) vil være synlige efter de første procedurer.

Med mastopati

Lægemidlet er også en af ​​komponenterne i en omfattende terapeutisk behandling af mastopati. Ved hjælp af det opnår de den nødvendige balance i kroppen mellem østrogen og progesteron samt forbedrer brystets generelle tilstand.

Med overgangsalderen

Vitaminer A og E hjælper kvinder med at håndtere symptomerne på perimenopause og overgangsalder. Dosis og hyppighed af indlæggelse bestemmes af gynækologen (hver for sig). E-vitamin er især nyttigt i denne periode. Årsagen er, at det kan afhjælpe den stress, som mange kvinder oplever i overgangsalderen på grund af hormonelle bølger i kroppen..

Hvor lang tid tager man "Aevit"

Det forebyggende behandlingsforløb er 14 dage. Varigheden af ​​behandlingsforløbet varierer fra 30 til 40 dage afhængigt af receptet fra den behandlende læge. Efter at have gennemført et kursus om kroppens vitaminer ved hjælp af dette lægemiddel, vil det være muligt at gentage det først efter seks måneder efter den indledende indtagelse.

Kan jeg tage Aevit med C-vitamin

A-vitamin er perfekt kompatibel med C-vitamin, så de kan tages sammen. E-vitamin absorberes bedre af kroppen, når de udsættes for vitamin C. Konklusion: I Aevit-præparatet er begge komponenter ikke antagonister for vitamin C, de er perfekt kompatible, derfor kan de tages samtidig.

“Aevit” og “Ascorutin” - kan det tages sammen

Den kombinerede anvendelse af disse vitaminpræparater er mulig. I dette tilfælde skal du stole på den dosis og indgivelsesforløbet, der er angivet i instruktionerne for hvert lægemiddel, eller følge instruktionerne fra din læge.

Multivitaminer “Aevit” indeholder vitamin A og E, mens “Ascorutin” indeholder vitaminer C og P. Fælles indtagelse har ikke en negativ effekt på den menneskelige krop, tværtimod, det genopfylder manglen på nyttige stoffer.

Kontraindikationer og bivirkninger

Eventuelle bivirkninger ved brug af lægemidlet:

  • forstoppelse
  • kvalme og opkast;
  • smerter i maven og bugspytkirtlen;
  • forværring af kroniske sygdomme (pancreatitis, cholelithiasis);
  • med injektioner - betændelse på injektionsstedet;
  • vævsforkalkning;
  • svimmelhed;
  • døsighed og tab af opmærksomhed;
  • symptomer på forgiftning;
  • tromboflebitis;
  • skjoldbruskkirtlen svigt eller fejl.

Folk, der er allergiske over for retinol eller tocopherol, anbefales ikke at tage dette lægemiddel. Hvem bør ikke tages:

  • børn under 16 år;
  • mennesker, der har en overmætning af kroppen med retinol og / eller tocopherol;
  • at have en negativ reaktion på en duet af disse vitaminer;
  • have kardiologiske sygdomme;
  • ømhed af hypertyreoidisme og kronisk glomerulonephritis;
  • gravid (næsten altid);
  • ammende mødre (næsten altid).

Som vi allerede har fundet ud af, er Aevit et meget nyttigt vitaminpræparat, både terapeutisk og profylaktisk. Hvis en person altid ønsker at forblive sund, bør han med jævne mellemrum fylde sin krop med vitaminer, hvor han får hjælp af multivitaminerne i Aevit.

Netværksbrugeranmeldelser

Den første grund er, at jeg ikke kan se på lyset, medmindre jeg tager et kursus med vitaminer. Jeg har det som en muldvarp. Selv hvis der ikke er nogen sol, for ikke at nævne det tidspunkt, hvor det er, gør det mig stadig ondt at se på lyset.

Jeg gik til optometristen. Undersøgte afslørede ikke noget. De antydede, at jeg opfandt og sendte hjem med diagnosen: "Sundt!" Men det blev ikke lettere for mig, det er ikke nok, at lægen ikke ser nogen grund, jeg har kendt mig selv i flere dage)). Jeg var nødt til at gå til en betalt klinik. Selvom jeg ikke ville.

Fem år er gået, siden da har jeg taget Aevit i foråret og efteråret. Problemet med "fotofobi" er ikke så akut, men hvis jeg i foråret "savner tid", plages jeg hele sommeren.

Den anden grund. Vitaminer A og E er vigtige for kvinder. De deltager i mange metabolske processer, om hvilke der skrives en enorm mængde information på netværket. Det er om foråret, at jeg anbefaler at tage “Aevit”, da vitamin “E” er ansvarlig for ungdom og skønhed, og om foråret, når kroppen endnu ikke er mættet med “unge” vitaminer, er det svært for ham at modstå forkølelse, da immuniteten er reduceret.

Og derudover er E-vitamin ansvarlig for at forhindre aldring af kropsceller. Det vil sige, det er et "ungdoms vitamin".

Jeg tager "Aevit" en kapsel tre gange dagligt efter måltider.

Kurset varer ti dage. Effekten er øjeblikkelig synlig. Huden bliver fløjlsagtig, fugtig, får en meget behagelig skygge.

Ved ulemper tilskriver jeg det faktum, at under graviditet er Aevit-vitaminer kontraindiceret. Det andet minus er en kraftig prisstigning. Jeg købte tyve kapsler på et apotek til halvfjerds rubler, senest tog jeg for tyve.

»Undgå - gratis konsultationer af en farmaceut, farmaceut:

Vi kan acceptere højst 15 spørgsmål om dagen
Modtagelse af spørgsmål åbner dagligt kl. 12.00 Moskva-tid

Du kan stille et spørgsmål om lægemidler, deres virkning, bivirkninger, indikationer, kontraindikationer, mulig udskiftning.

Medicinalers kompatibilitet "Ascorutin" og "Folic acid"

Interaktioner Folinsyre (inkluderet i folinsyre) ⇔ Ascorbinsyre (inkluderet i ascorutin)

Generelle interaktioner mellem folsyre og askorbinsyre

Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Zernevit
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i junglen
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen uundgået
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Gendevit
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Decamevit
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Aerovit
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i tabletter askorbinsyre og folsyre
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen ved Stressstabs 500
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i stressformel 600
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Soluvit N

Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Ascofol
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Sana-Sol - Multivitamin-kompleks
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i Vectrum Junior
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Pikovit
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Revitalize-ADS
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Alvitil
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Multivit Plus
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i Revitalize-K-ADS
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i cardioace
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Geriatrix
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i ferrohematogen
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i multivit til børn
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Pregnavit F
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen på Pikovit Fort
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i OrtoVital FG
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i OrtoVital MG
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Leriton Asset
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen i Centrum Silver med lutein
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Dr. Linus Paulings Super Multi-Vitamins
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i ALFAVIT-vitamin- og mineralkompleks
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i vitaminer til børneformler
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen i V.I.P.
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i mere end multivitaminer Ladis-formlen
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i ANTISTRESS Herrens formel
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i MER ENN POLYVITAMINS Herreformel
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i sportsdrink
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i senior
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i vitaminamin
Folinsyre og ascorbinsyre bruges sammen i SPECTRUM 50 + Life-formlen
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med mangan
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med jern
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med kobber
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marint kalcium med magnesium
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med zink
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med jod
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med vitaminer
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med selen

Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns marin kalcium med taurin
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Chagovit
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i VITABS til hele familien
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Multi-Tabs Kid Calcium+
Folinsyre og askorbinsyre bruges sammen i Bifistim til børn fra 1 år til 3 år
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Bifistim til børn fra 3 til 12 år
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen ved fødsel Optima
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i ALFAVIT mors sundhedsvitamin- og mineralkompleks
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Fortamine
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Pikovit Plus
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Doppelherz-aktivet fra A til zink
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i immuno-børn med flere faner
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen i Doppelherz-aktivet Folinsyre + vitaminer B6 + B12 + C + E
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Maxifam
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Gerimax Premium
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i skønhedsfaner Harmony
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen ved Gerimax Energy
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i alfabetets diabetes
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i EcoLogic med flere tabeller
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Aviton - sund vision
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen på ALFAVIT skoledreng
Folsyre og ascorbinsyre anvendes sammen i ALFAVIT Biorhythm
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i alfabetets virkning
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Bion 3
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i ALFAVIT 50+
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i NY DERM HUDBIOFAKTORER Ladis Formula
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i NATURETTO multivitaminer
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i forbedret formel til Hår, hud og negle
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i ALFAVIT børnehave
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i Centrum Materna Multivitamin Complex
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Doppelherz aktivselen + Beta-karoten
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i prenatal
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen på Centrum med lutein
Folinsyre og askorbinsyre bruges sammen på Centrum Children's Pro
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen på Dr. Auer Bazin Pulver Sport
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen i Doppelherz V.I.P. Hjertesystem 3
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i ANTISTRESS Ladis Formula
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i IRON PLUS Ladis-formlen
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen på Pikovit Unique
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Arnebia Multivitamin + mineraler
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Arnebia Multivitamin
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i spektrum med lutein til øjnene
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i spektrum
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Pikovit Omega 3
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Multivit Plus sukkerfri
Folinsyre og askorbinsyre bruges sammen i ALFAVIT Vores baby
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Immuno Plus med flere tabler
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i børns multifort
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i multifort
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Supradin børnebjørne
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i BION 3 Kid
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Centrum Silver Multivitamin Complex A til Zinc
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Centrum Multivitamin-kompleks A til zink
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i en tre-T fedtforbrænder
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen hos Supradin Kids Junior
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i ALFAVIT i den kolde sæson
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i Pregnoton
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Alphabet Classic
Folinsyre og askorbinsyre bruges sammen i ALFAVIT.I den kolde sæson til børn
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i tidsfaktor
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i herre
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Bifistim
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Adecta-kosttilskud
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Supradin FrutoMiks
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Arnebia 24-komplekset
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen på Centrum Prenatal DHA Multivitamin Complex A til zink
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i SuperJack
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Trijex
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen på LifePack+
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i granulat Ortomol Vital F
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Ortomol Vital M Granulat
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Orthocor Plus
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Orthoimmune

Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen i Ortho Immun G
Folinsyre og askorbinsyre anvendt sammen i Ortho Immun G Junior
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i MER ENN Børns formel-multivitaminer
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i C-vitamin plus multivitaminer og børneformler
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i CALCIUM-PLUS Kids Multivitamins-formlen
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i multivitaminer Kids Formula
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Floradix-tabletter
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Arnebia Beta-karoten + calcium
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Rabeprazol
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Duovit til kvinder
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Duovit til mænd
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Doppelherz aktiv vitaminer til diabetespatienter
Folinsyre og askorbinsyre bruges sammen i gravid og ammende Ladis-formel
Folinsyre og askorbinsyre brugt sammen i MULTI VITA SELENIUM + ZINC med mango og pasionsfrugt smag
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i BESTFertil
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Wirfertil
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Femibion ​​Natalker I
Folinsyre og askorbinsyre, der bruges sammen i Femibion ​​Natalker II

Hvis du beslutter dig for at tage vitaminer, kan du vælge en kompleks eller individuelle vitaminer og mineraler.

Til den normale funktion af kroppen er forskellige elementer nødvendige (proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler). Nogle vitaminer og mineraler forstyrrer assimilationen af ​​hinanden, andre hjælper, og nogle kan ikke assimileres og bruges af kroppen separat..

De mest almindelige vitaminer og mineraler:

Hvilke vitaminer og mineraler er kombineret med hinanden?

A-vitamin (retinol) kombineres med:

  • C-vitamin (beskytter mod oxidation)
  • vitamin E (beskytter mod oxidation, forbedrer absorptionen af ​​vitamin A)
  • jern (vitamin A forbedrer absorptionen af ​​jern og giver dig mulighed for at bruge forsyningen med jern i leveren)
  • zink (forbedrer absorptionen af ​​A-vitamin, deltager i dets transformation i nethinden)

Vitamin B2 (riboflavin) er kombineret med:

  • zink
  • vitaminer B3, B6, B9 og K (overgangen af ​​vitaminer B3, B6, B9 og K til den aktive form forekommer med deltagelse af vitamin B2, hvilket øger biotilgængeligheden af ​​zink)

Vitamin B3 (PP, nikotinsyre) er kombineret med:

  • jern
  • kobber
  • vitaminer B2, B6 og H

Vitamin B5 (pantothensyre) er kombineret med:

  • vitaminer B1, B2, B4, B9, B12 og C.
  • B1 og B2 forbedrer absorptionen af ​​vitamin B5 markant
  • B5 letter absorptionen af ​​vitaminer B4, B9 og C

Vitamin B6 (pyridoxin) er kombineret med:

  • kobber og zink (B6 reducerer tabet af zink i kroppen)
  • vitamin B2 (hjælper vitamin B6 med at gå i aktiv form, og magnesium forbedrer dens evne til at trænge ind i celler)

Vitamin B9 (folsyre) er kombineret med:

  • C-vitamin (bevarer vitamin B9 i kropsvævet)

Vitamin B12 (cyanocobalamin) er kombineret med:

  • vitaminer B5, B9
  • kalk (hjælper med at absorbere vitamin B12 i kroppen)

C-vitamin (ascorbinsyre) kombineres med:

  • vitamin A, E, B5 og B9 (antioxidantvirkningen af ​​vitamin C forbedres af carotenoider, vitamin E og flavonoider. C-vitamin genopretter aktiviteten af ​​vitamin E, hjælper med at bevare vitamin B9 i væv og hjælper med absorptionen af ​​calcium og krom)

D-vitamin (calciferol) kombineres med:

  • calcium og fosfor (vitamin D forbedrer metabolismen af ​​fosfor og calcium i kroppen)

E-vitamin (tocopherol) kombineres med:

  • selen (forbedrer den antioxidante effekt af vitamin E)
  • C-vitamin (gendanner E-vitaminets funktioner under oxidation)

K-vitamin er kombineret med:

  • kalk (vitamin K hjælper calcium med at opbygge knogler i kroppen)
  • vitamin B2 (nødvendigt for overgangen af ​​vitamin K til den aktive form)

Calcium er kombineret med:

  • magnesium (magnesium bør ikke være i overskud, ellers vil resultatet være det modsatte)
  • bor
  • vitamin B6, B12, D og K (sådan et vitamin-mineralkompleks (calcium, magnesium, bor og vitaminer B6, B12, D og K) giver den bedste absorption af calcium og reducerer dens tab ved kroppen)

Jern er kombineret med:

  • kobber (forbedrer jernabsorptionen)
  • vitamin A, B3 og C (forbedrer absorptionen af ​​jern)

Fosfor kombineres med:

  • D-vitamin (forbedrer optagelsen af ​​fosfor)

Kobber er kombineret med:

  • vitamin b6
  • jern (kobber i små mængder bidrager til absorptionen af ​​jern)

Magnesium er kombineret med:

  • calcium
  • B-vitaminer (undtagen B1)

Zink er kombineret med:

  • A-vitamin (zink forbedrer absorptionen af ​​vitamin A ved at deltage i dets omdannelse i nethinden)
  • vitamin B2 (øger zinkens biotilgængelighed)
  • vitamin B6 (forhindrer kroppen i at miste zink)

Hvilke vitaminer og mineraler kombinerer IKKE med hinanden?

I nogle kombinationer kan vitaminer og mineraler ødelægge hinanden eller påvirke hinandens egenskaber negativt. Det tilrådes at tage sådanne vitaminer og mineraler med et interval på 4-6 timer fra hinanden.

Vitamin B1 (thiamin) kombineres ikke med:

  • vitaminer B2, B3 (ødelægger vitamin B1 fuldstændigt)
  • vitamin B6 (hæmmer overgangen af ​​vitamin B1-overgangen til en biologisk aktiv tilstand)
  • vitamin B12 (kan øge allergisk reaktion_
  • magnesium og calcium (forstyrrer absorptionen af ​​vitamin B1, hvilket reducerer dets opløselighed i vand markant)

Vitamin B2 (riboflavin) kombineres ikke med:

  • jern og kobber (bremse absorptionen af ​​vitamin B2)

Vitamin B5 (pantothensyre) kombineres ikke med:

  • Kobber (reducerer aktiviteten af ​​vitamin B5)

Vitamin B6 (pyridoxin) er ikke kombineret med:

  • vitamin B1 (B6 hæmmer overgangen af ​​vitamin B1 til dets aktive form)
  • vitamin B12 (bidrager til ødelæggelse af vitamin B6)

Vitamin B9 (folsyre) kombineres ikke med:

  • zink (danner tilsammen et uopløseligt kompleks, som hæmmer absorptionen af ​​begge dele)

Vitamin B12 (cyanocobalamin) kombineres ikke med:

  • jern
  • mangan
  • kobber
  • vitamin A, B1, B2, B3, B6, C og E
  • under påvirkning af disse vitaminer og mineraler bliver det inaktivt

C-vitamin (ascorbinsyre) kombineres ikke med:

  • vitamin B1
  • Vitamin B12
  • Kobber (en overdosis C-vitamin fører til udvaskning af kobber fra kroppen)

E-vitamin (tocopherol) kombineres ikke med:

K-vitamin kombineres ikke med:

  • vitamin E og A (forhindrer penetrering af vitamin K i celler)

Calcium kombineres ikke med:

  • natrium
  • jern
  • fosfor
  • mangan
  • zink
  • overskydende magnesium

Jern er ikke kompatibel med:

  • zink, magnesium, krom og calcium (forstyrrer absorptionen af ​​jern)
  • vitamin E og B12 (jern forstyrrer absorptionen af ​​vitamin E og B12, calcium og mangan)

Fosfor kombineres ikke med:

  • magnesium og calcium (et overskud af magnesium og calcium fører til mangel på fosfor i kroppen)

Kobber er ikke kompatibel med:

  • zink
  • vitaminer B2, B5, B12, C og E

Mangan er ikke kombineret med:

  • calcium og jern (nedsætter absorptionen af ​​mangan)

Magnesium kombineres ikke med:

  • vitamin B1 og E (magnesium skader absorptionen af ​​vitaminer B1 og E)
  • fosfor og mangan (nedsætter magnesiumabsorption i kroppen)
  • øgede mængder magnesium fører til mangel på calcium og fosfor

Zink er ikke kombineret med:

  • vitamin B9 (danner tilsammen et uopløseligt kompleks, som hæmmer deres absorption)
  • calcium, jern og kobber (forstyrrer optagelsen af ​​zink i kroppen)

Diagram over vitamin- og mineralkompatibilitet

  • Grøn farve indikerer gode kombinationer af vitaminer og mineraler, der fungerer perfekt i komplekset, hvilket hjælper med at assimilere hinanden og / eller forbedre effekten.
  • Rød farve indikerer mislykkede kombinationer, der bør undgås. De skal tages separat med en pause på 4-6 timer.
  • Gul farve angiver neutrale kombinationer. Det kan bruges både sammen og separat.

Foreneligheden af ​​vitaminer og mineraler med fødevarer og andre faktorer, der påvirker deres absorption

Ud over foreneligheden af ​​forskellige vitaminer og mineraler med hinanden er det ønskeligt at tage hensyn til produkters indflydelse. Vitamin-mineralkomplekser er kun et tilsætningsstof til din hoveddiæt, der også indeholder biologisk aktive stoffer. Langt fra altid er denne indflydelse gunstig.

Faktorer, der kan forværre resultatet af indtagelse af vitaminer og mineraler betydeligt:

  1. Nogle fødevarer nedsætter absorptionen af ​​vitaminer og mineraler eller provokerer deres tab. Dette er koffeinholdige drikke (kaffe, sort og grøn te), mælk og mejeriprodukter.
  2. Til assimilering og brug af vitaminer og mineraler, der kommer ind i kroppen, er der behov for en sund mikroflora.
  3. Antibiotika har en skadelig virkning på mikrofloraen. Stress (eller snarere adrenalin) dræber nogle gavnlige bakterier. Derfor, efter at du har taget antibiotika eller svær langvarig stress, skal du tage et kursus med probiotika.
  4. Dine vitaminer og mineraler kan spises af parasitter. Det er nødvendigt at slippe af med parasitter fra tid til anden..