Hvad skal man gøre, hvis vener på benene gør ondt (eller hvis en vondt gør ondt)?

Det er ingen hemmelighed, at ømme ben, som altid på det forkerte tidspunkt, kan ødelægge rejsen, ferien og en almindelig familieaften.
Ved du førstehånds, hvad periodiske smerter i benene er? Sådanne smerter har en tendens til at forekomme fra tid til anden, især ofte om natten, eller når vejret ændrer sig, de sutrer og lader dig ikke sove. Hvilken specifik behandling skal i denne situation have? Hvis venerne på benene er ømme, bør behandlingen, som er logisk, begynde med en kvalitativ diagnose.

Forsøg på at ignorere smerterne eller drukne det med smertestillende midler kan resultere i alvorlige konsekvenser efter nogen tid.
Før du rejser et spørgsmål om essensen af ​​problemet: "Hvis vener på benene gør ondt, hvad er den bedste måde at behandle?", Er det nødvendigt at identificere årsagerne til smerter i venerne i de nedre ekstremiteter og forstå, hvorfor de principielt opstår, og ikke tillader en person at leve et fuldt liv.

Hvorfor benvener gør ondt?

Udseendet af smerter i benene er et symptom på begyndelsen af ​​ændringer i karene. Hvis venerne på benene gør ondt, reduceres årsagerne til sådanne smerter til cirkulationsforstyrrelser i vævene i de nedre ekstremiteter. Oftest er det åreknuder, thrombophlebitis eller trombose. Kan også forårsage aterosklerose i smerter i benene i de nedre ekstremiteter.
Men helt i begyndelsen, når der stadig ikke er nogen af ​​disse sygdomme, men benene allerede begynder at skade, kan der opstå smerter i benets kar:

  • på grund af hormonelle ændringer og udseendet af overvægt;
  • på grund af konstant tung fysisk stress (sport, arbejde, hjemmearbejde);
  • på grund af dårlige vaner (rygning, drikke);
  • under graviditet og på grund af fødsel (hos kvinder);
  • på grund af en arvelig disponering for vaskulær sygdom);
  • på grund af kvæstelser.

På samme tid oplever folk, der bevæger sig lidt, konstant på fødderne eller sidder (arbejde og livsstil), forekomsten af ​​smerter i benets kar.

Hvordan vener i benene gør ondt?

Smerter i benene, eller rettere i venerne, er kendetegnet ved regelmæssighed og ikke, nemlig smerter, men snarere træthed og tyngde i benene. Over tid vises smerter, men mere kedelige, ømme. Du føler måske, at karene klør indefra..

Efter søvn eller længe sidder det ondt at gå. Også ømme snoede smerter kan vågne op om natten og forhindre søvn. Smerter i venerne ledsages i nogle tilfælde af hævelse i benene og mærkbare ændringer i benets kar med det blotte øje.

Hvad skal man gøre, hvis vener i benene gør ondt? Folk siger: ”Det er for sent at drikke Borjomi, når nyrerne har nægtet”.

Det vil sige, at når de første symptomer vises, skal de første skridt allerede tages for at diagnosticere, behandle med traditionel medicin, indsamle de nødvendige oplysninger om sygdommen, og ikke når sygdommen allerede er i et udtalt stadium, med alle de alvorlige konsekvenser, der følger heraf.

Ved, det er altid bedre at slippe af med det “lille” problem helt i begyndelsen og forhindre, at det bliver en velkendt del af dit liv.

Når jeg giver en kort anbefaling, bemærker jeg, at hvis venerne begynder at skade, er det tid til at gå til lægen. Lægen giver dig kvalificeret hjælp, giver råd om, hvad du skal gøre, når venerne i benene er ømme, og om mulige måder til at forbedre tilstanden af ​​venerne i benene..

Så når alt kommer til alt, når venerne i benene gør ondt, hvad skal jeg gøre? Der er mange forskellige måder at slippe af med smerter i benene. Og den første ting, du skal gøre, er at normalisere din diæt og din fysiske aktivitet på kroppen og sige farvel til dårlige vaner. I princippet vil lægen fortælle dig om dette ved at give en sådan anbefaling som en obligatorisk komponent i behandlingen.

Generelle henstillinger

  1. At normalisere ernæring betyder at sikre indtagelse af vitamin A, C, E, gruppe B, calcium, selen, rutin og mange andre nyttige stoffer. Og fjern også det med overskydende fedtstoffer og kolesteroldannende elementer. Hvis du organiserer din livsstil på den måde, er dette næsten halvdelen af ​​succes.
  2. Spis friske og tørre frugter (æbler, abrikoser, ferskener, jordbær, blommer, appelsiner, ananas, kiwi), nødder. Sørg for at have grøntsager i kosten (gulerødder, rødbeder, kål, løg, hvidløg, græskar). Mejeriprodukter er et af de mest sunde kar.
  3. Forsøg ikke at overspise og begrænse dig til bagte, stegt, søde, krydret mad. Spis mindre fedt kød, røget fisk, chokolade og kager, misbrug ikke stegt frø og nødder.

Det vil sige, hvis dine benvener gør ondt, hvad kan du ellers gøre uden at ty til de “ekstreme”, betyder det kirurgiske metoder? Du kan kombinere brugen af ​​en speciel creme til åreknuder med sparsom, men regelmæssig fysisk aktivitet.

Normalisering af fysisk aktivitet betyder at bringe dem til et sådant beløb, der ikke skader en bestemt persons krop, under hensyntagen til hans alder, sportstræning osv. Som et resultat kan dette for nogen endda vedrøre afvisning af fysisk aktivitet inden for sportsområdet; ændring af arbejde eller type aktivitet.

Ben træning

Hvis patienten er vant til at føre en stillesiddende livsstil, kan det være nødvendigt for ham at tvinge sig selv til at bevæge sig mere (små løber om morgenen, gå dagligt). Hvis det er muligt, skal du foretage opvarmninger til benene:

  • skift (krydsning) fra en fod til en anden;
  • omladning: tåhæl;
  • gå på tæer og hæle;
  • gå på ydersiden og indersiden af ​​fødderne;
  • i en liggende position, løft benene op i 5-10 minutter, øv flere gange om dagen.

Når venerne på benene bare gør ondt, er det disse ”blomster”, ”bærene” begynder, når de bliver betændte. Hvis venerne på benene er betændte, så smerter smerten endnu mere, og der kan allerede forekomme thrombophlebitis og trombose. Fordi vaskulær betændelse kan bidrage til dannelsen af ​​blodpropper i dem, og dette kan betragtes som en mulig trussel mod både sundhed og liv generelt.

Et besøg hos lægen kan medføre alvorlig lettelse, især hvis vene på benet er ømme eller tegn og forandringer forbundet med sygdomme i benene i de avancerede stadier allerede har vist sig.

Efter en grundig diagnose vil lægen mest sandsynligt anbefale specifikke præparater til at lindre den inflammatoriske proces i benbeholderne, tyndere blodet (i tilfælde af blodpropper) og styrke karene. De mest populære til at lindre træthed, tyngde, smerter og hævelse i benene er:

Vener på ben og arme gør ondt

Denne situation manifesterer sig ofte og hos mennesker med normal vægt og med normal fysisk anstrengelse. For at bestemme, hvorfor venerne i benene og armene gør ondt, er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse - en ultralyd af karene, der officielt benævnes en dupleksscanning af blodkar. Først da kan du tale med din læge om en specifik behandling.

Det sker ofte, at venerne i benene gør ondt under graviditeten. Dette er på sin måde også et ret typisk fænomen, især i slutningen af ​​anden trimester af graviditeten og hele tredje trimester. Dette skyldes den aktive udvikling af fosteret, som kræver konstant ernæring fra moderens krop..

En kvinde i denne periode begynder konstant at gå i vægt, og dette er ekstra belastninger på hjertet og blodkarene og selvfølgelig også på benene. Det anbefales ikke at drikke masser af væsker i denne periode for ikke at provokere hævelse i lemmerne.

Sådan behandles benårer?

For at behandle venøse sygdomme i benene og slippe af med smerter, der forekommer i benene, kan du bruge lokale smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler (cremer, salver) og smertestillende midler eller injektioner, hvis virkning hovedsageligt er beregnet til at slippe af med blodpropper, blodfortynding osv. e. at slippe af med de vigtigste tegn på sygdommen.

Måske en kombination af traditionelle og alternative medicinmetoder. Traditionel medicin bør ikke overses, da folk har opskrifter, der er testet i årtier, og i kampen for helbredet, som i kærlighed, er alle midler gode.

Leech-behandling kan medføre stor lettelse efter det første kursus. Og hvis du kombinerer det sammen med et kursus med fysioterapiøvelser, føler du bare fysisk, hvordan helingsprocessen accelererer, og du tilføjer energi.

En god effekt er brugen af ​​aromatiske olier, oliebalsam fra urter samt helende salver, der fortrinsvis påføres med lette massagebehandlinger dagligt 1-2 gange. Sådanne olier og balsamer er meget nyttige i dette tilfælde:

  • citron;
  • cypres;
  • orange
  • mint;
  • lavendel;
  • ylang-ylang og andre.

I tilfælde, hvor venerne på benene er meget øm, hvad skal jeg gøre, og hvilken traditionel medicin kan jeg anbefale? I denne situation er hurtigtvirkende medikamenter, der hjælper med at lindre smerter hurtigt, alkohol tinkturer og gnidning. I tilfælde af venesmerter kan dette være tinkturer:

  • kastanje blomster og unge frugter;
  • hvid akacia;
  • unge valnødder (som betragtes som de mest effektive).

Så hvad kan anbefales, når der kommer smerter i benene, gnid fødderne godt med salve eller anden balsam, olie eller alkohol tinktur.

Og husk, smerter bør aldrig tolereres, da smerte i sig selv er et signal til vores krop, at "ikke alt er i orden", det siger, hvad du skal være opmærksom på. Derfor bør du ikke prøve at bare drukne smerten, for på en måde er det vores ven, der advarer på forhånd om fare.
Elsk dig selv, pas på dit helbred og være tilfreds med dine kære!

Hvordan ben ondt med åreknuder, førstehjælp i kampen mod smerter

Åreknuder eller åreknuter er en patologisk proces, som mange mennesker oplever. I de fleste tilfælde påvirker sygdommen benets kar, hvilket fører til deres forlængelse, deformation og fortynding af karvæggene. Derudover ophører ventilerne placeret inde i venerne fuldt ud med at udføre deres funktioner, hvilket resulterer i, at en stor cirkel af blodcirkulation forstyrres og blodet stagnerer i venerne.

Under påvirkning af de beskrevne faktorer stiger karene i størrelse, vises på overfladen og stråler gennem huden. Som et resultat er et helt vaskulært netværk synligt på overfladen af ​​huden, ofte med knuder og trofiske mavesår. Ud over æstetiske lidelser er problemet imidlertid meget dybere og ledsages ofte af smertefulde fornemmelser..

Arten af ​​smerter med åreknuder

Først og fremmest er det vigtigt at forstå, at begrebet "meget ofte" ikke betyder, at smertesyndrom ledsages af 100% af tilfældene med åreknuder. Meget afhænger af en række faktorer, de individuelle egenskaber ved patientens krop, og selv i de sene stadier af udviklingen af ​​den patologiske smerteproces er der muligvis ikke.

Hvis vi klassificerer smertefulde fornemmelser, overvejer vi først og fremmest deres lokalisering:

  • I de fleste tilfælde lokaliseres smertesyndromet direkte på stedet for vaskulær skade, deres deformation.
  • For det andet i lokaliseringsfrekvensen ligger kalvemuskleregionen, mens selve smerten er lokaliseret tættere på den popliteale del af benet.
  • Den laveste sandsynlighed for lokalisering af smertsyndromet går til ankelen.
Varicose smerter

Naturligvis øges sandsynligheden for at udvikle smerter i benene, efterhånden som den patologiske proces skrider frem. Dette skyldes karens forværrede tilstand, deres stigning, progressionen af ​​stillestående processer og følgelig stigningen i vaskulært tryk. I sidste ende kan trykket stige så meget, at karets vægge ikke kan modstå det, det truer med indre blødninger, dannelsen af ​​hæmatomer og trofiske mavesår.

Følgelig afhænger arten af ​​smerten af ​​graden af ​​sygdomsudvikling:

  1. I de indledende stadier er smertefulde eller temmelig ubehagelige fornemmelser af en trækkende eller klemende art forårsaget af hævelse i benene. Det er vigtigt at forstå, at der sammen med blodgennemstrømningsforstyrrelser også holdes væske i benene, hvilket fremkalder hævelse. I de indledende stadier er ødemer periodisk, forekommer oftere om aftenen, og ubehag er forårsaget af træthed, gå i sko om dagen, i ekstreme tilfælde, hudspænding.
  2. Faktum med træthed fortjener særlig opmærksomhed. Med åreknuder bliver benene hurtigere trætte. Oprindeligt udtrykkes dette med langvarig fysisk aktivitet i løbet af dagen (hvis patienten står i lang tid, går meget osv.). Efterhånden som sygdommen udvikler sig, får træthed sig til at føle sig oftere og mere intens, på grund af hvilken der føles karakteristiske smertefulde fornemmelser. I dette tilfælde er smertene kedelige, også trækkende eller ondt.
  3. På omkring det andet stadie af sygdommen, med en forværring af venenes tilstand, deres mere alvorlige deformation og dysfunktion af ventiler med moderat sværhedsgrad, klager patienten over virkningen af ​​sværhedsgraden. I dette tilfælde er smerterne karakteriseret som sprængning, i nogle tilfælde kaldes de endda akutte. Dette skyldes stigende pres i karene, og hvis det i første omgang er nok at lægge sig ned og lægge fødderne på en bakke, så smerten forsvinder, bliver du nødt til at håndtere dem ved at bruge medicin.
  4. Den højeste sandsynlighed for at udvikle et smertesyndrom såvel som dets øgede intensitet i tilfælde af progression af åreknuder til det sidste fjerde trin. Det er på dette stadie, at vaskulær deformitet og vaskulært tryk når en top.

Det er vanskeligt at beskrive egenskaberne ved smertefulde fornemmelser med åreknuder i benene. Dette skyldes de individuelle egenskaber ved hver patients krop, såvel som karakteristikaene for sygdomsforløbet. Imidlertid kan smerter føles som:

  • Dum.
  • trække.
  • ømme.
  • sprængfyldt.
  • Trykstyrke.
  • Skarp.
  • Ligner gummi.

Også i det andet, og endnu oftere, tredje trin i udviklingen af ​​patologi, ledsages smerter af muskelkramper, der forstyrrer patienter hovedsageligt under nattesøvn.

Symptomer på åreknuder

Årsager til smerter

At forstå, hvor smerter kommer fra åreknuder, giver dig mulighed for mere effektivt at tackle dette problem eller forhindre, at smerter begynder. Så smerter opstår under påvirkning af følgende grunde:

  • Patologiske ændringer i den vaskulære seng bremser blodcirkulationen i visse dele af venerne. Dette fører til et fald i blodgennemstrømningen, på grund af hvilken iltesult begynder, smerter opstår.
  • Blodcirkulation hjælper med at eliminere henfaldsprodukter, som konstant produceres af kroppen i små mængder. På grund af faldet i udstrømningen af ​​blod og dets stagnation fjernes forfaldsprodukter langsomt, hvilket fører til udseendet af toksiner, der forgifter levende celler, denne proces forårsager også smerter.
  • Trofiske forstyrrelser, der optræder i de sene stadier af udviklingen af ​​åreknuder, bidrager også til begyndelsen af ​​smerte og forværres kun med udviklingen af ​​sygdommen, hvilket provoserer mere akut smerte.

Smerten intensiveres under fysisk anstrengelse, træthed, i de fleste tilfælde bliver de især intens om eftermiddagen eller aftenen.

Metoder til bekæmpelse af patologi

For fuld eliminering af smerte er det nødvendigt at dirigere alle kræfter nøjagtigt til behandlingen af ​​den patologiske proces. For at gøre dette skal du konsultere en læge, der vil foretage en diagnose, på grundlag af hvilken han vil ordinere den behandling, der er bedst egnet til en bestemt patient.

Behandlingen vil tage en vis tid, hvor patienten plages af smerter. Derfor er det vigtigt at ikke kun forstå, hvordan man håndterer åreknuder, men også kender metoderne til at lindre smerter.

Førstehjælp i kampen mod smerter

Fjernelse af smerter er kun en symptomatisk del af behandlingen, i de fleste tilfælde påvirker det ikke løsningen på hovedproblemet - åreknuder.

Ikke desto mindre er det meget vigtigt at eliminere smerte, overveje de vigtigste metoder til at håndtere ubehagelige og smertefulde fornemmelser:

  • I de første stadier af sygdomsudviklingen er smerterne inkonsekvente, deres intensitet er ret lav, og de forekommer hovedsageligt om aftenen. I sådanne tilfælde er det nok at tage en liggende position og lægge fødderne på en pude eller blot hvile mod dem mod væggen, så fødderne er over kroppen. Denne holdning letter blodgennemstrømningen, hvilket reducerer smerter og hævelse;
  • Det er også meget nyttigt at udføre en let massage ved at ælte underbenene med at massere og gnide bevægelser. Husk, at du kan strække benene i løbet af dagen, hvilket er meget nyttigt i de senere stadier af sygdommen.
Smertelindring

Traditionelle smertelindringsteknikker

Med intens smerte, konstant foruroligende såvel som i tilfælde, hvor der ikke er nogen måde at massere dig selv eller slappe af, skal du ty til medicin. Selvfølgelig skal kun en læge ordinere medicinen, men i de fleste tilfælde bruges følgende lægemidler:

  • Specielle midler i form af geler - hovedsageligt taler vi om ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), der effektivt lindrer smerter, og som også har en udtalt antiinflammatorisk og moderat antipyretisk effekt.
  • I nogle tilfælde kan du ty til smertestillende midler, men med åreknuder er deres virkning ubetydelig og kortvarig. Det handler hovedsageligt om smertestillende og antispasmodika..
  • Hvis smerten ledsages eller forværres af anfald, skal du tale med din læge om brugen af ​​muskelafslappende midler, der hjælper med at reducere muskelkramper.
  • De traditionelle metoder til bekæmpelse af smerter med åreknuder i benene inkluderer også brug af specielle kompressionssokker, strømper eller strømpebukser. Denne metode betragtes som den mest effektive med hensyn til at eliminere smerter, og dens virkning er den længste. Nævnt undertøj bør kun købes på apoteker, og da det har en anden grad af komprimering, skal du først kontakte din læge.

Folkemedicin

I folkemedicinen er der også mange måder at eliminere eller forhindre smerter forårsaget af udviklingen af ​​åreknuder. Overvej nogle af de mest effektive metoder og opskrifter:

  • Hestekastanje - fra frugt af dette træ er det nødvendigt at forberede en alkohol tinktur. For at gøre dette, slib 100 gram skræl kastanje, anbring det i en glasskål og hæld 500 ml vodka. Anbring skålen på et mørkt sted og lad stå i 7-8 dage ved stuetemperatur under omrøring en gang om dagen. Herefter filtreres tinkturen og gnides med den, inden den går i seng, eller endda i løbet af dagen, hvis smerten generer i dagtimerne.
  • Høj effektivitet i kampen mod smerter med åreknuder viser midler baseret på bivoks eller propolis. For at forberede medicinen skal du tage 80-90 gram propolis, male den og hæld 300 ml medicinsk alkohol i en glasskål. Lægemidlet infunderes i 30 dage, eller indtil propolis er helt opløst, hele denne tid opbevares det også på et mørkt sted, med jævne rystelser. Når medicinen er klar, kan de gnide fødderne eller lave lotions.

Smerteforebyggelse

Det er også vigtigt at forstå, at i de indledende stadier af sygdommen, når smerterne ikke er intense eller sjældent forstyrrer, men behandlingen påbegyndes, vil det være nok at følge anbefalingerne, som reducerer sandsynligheden for smerte:

  1. Stop med højhælede sko.
  2. Hold dine sko behagelige.
  3. I den kolde sæson, når man arbejder indendørs, er det vigtigt at skifte sko fra støvler til lettere og mere behagelige sko;
  4. Forsøg at minimere fodbelastningen..
  5. Det er umuligt at opretholde en statisk position i lang tid. Hvis du koster meget, så prøv at sidde mere; hvis du sidder meget, er det vigtigt med jævne mellemrum at gå ture eller i det mindste varme op.
  6. Prøv at massere dine lemmer i løbet af dagen, 5 minutters let massage vil beskytte dig mod smerter i løbet af dagen.
  7. Det er også vigtigt at føre en sund livsstil, begynde at deltage i lette sportsgrene, spise rigtigt, opgive dårlige vaner osv..

Benvenen gør ondt

Hvis venerne på benene gør ondt, er der et problem i det kardiovaskulære system. Smerter er det første tegn på udvikling af mange abnormiteter, der skal stoppes øjeblikkeligt for at forhindre komplikationer. For konsultation skal du kontakte en phlebologist, der vil bestemme årsagerne og ordinere den nødvendige behandling.

Hvorfor der er smerter i venerne på benene?

Årsagerne til, at venerne i benene gør ondt meget. Selv en sund person, der ikke har problemer med blodkar, kan blive konfronteret med en situation, hvor en lem er skarpt syg. Risikogruppen inkluderer personer, hvis arbejdsaktiviteter er forbundet med vægtløftning eller overdreven fysisk aktivitet. Ubehag kan forekomme under graviditet eller overgangen til overgangsalderen. Blandt årsagerne er også:

  • dårlige vaner (alkohol, rygning);
  • underernæring;
  • passiv livsstil;
  • kejsersnit levering.

Derudover kan et symptom forbundet med smerter i karene på arme og ben være forårsaget af en række sygdomme, herunder:

  • Åreknuder - udvidelse og krumning af venevæggene under huden med en ændring i deres farve til en blålig farvetone.
  • Trombophlebitis - betændelse i væggene i venerne med dannelse af blodpropper i det berørte område.
  • Trombose - nedsat blodgennemstrømning med tilstoppede årer med stoffer af trombotisk karakter.

Derudover kan hormonelle antikonceptionsmidler føre til smerter i venerne..

Ledsagende symptomer

Et symptom, hvor vener på benene trækkes, kan ledsages af en række samtidige manifestationer:

  • forbrænding og kløe;
  • blå mærker af store årer;
  • alvorlig ømme smerter i lemmet;
  • en følelse af træthed i hele kroppen;
  • udseendet af mavesår;
  • muskelatrofi med hældende hud;
  • hypertermi.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Diagnostiske forholdsregler

Viden om, at patienten har vener i benene, der er såret af lægen, er ikke nok til at stille en endelig diagnose. Smertefulde fornemmelser er en indirekte indikator og kræver bekræftelse. Det første skridt mod at stille en endelig diagnose er en visuel undersøgelse og afhør af patienten. De opnåede oplysninger hjælper lægen med at forstå, om der er en arvelig disponering for udviklingen af ​​patologi og til at bestemme graden af ​​dens alvorlighed. I receptionen ordinerer lægen yderligere forskningsmetoder:

  • ultralydsanalyse af venerne på benets kalver;
  • undersøgelse af materiale til trombofili;
  • computerteknisk eller magnetisk resonansafbildning;
  • Duplex scanning af benene.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvad skal man gøre, hvis ømme ben smerter kraftigt?

Smerter i venerne på benene giver en person meget ubehag og forstyrrer normal bevægelse. Terapi for åreknuder udføres omfattende og fungerer ved mange metoder. I tilfælde af afvigelse udpeges:

  • tage medicin for at stoppe fodsmerter, lindre den inflammatoriske proces;
  • justere kosten;
  • udføre kompressionsprofylakse for at etablere blodcirkulation i underkroppen;
  • anvende folkemedicin under graviditet;
  • fodkirurgi (i sjældne tilfælde).
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvordan man behandler med medicin?

Smerter i venerne stoppes af medicin fra forskellige grupper. Lægen kan bestemme relevansen af ​​et lægemiddel for hver patient på baggrund af det individuelle patientbevis. Hvis en vene kryber ud på benet, tages medicin oralt eller anvendes topisk, hvilket gælder for det berørte område.

Lægemidler til patologi
Navn på medicingruppeEffekter på kroppenLægemiddeleksempler
Phlebotonics, vebotonikiForøg vaskulær elasticitetTroxevasin
Normaliser blodcirkulationen
Forbedre vævsstruktur"Venitan"
Detralex
antikoagulanterUndgå blodpropperHepargin
Fenilin
Anti-inflammatoriskbedøveNurofen
Stop betændelse
Aflast hævelse"Indomethacin"
Diclofenac
Blodfortyndende medicinForbedre blodcirkulationenVenolife
Undgå venestase
Fjern tilstopningTrombophone
Curantil
Trombless effektiv i sygdommens første fase.

Hvis åreknuder på fødderne er i det første udviklingsstadium, kan det helbredes med aktuelle stoffer. De fleste cremer fremstilles på heparinbasis. Oftere ordinerer lægerne til at smøre lemmer med sådanne midler:

Hvilke folkemiddel bruges, når de knækker benene?

Hvis et ben trækkes til siden af ​​knæet, kan ukonventionelle behandlingsmetoder anvendes. Sådanne metoder hjælper med at bedøve venerne på foden og fjerne den inflammatoriske proces, men de skal bruges med ekstrem forsigtighed, da de kan provosere en allergisk reaktion. Hjemme kan du fremstille sådanne medicin:

  • Alkoholbaserede komprimerer med tilsætning af:
    • hvid akacia;
    • hestekastanje (det vigtigste er dens indvendige overligler);
    • valnød;
    • Kalanchoe.
  • Midler til oral administration - afkok af kamille, calendula, brændenælde og hvid akacie.
  • Honningssalver.

Hjemmebehandling er mulig i perioden efter fødsel (til forebyggelse) og med mindre patologier.

Fysioterapi er en pålidelig medicin

Fysioterapeutiske teknikker er vidt brugt til at lindre smerter i benene forbundet med skader på væggene i vener og muskler i nærheden af ​​dem. Til gengæld slapper først det højre ben, derefter det venstre, under indflydelse af særlig stråling, og dyb permeabilitet giver dig mulighed for at stoppe patologien på vanskeligt tilgængelige steder. Er brugt:

  • Magnetterapi. Lindrer ømhed, bedøves.
  • Elektroforese Velegnet, hvis der er kraftig skarp smerte i venerne.
  • UHF-terapi. Venøs væg bliver mere elastisk.
  • Ozonterapi Styrker væggene i venerne i højre og venstre ben.
  • Pneumatisk massage. Normaliserer blodcirkulationen.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Diæt mad

Svær smerte, ledsaget af den fornemmelse, der "skyder" leddene eller trækker venerne, er også grund til at gennemgå kosten. For at behandle vener har du brug for en diæt med produkter, der fremmer blodfortynding og normalisering af kropsvægt. Et sådant trin er nødvendigt, og hvis knæene går i stykker. Den rigtige diæt inkluderer disse fødevarer:

Kirurgisk indgriben

Hvis han konstant bringer benene, og konservative metoder hjælper ikke, er en operation nødvendig. Ved avancerede stadier ordineres en phlebectomy eller venectomy, når store åreknuder fjernes. Hvis venerne på lemmerne stadig ikke skaber væsentligt ubehag, udføres minimalt invasive indgreb - scleroterapi, ballonangioplastik, kryodestruktion, hvis essens ikke er at fjerne vene, men at udelukke det fra kredsløbssystemet.

Forebyggelse af problemer

For at forhindre smerter i karene er det nødvendigt at overholde reglerne: opretholde en sund livsstil og regelmæssigt gennemgå en medicinsk undersøgelse. Når man diagnosticerer kroniske patologier, er det nødvendigt at opretholde tilstanden i det kardiovaskulære system og forhindre en forværring af problemet. Det rigtige drikkevand og rettidig hvile er også af stor betydning. En anden nøgle til sunde benbeholdere er sko i høj kvalitet til mænd og optimal hælhøjde hos kvinder.

Hvad skal man gøre, når vener på benene gør ondt: årsager og behandlingsmetoder

Ømme årer i benene er en ubehagelig fornemmelse, som mange ansigter. At gå i høje hæle, konstant sidde foran computeren og regelmæssige fastfood-snacks over tid, mærker sig ved de livlige manifestationer af åreknuder. Men den største fare er ikke så meget symptomerne på skade på venerne i de nedre ekstremiteter som konsekvenserne af en progressiv patologi. Hvorfor vener på benene gør ondt, hvad man kan forvente, og hvornår man skal slå alarmen, vil vi fortælle videre.

Hvorfor benvener gør ondt

Årsagerne til smerter i venerne kan være meget forskellige - fra banalt overarbejde eller hormonel ubalance til alvorlige patologier i karret i de nedre ekstremiteter. Men i et af disse tilfælde skal du ikke ignorere de alarmerende symptomer. Smerter i venerne, uanset den rigtige årsag til dens forekomst, er i sig selv et signal om forestående sundhedsmæssige problemer.

Oftest er venesmerter i benene forstyrrende af sådanne grunde som:

  • Phlebeurysm. Smerten i benene er ondt, suppleret med en følelse af fylde i underbenet, mens foden "brænder". Symptomerne vises overvejende om eftermiddagen mod aften.
  • Tromboflebitis. Ved besejring af overfladiske vener mærkes alvorlig akut smerte i siden af ​​knæet, der forværres i en stående position.
  • Venetrombose af de nedre ekstremiteter. Bilateral hævelse i knæet og kraftig akut smerte - symptomer på venøs insufficiens ved nederlag af dybe årer.
  • Manifestationen af ​​postphlebitis syndrom.
  • Alkoholmisbrug, rygning.
  • Graviditet, hormonelle forstyrrelser i kroppen.
  • Hypotermi af fødderne, regelmæssigt ophold udendørs eller indendørs ved lave temperaturer.
  • Infektiøs læsion i nedre ekstremiteter, benskader.
  • Overdreven træning.
  • Svag motorisk aktivitet.
  • Patologi i leveren og galdekanalen.
  • Onkologiske sygdomme.
  • Sygdomme i de indre organer, der fører til deres forskydning i bughulen. En sådan ændring i den naturlige position kan føre til deformation af individuelle blodkar.

At fastlægge den nøjagtige årsag til, hvorfor benvener sårer, kan kun ske efter en grundig medicinsk undersøgelse. Behandlingsforløbet vælges af en specialist, der tager højde for denne faktor.

Det er kendt, at vener i hænder har det ondt af de samme grunde, der fremkalder patologier i karret i de nedre ekstremiteter. Phlebitis og venetrombose i hænderne kan også udløses ved intravenøs injektion eller kateter.

Hvad skal man gøre, hvis venerne gør ondt: generelle tip og tricks

Hvis smerterne i benene blev begyndt at genere relativt for nylig, og selv om åbenlyse tegn på patologi (vaskulære netværk, åreknuder, betændelse) er usynlige, vil standardanbefalinger hjælpe med at forhindre ubehagelige fornemmelser:

  1. Prøv at føre en aktiv livsstil, tilføj en stil til at gå udendørs i din tidsplan. Hvis arbejdsdetaljerne tvinger dig til at tilbringe meget tid på computeren, skal du ikke være doven med at tage pauser på fem minutter og komme ud af din arbejdsplads.
  2. Kontroller belastningen på dine ben under træning. Overdreven sport vil kun forværre venerne i benene..
  3. Spis rigtigt. Skadelig mad til hurtige snacks tilstopper i høj grad blodkar, påvirker blodets viskositet negativt.
  4. Se din vægt. Folk med normal vægt er meget mindre tilbøjelige til at udvikle åreknuder..

Som du kan se, er en sund kost en af ​​grundlæggene til en vellykket behandling af åreknuder og andre patologier i venerne i de nedre ekstremiteter. Først og fremmest er det nødvendigt at medtage fødevarer rig på vitamin A, B, C og E samt calcium, kalium og selen i kosten. Alle disse komponenter findes i citrusfrugter, bær, æbler, fersken, kål, rødbeder, gulerødder og hvidløg..

Men mad rig på kolesterol og fedt vil ikke påvirke venenes tilstand på den bedste måde. Dette gælder også melretter, slik og fedt kød..

Det er sandt, at disse enkle tip hjælper med at fjerne ubehagelige symptomer og forhindre udvikling af mere alvorlige venepatologier kun i de tidlige stadier. Oftest opstår behovet for specialisthjælp, når smerterne i venerne i benene skrider frem og bliver uudholdelige. Og her kan du ikke gøre med grøntsager alene.

Øvelser for smerter i benene

Som allerede nævnt er lav motoraktivitet ikke den bedste måde påvirker venenes tilstand. De vaskulære vægge bliver svage, og smerter i venerne er det første tegn på en eksisterende lidelse..

Du kan reducere smertesyndromet med åreknuder ved hjælp af sådanne enkle øvelser:

  1. Gå på stedet. Kør bare glat over fra en fod til en anden, der simulerer en gåtur. En praktisk øvelse, der kan udføres lige på kontoret mellem arbejde.
  2. Hvis du er hjemme, skal du ligge på sofaen og i denne position løfte dine højre og venstre ben skiftevis. Med denne øvelse vil du sikre udstrømning af blod fra den berørte vene og forhindre, at det ekspanderes.
  3. Gå først på dine hæle, derefter højt på tæerne.
  4. Gynge på dine fødder, skift fra sok til hæl og ryg.
  5. Husk skolens fysiske undervisningstimer og lav et par cirkler rundt i rummet, der viser en klubfodbjørn. Gå først på indersiden af ​​foden og derefter på ydersiden.

Sådanne øvelser hjælper med at lindre træthed og hævelse i benene, lindre mild smerte. Men hvis smerten i venerne i de nedre ekstremiteter optrådte på baggrund af en allerede udviklet betændelse, vil en fysisk session ikke være nok.

Førstehjælp til smerter i benvenen

Hvis du straks søger hjælp fra en læge, er der ingen måde, kan du hjælpe med smerter i venerne på denne måde:

1. Reducer belastningen på det ømme ben så meget som muligt..
2. Derefter har du brug for et køligt fodbad. Et koldt brusebad i underbenet og lårområdet er også egnet..
3. Lig dig ned på sengen med et foldet tæppe eller pude under dine fødder. Benene skal være i en hævet position for at sikre udstrømning af blod.
4. Hvis der er rødme i den berørte vene, er Ibuprofen, Diclofenac eller et andet antiinflammatorisk lægemiddel tilladt.
5. Brug heparinsalver til ekstern brug.

Vigtigt: Påfør ikke kølekompresser på den berørte vene på det betændte område af huden.!

Og husk, at dette kun er de første forholdsregler, der træffes med smerter i venerne. For at forhindre udvikling af komplikationer er det presserende at kontakte en phlebologist for en mere detaljeret diagnose og behandling.

Metoder til behandling af smerter i vene i benene

I nærvær af åbenlyse patologier i venerne i de nedre ekstremiteter, når karret allerede er begyndt at blive betændt, kan medicin ikke undlades. Det kan være injektioner, dråber, medicin i form af salver og kapsler til fortynding af blod og opløsning af blodpropper i blodkar.

Troxevasin-creme og Venodiol-tabletter har vist sig godt. Men normalt er deres formål berettiget i de tidlige stadier af sygdommen. Hvis patologiske ændringer påvirker venerne grundigt, vil deres anvendelse være ineffektiv. I denne situation ordineres Phlebodia og Detralex medicin normalt..
Den mest effektive kombination af lægemiddelbehandling med fysioterapeutiske procedurer. Disse inkluderer darsonvalisering, magnetoterapi og laserkorrektion..

Varigheden af ​​en fysioterapisession er kun 10 minutter. Men behandlingsforløbet inkluderer ca. 10-15 procedurer, der udføres med et interval på flere dage. Fysioterapi forbedrer blodmikrocirkulation, normaliserer lymfeudstrømning, forhindrer blodpropper og styrker også venøse vægge i de berørte kar.

Kirurgi i behandlingen af ​​venesygdomme

Hvis lægemiddelbehandling var ineffektiv, eller patienten søgte hjælp i de sidste faser af sygdomsudviklingen, overvejes en beslutning om kirurgisk indgreb. Hvis det er muligt, erstattes traditionel venøs fjernelse af kavitationen med laserkorrektion eller okklusion af radiofrekvens. Essensen af ​​disse metoder er at forsegle det berørte kar til at blokere blodgennemstrømningen i et separat område. De største fordele ved disse metoder er små risici for komplikationer og en kort rehabiliteringsperiode..

Hvis der ikke er noget udstyr i den medicinske institution til at udføre ovennævnte manipulationer eller venen er stærkt forstørret, fjernes den helt. Som i andre tilfælde vises patienten efter en venektomi iført kompressionsundertøj og regelmæssig overvågning af en phlebologist, da risikoen for, at en nabovene kan blive betændt, ikke udelukkes.

Traditionel medicin til behandling af smerter i venerne

Godt bevist i at slippe af med smerter i venerne og folkemedicin. Du skal ikke stole udelukkende på dem, men det er ret realistisk at styrke den positive virkning af stoffer med deres hjælp.

De mest populære er alkohol tinkturer baseret på unge valnødder, hvid akacie eller kastanje frugter. I henhold til opskriften skal en af ​​disse komponenter hældes med alkohol eller vodka og efterlades på et mørkt sted i en tæt lukket beholder i halvanden til to uger. Brug en hjemmekompresse skal være daglig, og behandle direkte stedet for betændelse.

Fra naturlige olier lindrer ylang-ylang olie, lavendel, pebermynte og citrusfrugter (citron, grapefrugt, orange) smerter i en vene. Husk, at brugen af ​​disse essentielle olier i deres rene form er uacceptabel, da der er risiko for at provokere en hudforbrænding på applikationsstedet. Basen er egnet olivenolie, druefrø, mandel eller fersken.

Glem dog ikke muligheden for at kombinere medikamenteterapi og folkemiddel. Mange patienter handler tilfældigt og smører det betændte område med alle salver ved hånden. Men nogle komponenter kan være uforenelige med hinanden eller blot kontraindiceret til patienten, så alle metoder til alternativ behandling kun kan bruges efter konsultation af en specialist..

Nu ved du hvad du skal gøre, og hvordan du behandler det, når venerne i benene gør ondt. Men under alle omstændigheder er det uacceptabelt at lade situationen gå af sig selv.

I medicinsk praksis har der gentagne gange været situationer, hvor smerter i venerne på arme og ben kun var en manifestation af patologien for karrene i hele organismen. Kun en kvalificeret læge vil være i stand til at bestemme den rigtige årsag til de smertefulde manifestationer og fortælle dig, hvordan du skal behandle sygdommen i et bestemt tilfælde.

Hvad skal man gøre, hvis benårene gør ondt - effektive måder

Tegning ømme smerter i benene bekymrer mange. Oftest forekommer denne fornemmelse i slutningen af ​​dagen. Men hvis du ikke træffer de nødvendige forholdsregler, vil situationen forværres, og ubehag vil være døgnet rundt, der vil være en brændende fornemmelse, kløe, kramper.

I det indledende trin kan du slippe af med smerter i venerne ved hjælp af folkemedicin. De håndterer ganske effektivt problemet..

Årsager

Bensmerter kommer fra problemer med det kardiovaskulære system. Hvis blodudstrømningen forværres, begynder det at ophobes, venens vægge strækkes, og en ømme fornemmelse vises.

Ifølge statistikker lider kvinder oftere af dette problem end mænd. Dette forklares med den specielle struktur i venerne, iført sko med hæle, indtagelse af prævention medicin. Næsten 70% af kvinder under graviditet oplever venøs insufficiens. Dette skyldes en krænkelse af blodcirkulationen og føtalets pres på venerne..

Problemet kan også forårsage:

  • individuel disponering;
  • bære vægte;
  • overvægt;
  • passiv livsstil;
  • høj vækst;
  • dårlige vaner;
  • hormonelle forstyrrelser;
  • kroniske sygdomme som diabetes eller gigt.

Det er ikke nødvendigt at se en svulmende ven på smertestedet. Der dannes muligvis ikke blodpropper på overfladen, men i dybe årer, og dette er meget farligere.

Symptomer og tegn

Der er flere symptomer, der kan identificere et problem. Ud over smerter i benene kan det genere:

  • hævelse;
  • kløe i området med blodkar og årer;
  • kramper om natten (selvom de muligvis gider i løbet af dagen);
  • tyngde, når man går;
  • følelsesløshed;
  • mørke årer;
  • dannelse af venøs mesh.

Symptomerne bliver mere udtalt i slutningen af ​​dagen..

Ved regelmæssig ubehag er det nødvendigt at foretage en uafhængig undersøgelse af benene. Du skal starte fingrene. Leddene skal bevæge sig normalt og smertefrit. Dernæst skal du være opmærksom på anklerne. På dette sted dannes ødemer oftest. Normalt overlader selv ikke elastikken af ​​sokker, hvis den selvfølgelig ikke er for stram, ingen spor. Du kan trykke på huden med fingeren for at kontrollere, om der er spor..

Der dannes åreknuter omkring underbenet. Dette kan ses med det blotte øje. Mørke striber, blå mærker indikerer åreknuder. Der kan være rødme på steder, hvor smerte føles.

Klumper og blå mærker dannes ofte på knæene. De kan også være forårsaget af betændelse i leddene, men så koncentreres smerten et sted, men der er ingen ømme fornemmelse.

Vener stikker sjældent ud på hofterne, men hos mennesker, der er overvægtige, dannes ofte kar, net, røde, blå og lilla pletter i dette område efter fysisk anstrengelse.

effekter

Det "venøse" problem på benene generer mere end 60% af den voksne befolkning i vores land. I forbindelse med træthed i de første faser forvandles det over tid til en alvorlig sygdom, der fører til et fald i motoriske funktioner og endda kan forårsage død.

Betinget i udviklingen af ​​venøs insufficiens skelnes:

  • det indledende trin, når der er træthed og tyngde i benene, let hævelse, sjældne smerter;
  • alvorligt stadium, når knuder af vener stikker ud under huden, dannes kar-netværk, kraftig smerte, kramper;
  • forsømt fase. På dette stadium er det allerede meningsløst at tage behandlingstiltag. Sår dannes på benene, venøs blødning forekommer regelmæssigt, en blodpropp kan bryde ud og en fuldstændig blokering af vener.

I den første fase søger de sjældent lægehjælp. Faktisk er det på dette tidspunkt stadig muligt at tackle problemet selv, selvom konsultation af en specialist naturligvis ikke vil skade. Når venerne bliver synlige, går mange til lægen, men for at gendanne benets ydre skønhed og ikke løse problemet med venerne.

Diagnosticering

Ud over en visuel undersøgelse inkluderer diagnosen venesygdomme følgende diagnostiske metoder:

  • D-dimer-analyse, som bekræfter eller modbeviser udviklingen af ​​trombose. Meget vigtigt for mistanke om dybe veneproblemer;
  • Ultralyd vener. Det udføres med henblik på at identificere blodpropper eller mulig venøs stase samt for at bestemme blodgennemstrømningshastigheden;
  • flebografi. Et specielt stof indsprøjtes i vene på foden, og efter et stykke tid tages en røntgenstråle. Så det bliver muligt at bestemme venenes tålmodighed.

En blodkoagulationstest er påkrævet.

Diæt, motion, ernæring

Efter diagnosen ordinerer lægen den nødvendige behandling. Dette kan være en operation, hvis venerne er for store, laserterapi eller sclerografi (ved hjælp af en speciel nål udelukkes den problematiske vene fra kredsløbssystemet og vender tilbage til det normale efter 1,5-2 måneder). Men for større effektivitet skal der træffes yderligere foranstaltninger..

Dårlige vaner og især rygning er meget dårlige for venerne. Cigaretter skal opgives helt, og passiv rygning skal også beskyttes..

At føre en stillesiddende livsstil er nødt til at øge aktiviteten. Det er meget godt, hvis du kan gå på arbejde eller vende hjem til fods. Hjælp perfekt med at styrke årer, der svømmer i poolen, cykler, springer reb.

Derudover skal du regelmæssigt lave en mini-afgift i løbet af arbejdsdagen. For at gøre dette, stå op, stræk, gå. Derefter 20 gange for at lave ruller fra sokker til hæle. Gå igen. Det anbefales at udføre disse øvelser hver 1,5-2 time.

Men dette er til forebyggelse. Til behandling af åreknuder skal følgende øvelser udføres dagligt, som består af de samme kløfter:

  • sidder du på en stol, læg dine fødder først på tæerne og derefter på dine hæle;
  • gentag bevægelsen, stående og læne hænderne på ryggen på stole, der står på hver side;
  • rulle fra sokker til hæle, lænet mod en væg;
  • tag en dyb indånding, stå på tæerne og stræk dig op, udånder, sidder på huk og læner dig på hele din fod.

Du skal gentage hver øvelse 20-30 gange.

Det er meget vigtigt at have behagelige sko, ikke bære stramme sokker og stramt undertøj.

Om morgenen skal benene gøre et kontrastbrusebad til benene, og om aftenen slappe af med bade med urter. Du kan bruge geler og cremer til at styrke væggene i vener og blodkar, til at tynde blodet og sprede stagnation.

Af stor betydning er ernæring. Der er specielle diæter til rengøring af blodet, hvilket normaliserer dets konsistens. De udarbejdes individuelt ved hjælp af en ernæringsfysiolog. Men selvom du ikke holder dig til dem, skal du tilføje friske grøntsager og frugter, fiber, naturlige juice og friske frugter til kosten.

Regelmæssig indtagelse af vitaminkomplekser reducerer sandsynligheden for smerter i benene..

Folk opskrifter

Mange lægemidler sælges på apoteket til behandling af årer. Men traditionel medicin er også meget effektiv..

Sådanne opskrifter hjælper dem, der lider af smerter i benene:

  • i naturlig æble cider eddike, fugt gasbind og anvend på problemområder to gange dagligt i 30 minutter. På dette tidspunkt er det nødvendigt at give benene maksimal ro;
  • tag en drink tre gange om dagen fra en teskefuld rød peber og 250 varmt vand. Dette værktøj forbedrer blodgennemstrømningen, lindrer smerter;
  • bland i lige store andele arnica rod, ryllik og johannesurt. Hæld en teskefuld af samlingen med kogende vand, lad den brygge et par minutter og drikke den. Tag 2-3 gange om dagen. Drikken hjælper med at styrke væggene i vener og blodkar, fornyer blodets sammensætning.

Det lindrer smerter og fortynder blodaspirin. Opløs tabletten i et glas vand (helst mælk) og drik den natten over. Tag i en måned.

En af metoderne til "folkelig" behandling er massage ved hjælp af æteriske olier. Det er bedst at bruge mynte, citron eller orange, cypress, lavendel, ylang-ylang. Du kan bare massere dine ben i problemområder, påføre en minimal mængde olie på dine hænder, eller du kan påføre et par dråber under knæet. Dette bidrager til hurtig fjernelse af smerter..

Siden oldtiden er der lavet terapeutiske tinkturer til alkohol til behandling af årer. Til dette bruges akacieblomster eller unge kastanjefrugter. I det første tilfælde er blomsterne foldet til toppen af ​​flasken og hældt med vodka eller måneskine. Efter en måned skal du sile tinkturen og lægge den på et mørkt sted til opbevaring. Kastanjer skal først knuses. Healende stoffer findes i midten. Efter handlingen er de samme. Frugterne lægges i en flaske, hældes, og en måned senere er tinkturen klar.

Hirudoterapi eller brug af igler er en stadig mere populær alternativ behandling mod venesygdomme. Men derhjemme og på egen hånd for at gøre dette fungerer ikke. Det er nødvendigt at kontakte klinikker, der har tilladelse til at udføre sådanne procedurer.

Forebyggelse

Det er slet ikke svært at forhindre udvikling af venesygdomme eller minimere deres sværhedsgrad. Ud over at holde op med at ryge, skal du spise rigtigt og bevæge dig aktivt. Men mennesker med en tilbøjelighed til en sådan sygdom bør udelukke vægtløftning, hoppe og andre sportsgrene, der giver en stor belastning på venerne.

Det anbefales ikke at sidde "ben over foden". Denne vane fører til klemme vener og forhindrer blodgennemstrømningen..

De mest nyttige produkter til årer er havfisk, rejer, krabber, løg og hvidløg (især ung), figner, druer, citroner, grønne æbler og kål. Stegt og fedtholdig mad gør blodet tykkere og øger risikoen for blodpropper.

Termiske belastninger skal undgås. Bade, saunaer og afslapning under den brændende sol, der har problemer med vener, anbefales ikke.

Kvinder bør ikke tage hormonelle prævention. En gynækolog vil hjælpe dig med at vælge en sikrere mulighed for dit helbred..

Spørg din læge om phleboprotectors. Disse stoffer optrådte relativt for nylig, men har allerede bevist sig glimrende. Det er nok at drikke med et år for at stoppe udviklingen af ​​åreknuder. I henhold til effekten på kroppen, er det som at spise omkring 4 kg grønne æbler dagligt.

Anmeldelser

Problemet med venerne optrådte efter fødsel. Der var ingen smerter, så jeg begyndte at bære bukser og lange nederdele. Men da jeg gik på arbejde efter dekretet, dukkede en irriterende fornemmelse op. Brugte apotekgeler. Ikke særlig glad. Alkoholtinktur fungerer bedre. Jeg laver af grønne valnødder. Bare slå dem med en køkkenhammer for at slibe så fint som muligt og hæld vodka, så der er en tilstand af rusk. Jeg holder i en glasbeholder. Efter 2 uger kan du bruge. Det eneste negative - det maler huden, men smerten fjernes næsten øjeblikkeligt.

Mine benårer har bulet siden 13 år gammel. Ingen bekymringer, intet ubehag heller. Men min bedstemor hver sommer hver dag, nat til aften, indpakker byrde fugtig med måneskine på disse steder. Måske er der ingen smerter på grund af dette. Prøv det, det bliver alligevel ikke værre.

Lægen ordinerede mig til at drikke Troxevasin i kapsler fra åreknuder og smøre mine fødder med gel. Jeg var frygtelig syg af disse piller, og gelen alene hjalp ikke af en eller anden grund. Nu laver jeg lotioner af æble cider eddike og bruger kompressionstights. Jeg er tilfreds. Smerter generer næsten ikke.

Ubehagelige fornemmelser i venerne - et signal fra kroppen om, at han haster med hjælp. Sværhedsgrad ved bevægelse af blodgennemstrømning, tilstoppede årer, krænkelse af deres væggers elasticitet kan føre til meget alvorlige konsekvenser, op til handicap og død.