Sådan slipper man af med forstoppelse derhjemme

Hver af os mindst en gang i livet har stødt på tarmbevægelser. Dette emne er især relevant for ældre og kvinder. Forstoppelse forstyrrer og forstyrrer faglige aktiviteter og personlige liv. Ikke alle har råd til at besøge en læge eller købe dyre medicin af forskellige grunde. I denne artikel skal vi se på, hvordan man slipper af med forstoppelse derhjemme uden at ty til traditionel medicin.

Årsager til forstoppelse

Til at begynde med er det værd at være opmærksom på årsagerne, fordi efterfølgende behandling afhænger af dette. Forstoppelse hos voksne er en meget lang og smertefuld proces..

  • En af de vigtigste er underernæring. For fedtede fødevarer, masser af slik - alt dette giver en stor funktionsfejl i fordøjelsessystemet, hvilket fører til sådanne komplikationer.
  • En stillesiddende livsstil er også en af ​​de vigtige egenskaber, der kan føre til forstoppelse..
  • Sygdomme i rektum / fordøjelsessystemet / nervesystemet - alt dette påvirker hyppigheden af ​​afføring.
  • Ændring af den daglige rutine. For lang søvn og mangel på fast fødeindtag påvirker også fordøjelsen.

Dernæst kan du fremhæve specifikke forstoppelsesårsager, der er sjældne nok:

  • Medicin.
  • Metabolsk sygdom.
  • Graviditet.

Ernæring til forstoppelse

Selvfølgelig har alle et spørgsmål, forstoppelse, hvordan man hurtigt kan slippe af med derhjemme uden at ty til et langt behandlingsforløb.

Først og fremmest er det værd at tale om ernæring til forstoppelse. Det er nødvendigt at nægte fedtholdige og søde fødevarer, ikke at spise fastfood, at have en fast morgenmad, frokost og middag. Det anbefales at spise flere frugter (blommer, druer, bananer, abrikoser), det er også værd at fylde mejeriprodukter (kefir, gæret bagt mælk). Det er ændringen i livsstil, og afvisning af underernæring vil være starten på behandlingen.

Hvis oppustethed og forstoppelse overhaler dig på det mest uhensigtsmæssige øjeblik, vil almindelig ricinusolie hjælpe dig med at komme af med hurtigt. Bogstaveligt talt 2 spiseskefulde indad vil føre til øjeblikkelig tarmbevægelse.

Væskeindtagelse er en integreret del af kampen mod forstoppelse. Vand fra forstoppelse er den mest effektive metode. Du skal drikke mindst 2-3 liter pr. Dag.

Alternative behandlingsmetoder

Traditionelle terapier inkluderer healeropskrifter, der er tilgængelige for alle..

  • Rosehip bouillon om natten. Det tager bogstaveligt talt en håndfuld rose hofter, hældt med varmt vand og tilført bogstaveligt talt 10-15 minutter.
  • Tørret frugtpuré. Rosiner, tørrede abrikoser, svisker skal ledes gennem en kødslib eller blender. Tilsæt derefter 5 spsk honning. Brug mindst 2 gange om dagen.
  • Persimmoner eller appelsiner - er meget kraftige blødgøringsmidler, så hvordan man slipper af med forstoppelse derhjemme er allerede ved at blive klar. Bogstaveligt talt 1-2 appelsiner om dagen, og forstoppelse forsvinder.
  • Aktivt kul udtages i henhold til instruktionerne, vaskes med rigeligt vand. For at fremskynde behandlingen kan du male medicinen i pulver og blande med vand.

Klyster og massage

Klyster og massage er også de vigtigste egenskaber i folkets kamp med forstoppelse. Sådanne procedurer udføres typisk efter to timer efter spisning. Abdominal massage, forskellige slag er ganske effektive, især i de tidlige stadier.

Generelle henstillinger

Generelle anbefalinger, der reducerer risikoen for efterfølgende vanskeligheder, kan identificeres:

  • ophør med alkohol og rygning;
  • mere bevægelse, gåture;
  • mindre stress og angst;
  • drik mere væske;
  • observere regimet for dagen (søvn, mad);
  • tilføj flere frugter og grøntsager til kosten, fjern for fedtede fødevarer.

Traditionel medicin kan ikke altid fjerne sådanne vanskeligheder, så ved langvarig forstoppelse skal du konsultere en specialist.

Således besvarede vi spørgsmålet om, hvad vi skal gøre med forstoppelse derhjemme, og vi kan konkludere, at kampen ikke er så vanskelig som den ser ud. Korrekt behandling, afvisning af dårlige vaner, flere bevægelser og endda et sådant intimt problem vil blive løst i løbet af få timer.

Hvordan man hurtigt og let slipper af med forstoppelse derhjemme

Forstoppelse er en krænkelse af tarmbevægelsen, hvor tarmbevægelsen forekommer mindre end 3 gange om ugen og ledsages af ubehagelige symptomer. I den ene eller anden grad står hver tredje voksen over for et problem. Du kan hurtigt og nemt slippe af med forstoppelse derhjemme ved hjælp af omfattende behandling. Det er nødvendigt at følge en diæt med et højt fiberindhold, bevæge sig mere i løbet af dagen, etablere en tarmbevægelse, og hvis den ikke er effektiv, skal du ty til afføringsmidler.

Hvad der er godt at vide om forstoppelse og dens behandling

Forstoppelse er en krænkelse af tarmbevægelse, der er kendetegnet ved følgende symptomer:

  • tarmbevægelse mindre end 1 gang på 3 dage;
  • afføring tæt, tør;
  • en følelse af ufuldstændig tarmbevægelse, tyngde i maven;
  • behovet for yderligere manipulationer.

Forstoppelse er ikke sådan et harmløst problem. I et kronisk forløb udvikles ofte symptomer på rus: konstant svaghed og træthed, søvnforstyrrelse, hovedpine, nedsat humør.

Patologi udvikler sig ofte på baggrund af underernæring og fysisk inaktivitet. På samme tid kan forstoppelse være et symptom på colitis, hæmorroider, en tumor i tyktarmen, sygdomme i nervesystemet. Behandlingstaktik afhænger af årsagen til forstoppelse.

Varmforstoppelse kan og bør bekæmpes derhjemme. Hvis en anden sygdom er årsagen til afføringsforsinkelsen, anbefales det ikke at blive behandlet derhjemme - en fuld undersøgelse og konsultation af en specialist er påkrævet.

Ernæringskorrektion

Den vigtigste måde at behandle forstoppelse på er at følge en diæt med plantefibre. Dette fører til en stigning i mængden af ​​afføring og blødgøring heraf. Også i kosten øges indholdet af fødevarer, der stimulerer bevægelighed.

Hvilke fødevarer kan hjælpe med at løse problemet:

  • friske frugter og bær: æbler, pærer, blommer, røde rips;
  • friske grøntsager: gulerødder, rødbeder, agurker, græskar, zucchini;
  • tørrede frugter, især svisker;
  • vegetabilske olier: solsikke, oliven, linfrø;
  • klid;
  • Rugbrød;
  • mejeriprodukter med lavt fedtindhold: yoghurt, kefir, gæret bagt mælk;
  • havkål;
  • fuldkornspasta;
  • grød: boghvede, havre.

En sådan diæt er kontraindiceret, hvis årsagen til forstoppelse er en sygdom i endetarmen og nervevævet. I disse tilfælde kan tarmtarmen muligvis ikke klare en stor mængde fæces, hvilket fører til dannelse af fækale blokeringer.

Fjernelse af symptomer på forstoppelse hjælper med at udelukke kost fra fødevarer, der hæmmer peristaltik:

  • stærk kaffe og te, kakao;
  • chokolade, slik;
  • kager, kager og kager;
  • semulje, ris, pasta;
  • røget produkter;
  • rødt kød;
  • hytteost.

For at eliminere forstoppelse anbefales det at observere brøkernæring: 5-6 måltider hver 3-4 time. I dette tilfælde skal dele være små for ikke at overbelaste tarmene..

Grøntsager og frugter tages bedst frisk, resten af ​​opvasken er stuet, kogt, dampet.

Råd

Ikke-medikamentel behandling er ikke begrænset til diæt. Overholdelse af forstoppelse vil hjælpe med at overholde enkle anbefalinger: et glas vand på tom mave, massage, gå på toilettet på samme tid, fysisk aktivitet. Forvent ikke øjeblikkelige effekter; følg disse anbefalinger i mindst 21 dage.

Mode

At etablere en tarmbevægelse har en god effekt. Du skal vænne kroppen til at bruge toilettet på samme tid, helst om morgenen. Det anbefales ikke at begrænse trang til afføring, dette vil kun forværre forstoppelse.

Drikkefunktion

En forudsætning for at slippe af med forstoppelse er brugen af ​​en tilstrækkelig mængde væske. Mænd skal drikke 2-2,5 liter vand hver dag til kvinder - 1,5-2 liter. Ud over rent vand i løbet af dagen kan du drikke svag grøn te, afkok af urter, friskpresset juice.

Vanen med at drikke et glas vand på tom mave hjælper med at tackle forstoppelse. Læg et glas vand i nærheden af ​​sengen og drik det umiddelbart efter at have vågnet op.

Tilstrækkelig væskeindtag vil blødgøre afføring og gøre tarmbevægelser lettere.

Træne stress

Træning forbedrer tarmens bevægelighed, men en stillesiddende livsstil er en af ​​årsagerne til forstoppelse. Hvilke typer træning er nyttige til at stimulere tarmens bevægelighed:

  • Vandring
  • svømning;
  • yoga;
  • cykeltur;
  • aerobic og dr.

Træning stimulerer ikke kun tarmens bevægelighed, men styrker også magemusklerne, forbedrer tilstanden i hele kroppen, påvirker den neuropsykiske sfære positivt (hvilket er nyttigt til psykogen forstoppelse).

Nedenfor er et sæt øvelser til hjemmebrug:

Sådan træner du

Bøj benene i knæene, løft lemmerne op og udfør benbevægelser, der simulerer at cykle.

Stående, hængerne hænger frit langs kroppen

Tag en dyb indånding, træk maven ind. Hold denne position i 10 sekunder. Derefter skal du hurtigt trække og strække maven i 10 sekunder. Tag en dyb indånding og gentag øvelsen..

På alle fire (knæ og håndflader på gulvet) er rygsøjlen parallel med gulvet

Bøj dit højre ben ved knæet og træk det til din mave, gør det samme med din venstre fod.

10 gange pr. Ben

Du kan afslutte sættet med øvelser ved at gå på plads med et højt knæløft (2 minutter).

Øvelserne er meget enkle og kræver ikke særlig træning. Det anbefales at lave gymnastik hver morgen. Med regelmæssig ydeevne forbedres blodcirkulationen i maveorganerne, passagen af ​​gasser og afføring letter.

Massage

Der er en anden metode til at forbedre peristaltik - en blød massage af maven.

Massage kan udføres uafhængigt derhjemme:

  • udgangsposition - liggende på ryggen, benene bøjede ved knæene og placeret på bækkenet;
  • let presende bevægelser fra den inguinale iliac-region til hypochondrium, derefter over navlen og ned til den venstre iliac-region;
  • massagevarighed 10-15 minutter.

Klyster: Fordele og ulemper

En af de effektive måder at rense tarmen på er ved at indstille et klyster. Dette er en enkel og overkommelig procedure, der kan udføres derhjemme. Til en lavemang har du brug for et Esmarch-krus, 1,5 liter varmt kogt vand, flydende paraffin.

Sådan sættes en lavender:

  • smør spidsen med vaselin;
  • komme på alle fire;
  • introducer en 5 cm spids og åbn hanen på slangen;
  • når alt vandet er kommet ud, skal du fjerne spidsen;
  • holde vand inde i 2-3 minutter;
  • frigør tarmindholdet.

På trods af dens effektivitet og tilgængelighed vil et klyster ikke hjælpe med at kurere forstoppelse, det er en metode til midlertidig lindring. Derudover kan hyppige klyster føre til irritation af tarmslimhinden og ved langvarig brug - til afhængighed.

Således er et klyster en effektiv metode til bekæmpelse af akut forstoppelse. Men du bør ikke torturere dig selv med daglige klyster, dette vil ikke hjælpe med at slippe af med sygdommen.

Medicin mod forstoppelse

Med ineffektiviteten af ​​ikke-medikamentelle behandlingsmetoder ordineres medicin (afføringsmidler). Deres virkningsmekanisme er forbundet med øget tarmmotilitet eller inhibering af vandreabsorption. Et afføringsmiddel fås i form af tabletter, sirupper, rektale suppositorier. Til behandling af forstoppelse kan 4 grupper af lægemidler anvendes: osmotiske, afførende, syntetiske og urtemidler..

Phytopreparations

Urtepræparater har en mild afførende effekt, de er indiceret til tarmatoni, da deres virkningsmekanisme er forbundet med øget peristaltik. Til afføringsmidler af planteoprindelse inkluderer præparater af senna, rabarber og havtorn:

Virkningen af ​​urtepræparater forekommer i 6-12 timer. Derfor ordineres de inden sengetid, så perioden med øget peristaltis falder om morgenen.

afføringsmidler

Lægemidler fra denne gruppe blødgør afføring og letter dens bevægelse gennem tarmen. Blødgøringsmidler kan tages oralt eller administreres rektalt..

Indvendigt bruges vaselin og ricinusolie. Olie tages oralt med en spiseskefuld om morgenen på tom mave. Laksativ effekt opstår efter 6 timer. Behandlingsvarighed - højst 5 dage.

Til rektal brug kan du bruge glycerin suppositorier, Norgalax gel.

Syntetiske stoffer

Syntetiske medikamenter reducerer absorptionen af ​​vand og elektrolytter i tarmen, forbedrer peristaltik. Syntetiske afføringsmidler inkluderer:

Handlingen finder sted inden for 10-12 timer. Uden medicinsk tilsyn bør lægemidler ikke tages i mere end 7 dage.

Osmotiske stoffer

Sammensætningen af ​​osmotiske præparater inkluderer polymerer, der er i stand til at tilbageholde vand. Som et resultat heraf stiger det osmotiske tryk i tarmen, og vandmængden stiger. Dette fører til en blødgøring af afføring, øget peristaltik.

Virkningen af ​​sådanne lægemidler begynder normalt inden for 6-8 timer.

Osmotiske afføringsmidler inkluderer:

Sådan vælger du et afføringsmiddel

Ved valg af afføringsmiddel skal flere faktorer overvejes:

  • varighed af forstoppelse
  • om tilstanden kan rettes efter diæt;
  • er der nogen samtidige sygdomme, især fra mave-tarmkanalen.

Hvis der for nylig er opstået problemer med tarmbevægelser, anbefales det at starte med urtepræparater (Senade, Fitolaks). I den kroniske form af sygdommen er førstelinjemediciner afføringsmidler (ricinusolie, glycerin suppositorier, Norgalax gel). Og først efter fytopræparater og afføringsmidler ikke har virkning, kan osmotiske og syntetiske afføringsmidler ordineres.

Når du vælger et lægemiddel, skal du være opmærksom på kontraindikationer, tilstedeværelsen af ​​bivirkninger, anmeldelser af læger. Under alle omstændigheder anbefales det ikke at tage et afføringsmiddel uden lægebehandling i mere end 7 dage i træk..

Folkemedicin

Som en ekstra behandling kan alternative opskrifter bruges. Folkemediciner inkluderer urter eller visse fødevarer. Alle midler tages oralt, deres virkning er forbundet med øget peristaltik eller blødgør afføring.

Til madlavning har du brug for:

100 g svisker;

Skyl svisningen, fyld den med vand og kog i et vandbad i 15 minutter. Sil, lad det køle af.

Tag 100 ml 3 gange om dagen

Hørfrøinfusion

Til madlavning har du brug for:

Frø skal fyldes med vand, lad det brygge i 12 timer.

Tag 50 ml ved sengetid

Til madlavning har du brug for:

· 2 spsk. l havtorn bark;

Barken anbringes i emaljerede retter, hældt med varmt vand,

kog i et vandbad i 30 minutter.

Tag 100 ml om morgenen om natten

2 tsk hæld 200 ml kogt vand, insister på et vandbad i 30 minutter. Afkøl derefter, og filtrer infusionen.

Tag 1 spsk. l 3 gange om dagen

Hvilke symptomer skal observeres ved hjemmebehandling

Hjemmebehandling er ikke altid effektiv. Undertiden forværres manifestationer af patologien, eller der udvikles komplikationer. Udseendet af følgende symptomer skal advare patienten:

I dette tilfælde skal du hurtigt konsultere en læge. Fortsæt behandlingen derhjemme er sundhedsfarlig.

video

Vi tilbyder dig at se en video om artiklen.

Uddannelse: Rostov State Medical University, specialitet "General Medicine".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Ifølge undersøgelser har kvinder, der drikker et par glas øl eller vin om ugen, en øget risiko for at få brystkræft.

I løbet af livet producerer den gennemsnitlige person ikke mindre end to store spytbassiner.

Hvis du kun smiler to gange om dagen, kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Menneskeligt blod "løber" gennem karrene under enormt pres og kan skyde op til 10 meter, hvis dets integritet krænkes.

Caries er den mest almindelige smitsomme sygdom i verden, som selv influenza ikke kan konkurrere med..

Menneskelige knogler er fire gange stærkere end beton.

Leveren er det tyngste organ i vores krop. Hendes gennemsnitsvægt er 1,5 kg.

Venstrehåndede forventede levealder er mindre end højrehåndede.

Hvis din lever stoppede med at arbejde, ville døden forekomme i løbet af en dag.

Hos 5% af patienterne forårsager antidepressiva clomipramin en orgasme..

Der er meget interessante medicinske syndromer, såsom obsessiv indtagelse af genstande. 2.500 fremmedlegemer blev fundet i maven hos en patient, der lider af denne mani.

Selv hvis en persons hjerte ikke banker, kan han stadig leve i en lang periode, som den norske fisker Jan Revsdal viste os. Hans "motor" stoppede i 4 timer, efter at fiskeren mistede sig og faldt i søvn i sneen.

Millioner af bakterier fødes, lever og dør i vores tarm. De kan kun ses med stor forstørrelse, men hvis de kom sammen, ville de passe ind i en almindelig kaffekop.

Amerikanske forskere gennemførte eksperimenter med mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udvikling af åreforkalkning i blodkar. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden en vandmelonsaft. Som et resultat var karene i den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

I England er der en lov, hvorefter kirurgen kan nægte at udføre operationen på patienten, hvis han ryger eller er overvægtig. En person skal opgive dårlige vaner, og så har han måske ikke brug for kirurgisk indgreb.

Behandling i Israel er en omfattende tilgang til diagnosticering af sygdommen, udarbejdelse af individuelle terapeutiske behandlinger, rehabilitering og hjælp til social tilpasning.

Sådan slipper man af med forstoppelse uden medicin, folkemiddel, opskrifter derhjemme

Hvordan man slipper for forstoppelse derhjemme uden at krænke den sædvanlige livsrytme, ophidser dem, der står over for dette problem for første gang. Forstoppelse (forstoppelse) - en krænkelse af processen (tarmbevægelse) tarmbevægelser.

Symptomer og årsager til forstoppelse

Hvordan man slipper af forstoppelse i det indledende trin derhjemme afhænger af intensiteten af ​​symptomatiske manifestationer. Det første symptom på forstoppelse - med en følelse af tarmens fylde og stærk trang til at afføring kan du ikke tømme. Symptomet forværres af en følelse af panik, og fra 2-3 forsøg vises frygt. Med en kraftig bølge af følelser sammentrækkes sfinksen ufrivilligt.

Den første anbefaling er ikke at få panik. En lignende patologi manifesterer sig mindst en gang i livet i hver 5. indbygger på planeten, og der er hundreder af effektive behandlingsmetoder.

Andre symptomer:

  • med 2 måltider om dagen, mindre end 3 oh vellykkede tarmbevægelser pr. uge;
  • fæces er fast, masserne sidder fast i anus;
  • det er ikke muligt at tømme helt;
  • afføring ledsages af øget svedtendens;
  • stærke smerter i underlivet inden defækation, under og efter det;
  • efter 2-3 dage er der en konstant oppustethed, nedsat appetit;
  • smerter i anus før defekation, falder fra det øjeblik tømningsprocessen begynder;
  • støj og eller tinnitus, hovedpine under tarmbevægelser;
  • med kronisk forstoppelse, besvimelse, overdreven blødning fra anus kan forekomme.

Årsager

Der er 5 hovedårsager til forstoppelse.

  • Krænkelse af tarmmotilitet;
  • Ubalance i surhedsgraden i fordøjelseskanalen (mave-tarmkanalen), balancen mellem tarmens mikroflora;
  • Tarmobstruktion (obstruktion);
  • Krænkelse af væske- og / eller saltmetabolisme;
  • Forekomsten af ​​en godartet eller ondartet formation i endetarmen, polypose.

Faktorer, der fremkalder forstoppelse:

  • systematisk krænkelse af kosten - forstyrret surhed og tarmmikroflora;
  • en stillesiddende livsstil fører hovedsageligt til en krænkelse af tarmens motilitet;
  • indtagelse af glukokortikosteroider;
  • kosten indeholder lidt fiber - mikrofloraen i tarmen lider, 1,5-2 gange mindre gald indsprøjtes;
  • mangel på grøntsager og frugter i kosten - accelereret absorption af væske ved væggene i mave-tarmkanalen;
  • mangel på jern og kalium - et fald i sammentrækning af muskler, inklusive glatte muskler i tarmen, en krænkelse af omfordelingen af ​​væske i kroppen, en stigning i viskositeten af ​​stoffer (også fæces);
  • enhver kemisk forgiftning, ødelæggelse af gavnlig tarmmikroflora er mulig;
  • ufaglært pumpning af magemuskler fører til strækning af tarmens glatte muskler;
  • under puberteten, som regel, forstoppelse, diarré eller dyspepsi;
  • eventuelle hormonelle ændringer i den kvindelige krop - graviditet, overgangsalder, sjældent menstruationsfasen;
  • slagtilfælde - aftagelse af peristaltis, metabolisk forstyrrelse, afhængig af blødningszonen;
  • Parkinsons sygdom - tarmatoni;
  • I alderen 3-8 år - dyspepsi - 75% risiko for forstoppelse på grund af dannelsen af ​​tarmmikroflora.

Opmærksomhed! Ved mental sygdom, behandling med antidepressiva, forekommer som regel dyspepsi. Forstoppelse hos sengeliggende patienter. Hvis der er depression - er de ikke en konsekvens, men et symptom på en anden sygdom, der medførte forstoppelse.

Hvordan man slipper for forstoppelse uden medicin?

Hvordan man slipper af med forstoppelse derhjemme uden medicin, kan man finde ud af det på en konsultation med en gastroenterolog.

Når du bruger værktøjerne beskrevet nedenfor, skal du overholde følgende anbefalinger:

  • du skal vide den nøjagtige årsag til patologien, tilstedeværelsen eller fraværet af samtidige sygdomme;
  • misbrug ikke de nedenfor beskrevne midler;
  • ikke få panik, hvis der ikke er et øjeblikkeligt resultat, er lukkespasmer mulige.

enemas

Klyster eliminerer patologi, hvis årsagen til forstoppelse er en sygdom i tyktarmen. Klyster anbefales ikke til fremmedformationer i endetarmen, inklusive hæmorroider, det anbefales at bruge stearinlys. I tilfælde af spastisk forstoppelse anbefales det at bruge orale stoffer og / eller medicin.

Opskriften på forstoppelseslys

Ingredienser:

  • gedefedt - 100 g;
  • tør kamille - 6 spsk;
  • agurksaft - 4 spsk.

Stadier af madlavning:

  1. Bring fedtet i et vandbad i en emaljeret beholder koges op.
  2. Tilsæt kamille.
  3. At fryse.
  4. Klem juice.
  5. Smelt fedtet med kamille.
  6. Sil blandingen.
  7. Tilsæt juice til blandingen.
  8. Sluk for apparatet.
  9. At fryse.
  10. Lav suppositorier (stearinlys).

Suppositorier skal opbevares i fryseren. Før brug, i 2 timer, anbringes i en lukket glasbeholder ved stuetemperatur.

Forberedelse af klyster

Stadier af forberedelse til et klyster:

  1. Det er nødvendigt at overholde reglerne for personlig hygiejne.
  2. Tør tør.
  3. Smør anus med babycreme eller vaselin.
  4. Spred spidsen af ​​sprøjtepæren med ovenstående retsmidler.
  5. Det tilrådes, at gasserne slipper ud.
  6. Hvis der ikke er mavesmerter, anbefales det at tage et bad med kamille og sodavand.

En opskrift på lavender tilberedt bad

Ingredienser:

  • koldt vand - 3 l;
  • tør kamille - 8 spsk.;
  • køkken soda - 1 spsk.

Inden du slipper for forstoppelse med en klyster, skal du sidde i et bad med et afkok

Stadier af madlavning:

  1. Bring vand i kogende vand.
  2. Tilsæt kamille.
  3. Elt grundigt.
  4. Kog bouillon i 10 minutter på meget lav varme.
  5. Sluk for ovnen.
  6. Tilsæt sodavand.
  7. Bland grundigt.
  8. Blandingen insisteres 6-8 timer.
  9. Før blandingen opvarmes til en behagelig temperatur.
  10. stamme.

Vigtig! Permanente klyster reducerer tarmtonen. En klyster med et Esmarch-krus er ikke ønskeligt til brug; en stor sandsynlighed for en ubalance i mikrofloraen i mave-tarmkanalen, skade på slimhinderne.

På grund af den store mængde væske er tarmbrud mulig. Esmarch's krus bruges kun til rensning af klyster med en gradvis stigning i mængden af ​​væske, med kemisk forgiftning, alvorlige infektioner.

Klysteropskrifter

Nedenfor er de sikreste og mest effektive opskrifter..

Opskrift nummer 1

Ingredienser:

  • vand - 150 ml;
  • havtornornolie - 1 spsk;
  • kamille - 1 tsk.

Forberedelsesfase:

  1. Kog vandet op.
  2. Tilsæt kamille.
  3. Kog blandingen i 1 min..
  4. Tilsæt olie.
  5. Sluk for ovnen.
  6. Lad det køle af.
  7. Strain.

Opskrift nummer 2

komponenter:

  • vand - 100 ml;
  • agurksaft - 50 ml;
  • cedertræolie - 1 spsk.

Stadier af madlavning:

  1. Kog vand i et vandbad i 3 minutter.
  2. Fjern ikke det fra beholderen, lad det afkøle naturligt.
  3. Tøm de øverste 70 ml forsigtigt.
  4. Tilsæt juice og olie.
  5. Bland omrør.
  6. Opvarmning.

Sammensætningen er uundværlig i patologien af ​​en smitsom karakter.

Opskrift nummer 3

Ingredienser:

  • vand - 250 ml;
  • tørt planeter - 7 spsk;
  • solsikkeolie - 5 spsk l.

forberedelse trin:

  1. Sæt plantain til koldt vand.
  2. Efter kogning skal du minimere ilden..
  3. Kog blandingen i 15 minutter.
  4. Lad det køle af.
  5. Sil de øverste 150 ml let.
  6. Tilsæt olie.
  7. Opvarmning.

Tarmrensning

Tarmrensning er ikke mulig uden brug af væsker:

  • vand - mindst 1,5 liter om dagen;
  • Juicer (æble, sukkerroer, tomat, græskar, vandmelon eller blandinger deraf) - mindst en liter pr. Dag;
  • Afkog af urter - mindst 0,5 liter;
  • Yoghurt - 250 ml.

Den samlede mængde væsker er 5-6 liter pr. Dag. Hvis sten i et hvilket som helst organ, udelukkes juice. I tilfælde af inflammatoriske sygdomme i kønsorganet, drik ca. 2 liter om dagen, også uden juice. Det anbefales at gå grå på en diæt med væsker i en dag. Skift vand, juice, bouillon. Drik ovennævnte mængder. Der skal drikkes væske hvert 30. minut, hvor meget kroppen tager.

Start næste dag med en let morgenmad - rødbedsalat krydret med vegetabilsk olie uden brød; cottage cheese - krydder ikke; enhver, ikke krydret, grød - højst 100 g. Når du bruger afføringsmedicin uden en vandig diæt, er det nødvendigt at skifte til en let diæt.

Massage

Hvordan man slipper af med forstoppelse derhjemme ved hjælp af massage kan man spørge en kvalificeret massageterapeut. Hvis der ikke er nogen praksis, skal du ikke massere på egen hånd på grund af den store sandsynlighed for skade og på grund af tilstedeværelsen af ​​nogle kontraindikationer.

Kontraindikationer:

  • Betydelig fækal overbelastning, hvis der ikke var tarmbevægelse i 3 eller flere dage;
  • Væsentlige cellulitisaflejringer (stagnation kan kun udføres af en erfaren massageterapeut), ellers er forskydning af indre organer, perforering af tarmene mulig.
  • Postoperativ periode, hvis 1,5 år ikke er gået siden operationen (fjernelse af indre organer, delvis fjernelse efter kræft, mavesår).
  • Betændelse i indre organer, diabetes mellitus, forstørrelse af leveren, milt, hepatitis;
  • perforering af galdeblæren;
  • graviditet;
  • temperatur over 37,5;
  • skade på musklerne i magemusklerne, hvis der er gået mindre end 1,5 år;
  • tilstedeværelsen af ​​forbrænding, mavesmerter, uanset perioden;
  • med en krænkelse af tonen i en eller flere tarme, skal du udføre med forsigtighed.

Massageteknik

Det er nødvendigt at differentiere terapeutisk og forebyggende massage. En forebyggende massagesession varer ikke mere end 10 minutter. Hvis maven er varm, musklerne er hævede, er der stor sandsynlighed for betændelse. I dette tilfælde er massage strengt forbudt. Inden man gennemgår et massagekurs, skal betændelse fjernes..

Start sessionen med at stryge i op til 5 minutter, indtil musklerne slapper af, huden begynder at trække vejret - porøsiteten mærkes godt. Skyl forsigtigt maven i 2 minutter fra lysken til hofterne med pegefingerspidserne.

Afslut rillerne i nærheden af ​​maven, som for at tegne et juletræ. Rør ikke ved nyren og navlen. Afslut med at stryge. Maven skal ikke være varm. Muskler slapper af, gas slipper ud, en trang til afføring, vandladning er mulig - udsæt ikke.

massotherapy

Terapeutisk massage bør udføres af en specialist. Beskrivelse af sessionen gives til informationsformål..

Niveauer:

  1. Mærk maven overalt i flyet.
  2. Find gas eller fækalt stik.
  3. Træk det nederste stik ud.

For fækalt stik:

  1. Massér langs tarmen, før du starter korken.
  2. Massér i cirkulære bevægelser af pegefingrene, stop i 2-3 sekunder på hver centimeter.
  3. Hvis der kommer gas ud eller smerter opstår - stop.
  4. Fortsæt ikke med at massere, før afføring eller gas er gået.
  5. Hvis dette ikke forekommer, skal du massere indtil slutningen af ​​overbelastningen..
  6. Massage til let skæring.
  7. Hvis fækalstikket er heterogent - let - udarbejdes hulrummet med 2-3 cirkulære bevægelser.

Med en vellykket massage begynder kramper at blive vist, gas slipper ud - maven rumler, der er en udbrud. Hvis der i begyndelsen af ​​sessionen ikke er nogen indre smerter i massagen, kan tyktarmen deformeres.

For gasstik:

  1. Skyl hele underlivet, inden gasstikket startes.
  2. Hvis gasserne er gået, skal du stoppe med at massere; ellers masseres i nærheden af ​​bunden af ​​formationen.
  3. Rør ikke ved det stramme stik; del kork af middel densitet i 2 dele, fortsæt med at massere forsigtigt; masser den bløde kork fra midten. I en hurtig cirkulær bevægelse, sænk det ned, lad gassene bevæge sig, gør det samme med toppen.

Gymnastik

Det vigtigste mål med forstoppelsesøvelser er at øge tonen i tarmens glatte muskler ved at pumpe musklerne i de øvre og nedre magemuskler og udvikle korrekt åndedræt.

Abdominal træning
Kilde positionUdførelse teknikbeløbMuskel pumpet gruppeKontraindikationer
Liggende på ryggen, hænderne bag dit hoved.Hæv langsomt dine ben, uden at bøjes ved knæene, til en højde på 45-60 grader; langsomt lavere.Start med 5 - bring op til 30-40 gange. Gør ikke mere end en gang om dagen.Nedre rektus magemuskler.Op til et år efter operation i mavehulen, tarme; perforering af organer; ulcera.
Liggende på ryggen og benene på en støtte.Løft langsomt overkroppen og sænk den langsomt, hold den øverst i 10-15 sekunder.Start med 5-10 - bring op til 30-40 gange. Det kan gøres 2 gange om dagen.Øvre rektus magemuskler.Kontraindikationer som i den foregående øvelse, samt mindre smerter i appendiks.
Halvsiddende, tilbage i en hældning på 30 grader.Hæv langsomt og sænk benene med en amplitude på 30-45 grader.Start med 1-2 - bring op til 10-15 gange. Gør ikke mere end en gang om dagen.Den nedre del af endetarmen og den indre del af de skrå muskler i mave.Tidligere kontraindikationer samt tilstedeværelsen af ​​sten.
Siddende.Den øverste del af kroppen er vippet tilbage 45-60 grader; drej til venstre og højre 45-60 grader i begge retninger.Op til en let trækkende følelse i øvre del af maven.obliques.Sten, perforering af organer, rivning af magemuskler, smerter i appendikszonen.

Den mest effektive åndedrætsøvelse:

  1. Stående eller siddende, tag en dyb indånding.
  2. Hold vejret i 5-10 sekunder.
  3. Under udånding trækkes nederste del af maven så dybt som muligt.

Træning gør 3-4 gange 2-3 gange om dagen.

Fødevarer mod forstoppelse

Du kan lære at slippe af med forstoppelse derhjemme med mad ved at besøge en ernæringsfysiolog og eller gastroenterolog eller ved at bruge anbefalingene herunder. En afbalanceret diæt - 75% af den komplekse behandling af patologi. Diæt afhænger af årsagen til patologien.

Gennemsnitlig produktliste:

  • kogte rødbeder;
  • æbler
  • agurker
  • curdled mælk, cottage cheese;
  • rå tomater;
  • græskar, vandmelon;
  • vegetabilske olier;
  • juice.

Betingelser for brug.

  • spis i små portioner;
  • dressing af salater med vegetabilske olier;
  • yoghurtdrink på tom mave om morgenen;
  • Skift ikke yoghurt og urteafkok;
  • efter yoghurt er der ingen cottage cheese;
  • i tilfælde af anæmi, krydre rødbeder med pisket rå æggeblomme med smør.

Folk opskrifter på afføringsmidler

Det mest effektive middel er et afkog af kamille. Det blødgør gradvist aflejringer af afføring, lindrer betændelse. Ikke tilrådeligt ved flydende mave-slimhinde. Du kan drikke 3 spsk på tom mave. solsikkeolie, drikke et glas kogt vand.

Opskrift nummer 1

Ingredienser:

  • koldt vand - 250 ml;
  • havtornbark - 0,5 tsk;
  • kamille - 1 spsk;
  • gryde - 1 tsk.

Stadier af madlavning:

  1. Kog vandet op.
  2. Tilsæt havtornbark.
  3. Kog i 7 minutter.
  4. Tilsæt kamille.
  5. Kog i 1 min.
  6. Sluk buljongen.
  7. Tilføj plantain.

Medicin til nødsituation af forstoppelse

Hvordan man slipper for forstoppelse derhjemme ved hjælp af medicin, som man kan spørge under diagnosen patologi. Afbrydelsesmidler til selvbrug kun 1 gang til nødtømning.

Medicin mod forstoppelse er opdelt i 2 grupper:

  • Laxeringsmidler - muligheden for en engangs-tømning, symptomatisk behandling, ikke mere end 2 gange om ugen, en enkelt dosis er tilladt i 3 dage i træk i en dosering;
  • prebiotika - skab gunstige betingelser for reproduktion af gavnlig mikroflora i tarmen. Prebiotika indeholder polysaccharider, komplekse fedtsyrer.

Prebiotika skal tages op til 2 måneder, 15-20 minutter før du spiser. Drik kun med kogt vand, du kan ikke drikke med juice, mælk og surmælkedrikke, urteafkog. Hvis der ikke er nogen forbedring efter 14 dage, skal du stoppe med at tage prebiotika og konsultere en gastroenterolog.

afføringsmidler

I henhold til handlingsmekanismen er alle afføringsmidler inddelt i to hovedgrupper:

  • irriterende eller med kemisk stimulering af tarmen.
  • osmotiske afføringsmidler.

Frigiver stadig afføringsmidler med en prebiotisk effekt. Men i praksis foretrækker læger ren prebiotika i kombination med en diæt. Irriterende afføringsmidler, afhængigt af sammensætningen, opdeles i vegetabilsk, olie, syntetisk.

Grøntsag:

  • Andetbark: tørt ekstrakt, tag 1 tsk. i 1 dosis, kan ikke gives til børn under 8 år, begynder virkningen af ​​et afføringsmiddel efter 6 timer;
  • præparater baseret på hø (antisennin, senade) tager 1 tablet i 1 dosis, en suspension til børn produceres;
  • rabarber (tabletter kan gives til børn fra 6 år gammel, og sirup ordineres til børn fra 1 år gammel). Handlingen med et afføringsmiddel begynder om 8-12 timer.

Oliepræparater: mandel, ricinus, fennikelolier - begynder at virke efter 4-6 timer. Tag med forsigtighed.

  • Ricinusolie er ikke mulig med diabetes og pancreatitis - bugspytkirtlen udskiller ikke nok pancreatin til at nedbryde olien i glycerin og ricinolsyre, det kan beskadige slimhinden i mave-tarmkanalen.
  • Vaselineolie er den sikreste, men ved langvarig brug (mere end 3 dage i træk) indhyller den tarmtarmsvæggene med en film, der ikke vasker af i 3-5 dage eller længere - forhindrer optagelse af næringsstoffer, rådne - dysbiose på 4 grader;
  • Tag ikke mandel- og fennikelolier til colitis, mavesår - forværring af sygdomsforløbet, blødning.

Syntetiske afføringsmidler:

  • Bisacodyl - 1-2 stearinlys eller 2-3 tabletter i 1 dosis, ikke mere end en gang dagligt, i den postoperative periode, op til 5 dage er tilladt, det er også et let antipyretikum;
  • Phenolphthalein - voksne kan tage op til 2 tabletter på 0,1 mg, og en børns dosering i alderen 3-6 år er 1 tabel. 0,05 mg en gang dagligt, gyldigt efter 4-6 timer, Phenolphthalein blev ikke taget mere end 1 gang på 4 dage.

Alle irriterende afføringsmidler har kontraindikationer: nyresvigt, lave niveauer af jern og kalium.

Opmærksomhed! Det tilrådes at tage veletablerede for-trans, nøje overholde skemaet i instruktionerne, for en komplet tarmrensning inden koloskopi eller rektal kirurgi.

Osmotiske afføringsmidler

Denne gruppe af medikamenter øger trykket i lumen i tyktarmen. Handlingen begynder om 0,5-2 timer. Tag alene 1 gang. Høj risiko for brud i endetarmen.

Osmotiske afføringsmidler inkluderer saltopløsninger:

  • magnesiumsulfat;
  • natriumcitrat;
  • magnesiumhydroxid;
  • kulhydrat salt;
  • Epsom salt.

Vigtig! Magnesiumhydroxid i sin rene form er farligt at tage. Dette afføringsmiddel korroderer slimhinden.

Kombineret laksativ præbiotik

Lægemiddeldata (medicin) inkluderer:

  • Regulax - tabletter;
  • Picolax - tabletter;
  • Gutalaks - dråber;
  • Forlax - tabletter.

Ovenstående lægemidler indeholder foruden komponenter, der irriterer væggen i tyktarmen, polysaccharidlactulose.

Laktulose har både et afføringsmiddel og en fastende effekt, afhængigt af sammensætningen af ​​tarmens mikroflora og væskemetabolismen.

Prebiotiske afføringsmidler anbefales, indtil forstoppelse er forsvundet..

I praksis ordinerer terapeuter og gastroenterologer disse afføringsmidler på et kursus i højst 5 dage i træk. Derefter overføres patienten til prebiotika.

præbiotika

Prebiotika tages sammen med probiotika. En undtagelse er dysbiose i 4. grad. Derefter ordineres antibiotika, hovedsageligt fluoroquinoloner og eller nitrofuraner. Probiotika ordineres på den anden og prebiotika den tredje dag efter starten af ​​antibiotikakurset.

De mest almindelige prebiotika:

  • Hilak forte - indeholder lactulose, produceres i form af dråber, blandt bivirkningerne - forstoppelse;
  • Lactofiltrum indeholder lactulose og et sorbent, med forsigtighed at tage med mavesår, graviditet, colitis;
  • Laktulose - dette lægemiddel skal tages i 1-3 dage ved 45 ml, og reducer derefter doseringen til 30 ml en gang dagligt.

Vigtig! Exportal, Inulin og Prelax accepteres i henhold til reglerne for afføringsmidler. Kursoterapi som instrueret af en gastroenterolog - forværring af forstoppelse eller diarré (diarré).

Hvordan man slipper af med forstoppelse, er det bedre at spørge en gastroenterolog og derefter håndtere patologi derhjemme. Korrekt ernæring 75% vellykket behandling. Laxeringsmidler bruges alene som førstehjælp. Prebiotika tager højst 2 måneder, hvis der er en forbedring i løbet af den anden uge af kurset.

Artikeldesign: Mila Fridan

Hvad skal man gøre med forstoppelse derhjemme

Hvorfor udvikler akut forstoppelse sig?

Der er flere grunde til forstoppelse hos mennesker. Her er de mest almindelige:

  • madrelateret - manglende overholdelse af behandlingen, brug af skadelige produkter, manglen på visse enzymer i sygdomme i fordøjelseskanalen, mangel på fiber i kosten;
  • forbundet med nerver - forstoppelse kan skyldes tarmatoni, forstyrrelser i innervering og peristaltis i dens tykke sektion, stress og krampe mod deres baggrund;
  • mekaniske barrierer - forstoppelse er resultatet af traumer i maven, ophobning af helminths i tarmlumen, dannelse af polypper eller tumorer;
  • forstyrrelser i mikroflora - i tyktarmen gennemgår mad endelig behandling, hvor bakterier deltager, og med en ubalance af mikroflora er der problemer med tømning (forstoppelse eller diarré);
  • mangel på fysisk aktivitet - en stillesiddende livsstil provoserer stagnation i bækkenet, svækkelse af peristaltis og udviklingen af ​​forstoppelse.

En persons manglende evne til at tømme tarmen (akut forstoppelse) opstår en gang. Hvis patienten ikke tænker, hvad der udløste dette fænomen og begår de samme fejl, vil forstoppelse ske igen, hvorefter den bliver regelmæssig (vil blive til en kronisk form). Ved forværring af kronisk forstoppelse kan en person ikke tømme sig, selvom han er meget anstrengt. Mislykkede forsøg på at gå på toilettet ledsages af øget pres i bughulen, udseendet af revner i anus, hæmorroider. Selv hvis patientens indsats blev kronet med "en vis" succes, er der ingen følelse af fuldstændig tømning, personen fortsætter med at lide.

Forstoppelse er skadelig, da akkumulering af fæces i tarmen betyder begyndelsen på putrefaktive og fermenteringsprocesser, multiplikation af patogene mikroorganismer, indtrængen af ​​toksiner fra tarmen i blodet. Fæces "kager", bliver til fækale sten, da er afføring endnu vanskeligere.

Funktioner ved nødsituationer mod forstoppelse

Kontakt en læge for kronisk forstoppelse. I tilfælde af udvikling af tumorer eller tarmens tony kan patientens liv være i fare. Ved svær forstoppelse er det vigtigt at tømme tarmen, før man besøger en læge for at forhindre generel forgiftning af kroppen.

Forstoppelse kan være hos et barn, voksen og ældre person. For alle kategorier af befolkningen bruges forskellige mål til at behandle tilstanden. Hvis der opstår et problem hos et barn eller en ældre person, skal der endda aftales en nødsituation med en læge for ikke at skade kroppen mere.

En særlig kategori af befolkningen er gravid. De bør slippe af med forstoppelse udelukkende under vejledning af en læge. Stimulering af tarmmotilitet truer med at øge livmoderen, hvilket betyder - en spontanabort eller for tidlig fødsel.

Hvis patienten har smerter, hævelse eller hærdning i maven, kvalme, opkast er til stede, temperaturen stiger, skal du omgående konsultere en læge.

Hvad kan du gøre derhjemme??

For hurtigt at eliminere forstoppelse er der specielle lægemidler, metoder og alternative metoder. Sidstnævnte handler mest forsigtigt, men hjælper ikke altid. Hvis en person ikke har tømt tarmen i mere end 3 dage, er det bedre at tackle problemet med medicin for at sikre et garanteret resultat. Hvis forstoppelsestidspunktet ikke overstiger 2 dage, kan du prøve blide folkemetoder. Hvis tilstanden varer 5 dage, skal du straks anvende radikale metoder til at evakuere afføring (gør rengøringslyster).

Hvis forstoppelse er forekommet for nylig

På trods af den milde virkning kan alternative metoder til behandling af forstoppelse være meget effektive. Der er metoder til at hjælpe med at håndtere alvorlig forstoppelse..

Det er nødvendigt at opløse en skefuld honning i et glas kogt varmt vand, drikke opløsningen om morgenen på tom mave ad gangen. Når du har behov for at sætte dig på huk i 5-10 minutter, skal du sænke hovedet lidt ned. Denne situation starter tarmen. Metoden er også egnet mod kronisk forstoppelse til deres forebyggelse. Af kontraindikationer er det kun en allergi overfor biprodukter.

Den anden opskrift er at blande et glas kogt varmt vand (40-50 °) med citronsaft. Smagen skal udtrykkes sur. Opløsningen drikkes 1 gang om morgenen på tom mave. Gentag receptionen til frokost og aften. Tømning vil ske den samme dag eller næste morgen. Denne metode anbefales ikke til gastritis, mavesår, øget surhedsgrad i maven..

svesker

5 store frugter anbringes i en kop, hæld kogende vand. Efter 20-30 minutter omrøres drikken, den flydende del drikkes på én gang. Før du går i seng spises dampede svesker. Defekation bør forventes om morgenen. Metoden er velegnet til behandling af regelmæssig forstoppelse..

Vegetabilsk olie

Det mest berømte middel mod forstoppelse er ricinusolie, som kan erstattes med ethvert andet vegetabilsk fedt. Hørfrø, sesam, olivenolie er fantastisk. Ved forstoppelse skal du drikke 2 spiseskefulde af produktet på tom mave. Dette vil forbedre peristaltikken på grund af produktionen af ​​galden, vil bidrage til en blødere og mere smertefri tømning..

Spise sød varm mælk, aloe juice og afkogning af havre virker mod forstoppelse, men de forhindrer snarere en forværring af et kronisk problem. Brug ethvert folkemiddel, skal du følge drikkeordningen - drik 2 liter vand om dagen.

Medicin mod forstoppelse

I apotekshylderne er der mange afføringsmidler. Producenter lover effektivitet og forudsigelige resultater. Piller og dråber er virkelig praktisk - de giver effekt efter 10-12 timer, eliminerer ofte endda svær forstoppelse. Ulemperne ved interne medikamenter er risikoen for afhængighed, udviklingen af ​​tarmatoni, mikroflora-forstyrrelser og en liste over kontraindikationer for hvert middel.

Præparater kan foregå på naturlig basis (ekstrakt af hø, plantafrø) og kemisk (bisacodyl, natriumpicosulfat og deres derivater). Til nød eliminering af forstoppelse hjemme tages en enkelt dosis af stoffet om natten.

Hvis en person aldrig har brugt et afføringsmiddel, er effekten garanteret. Hvis du allerede har erfaring med en sådan fjernelse af forstoppelse, kan der være "misfires." Derefter tages stoffet igen om morgenen eller om aftenen.

Osmotiske afføringsmidler er en separat kategori af tarmrensere. Læger ordinerer dem inden instrumentel undersøgelse af tarmen. Der er potente afføringsmidler (salt): magnesiumsulfat, Fortrans. Dette er pulvere til fremstilling af opløsningen. Cirka 2-3 l af stoffet drikkes på en dag, hvorefter tarmen rengøres kvalitativt.

En anden type osmotiske afføringsmidler er milde:

Disse pulvere indeholder kvældbare komponenter. Når de kommer ind i tarmen, tiltrækker de vand til sig selv, hvilket giver blødgøring og evakuering af afføring.

Separat overvejes lægemidler baseret på mælkesukker (lactulose). Disse inkluderer Dufalac, Prelaxan, Normase. De bruges til at behandle forstoppelse, da de gendanner balancen i tarmens mikroflora. Disse stoffer kan bruges i nødstilfælde. Fastende drik den største enkeltdosis (i en bestemt alder) og drik rigeligt med vand. Efter et stykke tid skal du drikke yderligere 1-2 glas vand. Dette vil sikre tømning 3-4 timer efter indtagelse af stoffet. Du kan ikke kurere forstoppelse ad gangen. Laktulosepræparater tages i et langt løb.

Nød apotek retsmidler mod forstoppelse

Disse inkluderer medicin, der eliminerer forstoppelse på 15-30 minutter. Så hurtigt kan lægemidlet udelukkende virke i endetarmen. Mikroclyster og rektale afføringsmidler betragtes som det bedste til hurtig forstoppelse..

Microclysters

På apoteker præsenteres midler til voksne og endda spædbørn. En betydelig fordel er et minimum af kontraindikationer og hypoallergenicitet. Microclyster er et lille blødt rør med en langstrakt plastikspids, der indeholder et stof inde i, der blødgør afføringen og giver hurtig, men blød udskillelse. Til brug, fjern beskyttelseshætten, smør med en lille mængde "næse" af klyster, indsæt den i anus, tryk straks på hele røret, uden at lindre tryk, fjernes klyster fra anus. Efter introduktionen af ​​stoffet skal være som nogen tid. Efter 10 minutter kommer effekten. Kendte lægemidler: Norgalax og Normalax.

Stearinlys

Flere typer rektale suppositorier har en afføringsmiddel. De er irriterende på grund af den gasdannende virkning. Disse inkluderer Evacuus og Ferrolax. Detergentpræparater er glycerolbaserede suppositorier. Stoffet blødgør afføring, stimulerer forsigtigt peristaltik i nederste tarm. Nogle af dem kan bruges til at eliminere forstoppelse hos børn. Eksempler på lægemidler: Glycerin suppositorier, Glycelax, Glycerol. Der er suppositorier baseret på kemiske komponenter, der irriterer tarmvæggene og stimulerer sekretion af slim. Dette er bisacodyllys, Dulcolax.

Laxative suppositorier injiceres fuldstændigt i rektum med din finger. Derefter kan du lægge dig, indtil stearinlyset opløses og fungerer. Den første trang til toilettet er bedre at udholde, da de opstår som reaktion på lægemidlets irriterende virkning. Efter ca. 30 minutter forekommer en tarmbevægelse..

Klassikere af genren - klyster

Som et problemfrit middel til eliminering af forstoppelse har en rensende klyster altid fungeret. Cirka 2 liter varmt rent vand, kamilleinfusion eller saltvand injiceres i tarmen gennem anus. Til introduktion skal du bruge Esmarch's krus (svarende til en beskåret varmtvandsflaske). Denne enhed giver fri strøm af vand ind i tarmen og dens distribution der. Under vandtryk forekommer tarmbevægelser og tarmbevægelser.

Nødforholdsregler for at eliminere forstoppelse hjælper godt og hurtigt, men du kan ikke bruge dem regelmæssigt. Suppositorier og klyster kan provosere tarmatoni og forværring af forstoppelse. I dette tilfælde vil der ikke være nogen tarmbevægelse uden yderligere irritation. På samme måde udvikler afhængighed til medikamenter. Over tid bliver du nødt til at øge dosis af stoffet, selv efter et stykke tid - og denne mængde får ikke virkning. Undtagelsen er laktulosepræparater. De fungerer godt, og med regelmæssig brug - de justerer afføringen selv med svær forstoppelse.