Det grundlæggende i en ordentlig diæt til hæmorroider

Mad spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​betændelse i hæmorroidal vener. Nogle produkter (dåse mad, varmt krydderier, spiritus) provoserer en hastighed med blod til bækkenorganerne. Som et resultat overløber kredsløbssystemet, dette bidrager til dannelsen af ​​hæmorroide knudepunkter. Diæten til hæmorroider er også forebyggelse af afføringslidelser, fordi forstoppelse og diarré med forværring skaber yderligere problemer for tarmen og fordøjelsessystemet som helhed.

Forkert ernæring er grundlaget for mange sygdomme, og hæmorroider i denne henseende er ingen undtagelse. Ofte begynder vi at tænke på at ændre spisevaner under en forværring af sygdommen, og når alt kommer til alt, med en konstant diæt, kunne mange komplikationer undgås..

Generelle principper for ernæring for hæmorroider

Den vigtigste opgave for terapeutisk ernæring for hæmorroider i enhver form er at stimulere tarmmotorisk aktivitet. Til regelmæssig tømning bør afføring designes, men med en blød konsistens, der ikke traumerer slimhinden. Med alle diætbegrænsninger skal kosten være komplet for at imødekomme alle kroppens behov.

I overensstemmelse med Pevzners klassificering svarer kosten til hæmorroider til behandlingstabel nr. 3. Med hensyn til energiværdi skal kosten være i området 2900-3600 kcal, hvad angår kemisk sammensætning:

  • Proteiner skal være 100-120 g, hvor halvdelen af ​​normen er vegetabilske proteiner;
  • Fedtstoffer - 100-110 g, 70% af dem er fedt af animalsk oprindelse;
  • Kolhydrater - 400-450 g ;;
  • Salt - op til 10 g.

En diæt til åreknuder, der gør hemorrhoidal vener hjælp til at kontrollere volumen og konsistensen af ​​fæces, dette reducerer belastningen på endetarmen og hæmorroide plekser.

For den normale funktion af tarmen har han brug for en konstant tilstedeværelse i kosten af ​​plantefibre. Grøntsager, frugter, klid, rig på fiber, reducerer feces tæthed og letter tarmrensning. Ved betændelse i hæmorroide kegler falder deres traumer i dette tilfælde. Tarmbevægelsen er mere behagelig uden ubehag.

Fiber hjælper med at bevare den normale sammensætning af tarmens mikroflora, og når alt kommer til alt spiller det en vigtig rolle i normaliseringen af ​​fordøjelsen..

Hver dag har kroppen brug for en tilstrækkelig mængde vand, så tarmindholdet ikke bliver tættere. Hvis der ikke er nok væske i kroppen, bevæger tæt tarm i tarmen sig langsomt. Der kræves en alvorlig indsats for at fjerne det. Tryk på rektumens vægge plus anstrengelse provokerer hæmorroidernes vækst og traumer. Anal fissures kan forekomme. Fortrinsvis skal almindeligt rent vand uden gas eller let saltet mineral gives. Mængden af ​​væske er ikke begrænset, men dens volumen skal være mindst 1,5-2 liter pr. Dag. Den nøjagtige dosis, afhængigt af vægt, alder, sundhedstilstand, vil blive angivet af lægen.

Du skal spise regelmæssigt 5-6 gange om dagen, ideelt set - på samme tid. Dette reducerer belastningen på maven og tarmen, forbedrer metaboliske processer, lindrer sult, hjælper med at bekæmpe overvægt - en anden risikofaktor for hæmorroider.

Det er vigtigt at overvåge retternes kvalitet: De skal være semi-flydende (men ret varieret og højt kalorieindhold. Grøntsager er bedst tilberedt i form af potetmos, grød er bedre til tyktflydende, supper moses. Varm eller kold mad irriterer mave-tarmkanalen, så du er nødt til at tage det varmt.

Hvad kan jeg spise med hæmorroider

Grundlaget for kosten for denne sygdom er grøntsager og frugter samt korn. Boghvede, byg, havregryn og byggrød er nyttige. Men ris og semulje er bedre at udelukke fra menuen. Hvedekli er også et nyttigt produkt, men med forværring af hæmorroider er det vanskeligt at tolerere, så deres antal er begrænset til 60 g pr. Dag.

Brød skal vælges uden gær fra helkornsmel, det er muligt med klid. Det anbefales ikke at bruge friske bagværk; før brug anbefales det at tørre brødskiven lidt. Cookies med hæmorroider spises kun kiks.

Der er begrænsninger for nogle produkter: pasta fra hård hvede kan undertiden have råd i små mængder, kartofler er heller ikke mad til hver dag..

Du kan spise alle grøntsager i rå form, de, der irriterer tarmen med grove fibre og bidrager til oppustethed er ikke nyttige. Vi taler om hvidkål eller radise salater. Foretrækkes at være rødbeder, courgette, gulerødder, andre typer kål, herunder havkål, hakkede agurker og tomater.

Af metoderne til varmebehandling er det kun stegt, røget og konserves, der er forbudt. Du kan lave mad i en dobbeltkedel, mikrobølgeovn, ovn, men ikke i en stegepande. Friske grøntsager og frugter kan også indtages. Af frugter bør der foretrækkes æbler, blommer, abrikoser, druer, citrusfrugter, bananer samt tørrede frugter: rosiner, tørrede abrikoser, svesker. Det er vigtigt, at frugterne er helt modne.

Med hæmorroider er det tilladt at spise magert kød: oksekød, kalvekød, kalkun, kylling, kanin. Af skaldyr og flodfisk er det bedre at vælge kulmule, torsk, gedde aborre, gedde, brasme, karper. Du skal tilberede retter fra disse produkter dampet eller i ovnen, du kan også gryde og koge.

Alle vegetabilske olier, især hørfrø og oliven, er nyttige for kroppen. De kan sættes i en salat i stedet for kalorier med højt kalorieindhold såsom mayonnaise.

Krydret og krydret krydderier kan erstattes med persille, marjoram, dild, karvefrø, basilikum, koriander.

Friske syremælksprodukter er også nødvendige i kosten, især dem, der er beriget med lactobacilli og bifidobakterier, der forbedrer tarmfunktionen..

Fra drinks kan du drikke let brygget te, frugtdrikke og friskpresset juice (de mest nyttige er fra mørke druer). Du kan sødes med lidt honning. Ud over enhver væske skal du drikke almindeligt vand - op til 2 liter pr. Dag. For at forhindre forstoppelse skal du drikke et glas vand ved stuetemperatur om morgenen før måltider.

Ved forværring af hæmorroider indføres et fuldstændigt forbud mod alkohol. Under remission kan du nogle gange have råd til at drikke alkohol med lavt alkoholindhold i rimelige mængder..

Diæten til hæmorroider bør være afbalanceret, for uden en grøntsagssideskål vil endda retter med magert kød eller fisk forsinke trangen til at afføring. Forbinder placeringen af ​​sideskålen med ris, pasta, kartofler.

Hvad kan ikke bruges til hæmorroider

Den sorte liste over forbudte produkter er ikke så meget. Selv hvis du nogle gange er nødt til at spise noget ekstra ved det festlige bord, er det usandsynligt, at en forværring af sygdommen straks vil forekomme. Men alligevel gør det ikke ondt at drikke at tage en medicinpille med enzymer som Mezim, Creon eller Pancreatinum.

Den daglige menu for hæmorroider bør ikke indeholde følgende produkter:

  1. Krydret krydderier og krydderier;
  2. Stegt og fedtholdige retter;
  3. Syltede, saltede og konserverede fødevarer;
  4. Hvidt brød (især frisk);
  5. Kager, kiks og kager med fedtcreme;
  6. Smørruller og chokolade;
  7. Stærk te og kaffe;
  8. Sødede sodavand
  9. Kissel, kakao, frisk sødmælk;
  10. Alkoholiske drikkevarer (endda øl med lav alkoholtype);
  11. Radise, radise, kål, bælgfrugter, svampe og andre grøntsager, der forbedrer processerne med gasdannelse i tarmen; brunt brød er på denne liste;
  12. Fedt kød og fisk;
  13. Stærk mættet kød- og fiskebuljong (inklusive aspic, aspic);
  14. Ildfast vegetabilske fedtstoffer, såsom smult;
  15. Stegte æg (det er bedre at bruge blødkogte æg);
  16. Ris (primært hvid, formalet), semulje, pasta provoserer forstoppelse;
  17. Kartoffel (undertiden i små mængder).

På stadium af forværring af hæmorroider bør kosten være den strengeste. Ingen undtagelser er tilladt i denne periode. Ekskluderer alle fastfood såsom fastfood, dagligvarer, chips og alle produkter med farvestoffer og konserveringsmidler. Udskiftning af en fuld frokost med sandwich fører også til en krænkelse af tarmbevægelsens rytme.

Hvad er hæmorroider med blod

Blødning med hæmorroider forekommer af forskellige grunde. På det første stadie af sygdommen kan det være separate dråber rødt blod på undertøjet fra sprængende kapillærer, i en senere periode kan infektioner blive med. Farven på det venøse blod er mørkere, afladningen kan være rigelig, denne tilstand fører hurtigt til anæmi. Blødende hæmorroider og efter operationer, især kompliceret invasiv. Enhver af disse symptomer bør være en grund til at besøge en proctologist. Foruden lægemiddelterapi giver lægen uden fejl anbefalinger om terapeutisk ernæring.

De snerpende og hæmostatiske egenskaber ved disse produkter er kendte, men tænk over, hvordan du udtrækker et solidt kartoffelys fra en betændt tarm - vil denne proces reducere alle anstrengelser til nul? Kartoffelkeglen smøres normalt med havtornsolie. Isstikket skal holdes i din hånd, så den skarpe ende ikke skader slimhinden. Temperaturen i tarmen er lidt højere end i hele kroppen, og alligevel er et islys en tvivlsom glæde i cirka 10 minutter. Alle disse anbefalinger er en midlertidig foranstaltning til at lindre symptomer, tøv ikke med at forstyrre din læge, især med blødning efter operation.

Naturligvis skal mad lette tarmens arbejde, skabe et miljø i det, der er gunstigt til sårheling og lindring af betændelse. En anden obligatorisk faktor, som eliminering af dette alvorlige problem afhænger af er vægtkontrol. Det øgede tryk, der konstant oprettes i rektalzonen på grund af overvægt, øger belastningen på venerne, fordi blodstrømmen øges, og udstrømningen i denne periode er vanskelig. Udvidelse af svækkede og blodfyldte årer er det første skridt til udvikling af hæmorroide knudepunkter.

Som minder om den fraktionerede og regelmæssige ernæring i fedme med hæmorroider, skal det bemærkes, at proktologer ikke har nogen strenge restriktioner for at spise efter 18 timer. Spis på et praktisk, helst på samme tid, så tarmene får hvile om natten. Diæten til indre hæmorroider kompliceret af blødning, for elskere af hot krydderier, der øger blodforsyningen til problemområdet, foreslår at erstatte peberfrugter og hvidløg med persille, basilikum, koriander og andre nyttige krydderier.

Diæt efter hæmorroidektomi

Korrekt medicinsk ernæring er ikke kun nødvendig for at gendanne tarmfunktionen i rehabiliteringsperioden efter fjernelse af hæmorroider. Det fungerer som en vigtig betingelse for forebyggelse af postoperative komplikationer. De vigtigste principper for ernæring på dette tidspunkt er en afbalanceret diæt og rettidig tarmbevægelse. I dette tilfælde skal stolen være blød for ikke at skade det helende postoperative sår. Til dette formål foreskrives om nødvendigt afføringsmidler - Dufalac, Normase, Guttalax, Portalac. Men på samme tid bør afføring laves, da diarré også irriterer den betændte slimhinde og komplicerer helingsprocessen..

Jo hurtigere tarmen kommer sig efter operationen, desto bedre er rehabiliteringen. Nogle eksperter mener, at det er bedre at ikke tænde tarmen den første dag efter operationen, og anbefaler, at deres patienter bliver kolde en dag (du kan stadig drikke vand). Ifølge andre proktologer er det muligt og nødvendigt at spise efter operationen den første dag, kun lidt og som en del af kosten.

Så tarmen vil hurtigt komme sig. Hyppigheden af ​​fødeindtagelse er 5-6 gange om dagen, men 10-12 mave-tarmkanal skal lade hvile.

I frygt for traumer efter postoperative suturer og den dertil knyttede smerte, prøver mange i denne periode at undgå at gå på toilettet med meget behov. Forsinkelse af tarmbevægelser i flere dage vil ikke kun fremskynde helingen, men vil også komplicere situationen, hvilket skaber betingelser for forstoppelse og nye skader.

Hæmorroider er farlige produkter, der skaber betingelserne for en fermenteringsreaktion i tarmen, ledsaget af frigivelse af gasser. Kål, næse, radise, radise, bælgfrugter, citrus, druer og juice fra disse frugter kan intensivere flatulens. Helmælk, kulsyreholdige drikkevarer og alt slik er på den samme liste..

Kategorisk forbudte produkter, der øger blodcirkulationen i bækkenorganerne og perineum: røget kød, marinader, konserves, varmt krydderier, alkohol i alle former. Dette vil hjælpe med at undgå indre blødninger..

Lægen hjælper med at afklare hastigheden af ​​det daglige væskevolumen under hensyntagen til vægt, alder og sundhedsstatus. Den bedste mulighed i dette tilfælde er stadig kulsyreholdigt klart vand..

Ernæringsgrundlaget i denne periode er sprød korn (boghvede, hirse), uaktuelt eller tørret brød fra hvidt hvetemel, kød med lavt fedtindhold, grøntsager og frugter (med undtagelse af dem på den sorte liste) og fedt - vegetabilske olier. Tilbered mad til et par eller i ovnen. Du kan koge og simre. Derudover skal fødevarer males i de første postoperative dage. Det er bedre at servere kød i form af koteletter, souffle, kødboller, kødboller. Supper skal være på en svag bouillon, semi-væske. Fra grøntsager er det bedre at tilberve potetmos og finhakket salater.

Overholdelse af medicinske anbefalinger, inklusive diæt, hjælper dig med at komme dig hurtigere efter operationen og undgå alvorlige komplikationer.

Diæt til hæmorroider: en menu til hver dag

Det er vanskeligt at følge en hvilken som helst diæt med en ensartet diæt, men kosten for hæmorroider giver dig mulighed for at bruge mange muligheder for mad og opvask.

  • Ved den første morgenmad kan du spise grød (hirse eller boghvede, på vand eller i fortyndet mælk) med smør, græskar, tørrede abrikoser, kanel eller et stykke Adyghe-ost og blødkogt æg. Broccoli omelet er også velegnet.
  • Til frokost kan du tilberede en vinaigrette med æble-hytteost gryderet eller gæret bagt mælk med klid. Dampet syrniki med creme fraiche, kan suppleres med frugt og bær.
  • Til frokost er det nyttigt at spise borsch med en minimumsmængde kartofler og grøntsagsstuestue med stuet kalvekød eller kål surkål og torsk bagt i creme fraiche. Alternativt kan du tilberede rødbedsuppe eller grøn borsch med kalkun eller fisk med grøntsager bagt i ovnen.
  • Til en snack, frugt eller grøntsagssalat med dressing fra yoghurt eller fedtfattig creme fraiche, rødbeder salat med svesker, frugt gelé, revet gulerodssalat med honning eller creme fraiche.
  • Til middag kan du servere en salat med friske grøntsager, røræg med zucchini dampet, fisk stuvet i en grøntsagsmarinade, kogt kylling med brun upoleret ris, gryderet med blomkål og oksekotelet bagt i ovnen.

Hvis hæmorroider bløder, er følgende begrænsninger nyttige:

  1. Op til 400 g frisk frugt og grøntsager dagligt;
  2. Regelmæssig brug af hørfrø og rugklid;
  3. Obligatorisk tilstedeværelse i kosten med fedtfattig kefir og andre mejeriprodukter.

Salater skal hakkes godt og krydres kun med vegetabilsk olie. Fisk og kød skal koges i en dobbeltkedel, mikrobølgeovn eller ovn, du kan koge eller lapse.

Ernæring til hæmorroider og revner er nyttig til at diversificere:

  • Mejeriprodukter undtagen fedt cottage cheese, fløde og sødmælk;
  • Supper på grøntsagsbuljong med en lille tilsætning af kartofler;
  • Dampfisk og magert kød;
  • Friske frugter og tørrede frugter, grøntsager;
  • Boghvede, byg, havregryn (alt korn koges i vand);
  • Vegetabilsk olie (ideelt oliven).

Ud over rent vand kan du drikke frugtkompotter, grøn te, rosehip-infusion, mineralvand uden gas, smoothies og frisk.

Diæt til forværring af hæmorroider:

  1. Den første dag anbefaler nogle eksperter at opgive mad, mens de øger mængden af ​​drukket væske; 9 er enige med lægen).
  2. Den næste dag kan du lave grød på vandet - byg, havre, boghvede og mosesuppe på grøntsagsbuljong. Mad tages i små portioner, olie tilsættes ikke.
  3. På den 3-4te dag kan du diversificere kosten med gærede mælkeprodukter, friske grøntsager og frugter, fedtfattige sorter af fisk og kød i kogt form.

En terapeutisk diæt for hæmorroider er det grundlag, uden hvilken succes med medicin eller kirurgisk behandling er umulig. Korrekt ernæring forbedrer fordøjelsen, eliminerer ubehagelige symptomer på sygdommen, forhindrer blødning, skaber et miljø i tarmen, der er gunstig til gendannelse af dens funktioner.

Korrekt tilberedte diætretter mætter ikke kun kroppen med vitaminer, mineraler, proteiner - de normaliserer metaboliske processer, forbedrer immuniteten, lindrer overvægt, øger aktiviteten af ​​lægemidler.

Hvis du efter behandling for forværring af hæmorroider drømmer om en festlig fest for at behandle dig selv med delikatesser igen, kan du ikke undgå nye komplikationer.

Blødning, trombose, overtrædelse fører ofte til operationsbordet, og derefter er korrektion af spisevaner ikke længere nok.

Diætmenu til hæmorroider til hver dag

Klinisk ernæring er forbundet med patienter med et betydeligt antal forbud. Diæt i nærvær af en hvilken som helst sygdom kan ikke altid sammenlignes med sult. De fleste fødevarer må forbruges. Måden til madlavning, størrelsen på portionerne, måltiderne ændrer sig. En diæt til hver dag med hæmorroider er et afbalanceret ernæringssystem baseret på brugen af ​​visse kategorier af produkter og udelukkelse af visse komponenter fra kosten. Hovedmålet med at lave menuen er at normalisere fordøjelsesprocessen.

Funktioner i diæternæring til hæmorroider

Sygdomme i rektum involverer kompleks behandling og overholdelse af særlige regler for brug af produkter. Nogle retter påvirker fordøjelsessystemet negativt, hvilket gør det vanskeligt at fordøje mad og tarmbevægelse. Med hæmorroider kan sådanne faktorer forårsage komplikationer. Konsistensen af ​​indholdet i tarmen påvirker helingen af ​​revner i anus. Harde masser forhindrer ikke kun sår i at forsvinde, men forårsager også nye skader.

Nuancerne i kosten for hæmorroider:

  • madindtag skal udføres på samme tid;
  • forskellen mellem måltider skal være mindst tre timer;
  • patienten anbefales at drikke mindst to liter vand om dagen;
  • al alkohol er forbudt.

Liste over tilladte og forbudte produkter

Tilladte fødevarer til hæmorroider

Hvilke fødevarer der ikke kan spises med hæmorroider

Salater og Vinaigrettes

Kogt og stuet kød

Ris og semuljegrød

Stærk te, kaffe, kakao

Klid (havre, hvede, rug)

Nødder (undtagen jordnødder)

Diæt og grundlæggende principper for at lave menuen

Den terapeutiske diæt for hæmorroider med blod, forbrænding, kløe og smerter under tarmbevægelse har sine egne egenskaber. Formålet med menuen er at lindre disse symptomer. Kosten varierer afhængigt af sygdomsstadiet, kroppens individuelle egenskaber eller tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme. I begge tilfælde skal principperne for oprettelse af menuen være i overensstemmelse med visse regler.

Med kroniske hæmorroider, forstoppelse og sprækker

Tarmrensning er et must-have element i behandlingsmenuen. Denne proces kan udføres ved hjælp af medicin eller mad. Ved indre hæmorroider, revner, forstoppelse anbefales det at holde fast ved to dage. Væske (vand, mineralvand, juice) skal drikkes i en forøget mængde. Efter rensning af tarmen skal kosten være en menu, som gennemtænkt og valgt individuelt.

Principperne for ernæring for hæmorroider:

  • korn indføres i kosten, der normaliserer fordøjelsesprocessen (boghvede, havregryn, byg, byg gryn);
  • dagligt skal menuen indeholde tørrede frugter, svisker, bananer, æbler;
  • for at forbedre processen med tarmbevægelse anbefales det at bruge klid;
  • salt bør konsumeres i en minimal mængde (ifølge eksperter er denne komponent en af ​​hovedårsagerne til ekspansion af blodkar i endetarmen);
  • en diæt til blødning af hæmorroider, interne eller eksterne hæmorroide knudepunkter involverer kontrol af proteiner og kulhydrater i skålene (disse komponenter forårsager forstoppelse);
  • med en anal fissure, der kan blø, anbefales det at kontrollere niveauet af hæmoglobin (lavt hæmoglobin fører til udvikling af jernmangelanæmi);
  • menuen skal aftales med din læge.

I akut form af sygdommen

Forværring af hæmorroider indebærer særlige henstillinger i forberedelsen af ​​menuen. Den vigtigste diæt bør omfatte grøntsager (salater, gryderetter, supper, bouillon). Grød koges på vandet. Fisk og kød kan spises højst to gange om ugen. Slik, melprodukter, fødevarer rige på fibre er helt udelukket. Inden du starter en diæt, skal du rense tarmen ved at faste eller afføringsmidler. Diæt udarbejdes under tilsyn af en læge.

Hvad man skal drikke med akutte hæmorroider:

  • mineralvand uden gas;
  • almindeligt vand;
  • grøn te;
  • friske juice.

Efter operation for at fjerne hæmorroider

Kirurgisk indgriben til hæmorroider eller analfissurer udføres i sjældne tilfælde. Efter operationen kan det ændre patientens livsstil og indføre betydelige forbud i hans diæt. Tiden for at følge anbefalingerne afhænger af kroppens gendannelsesperiode. Den postoperative diæt udarbejdes af en specialist eller aftalt med ham.

  • den første dag efter operationen anbefales det ikke at spise mad (kun væske er tilladt);
  • to dage efter operationen kan du indtaste de tilladte grøntsager og frugter i kosten;
  • et fuldt måltid begynder på den tredje dag efter operationen;
  • konsumeret mad må ikke forårsage fordøjelsesbesvær, forstoppelse eller flatulens;
  • alle drikkevarer eller produkter, der kan bidrage til dannelse af gas, er udelukket fra kosten (sødmælk, brunt brød, frugt og grøntsager, højt med fiber, kulsyreholdige drikkevarer, bælgfrugter);
  • kosten for hver dag med hæmorroider inkluderer magert kød, fisk, bløde frugter, mejeriprodukter, sprød korn, fuldkornsbrød;
  • kosten skal indeholde fødevarer rig på vitaminer og være så forskelligartet som muligt.

En detaljeret menu til forværring af hæmorroider til hver dag

Grundlaget for at udarbejde en diæt til sygdomme i tyktarmen er en tabel med forbudte og tilladte produkter. Du kan kombinere ingredienserne på enhver måde. Hvis der er en følelse af sult mellem måltiderne, kan du slukke den ved hjælp af gærede mælkeprodukter eller tørrede frugter. I løbet af dagen skal du drikke mindst to liter vand, men det anbefales ikke at gøre dette under måltidet, men før eller efter at have drukket det.

Diæt til hæmorroider

Generelle regler

Hæmorroider - udvidelse af vener i rektum og anus. Dannelsen af ​​hæmorroider er karakteristisk enten uden for anus (ydre hæmorroider) eller langs den indvendige diameter af tarmen med indre hæmorroider. Ofte kombineres disse to former.

Sygdommen optræder som et resultat af forstoppelse, som hindrer den normale bevægelse af blod i rektumens vener, stillesiddende livsstil, kroniske processer i tyktarmslimhinden, alkoholmisbrug.

Typiske klager er kløe i anus, ubehag i endetarmen, smerter i anus (med forværring), blodudskillelse under tarmbevægelser. Først og fremmest skal du i sådanne situationer tage sig af afføringenes regelmæssighed og hjælpe med denne diæt ved at tage afføringsmidler (omhyggeligt og på anbefaling af en læge).

Hvilken diæt er ordineret til forstoppelse og hæmorroider? I dette tilfælde vises Pevzner-tabel nr. 3, som tillader normalisering af tarmfunktion. Dette er en fysiologisk komplet diæt med en overvægt af kostfiber, hvis kilder er grøntsager, frisk frugt, tørret frugt, korn, surmælkedrikke. Kosten inkluderer kolde første retter og søde retter.

Samtidig udelukkes produkter, der forbedrer gæring og forfald (stegte produkter), irriterer slimhinderne og stimulerer sekretion (varmt krydderier, peberrod, sennep). Maden tilberedes overvejende i ujordet form, koges i vand eller bages. Grøntsager anbefales rå og kogte. Spise 4-6 gange om dagen.

Diæt til hæmorroider og revner

På baggrund af hæmorroider og forstoppelse opstår der ofte komplikationer: anal fissure og fistula (paraproctitis). Inflammatoriske processer i det anorektale område bidrager til deres forekomst. Regulering af konsistensen af ​​tarmindhold og rettidig transit af det gennem tyktarmen er en forudsætning for behandling af disse sygdomme.

Under disse forhold bør fødevarer, der øger peristaltis, inkluderes i kosten. Disse produkter inkluderer:

Kogte rødbeder med vegetabilsk olie

  • Sukkerrig - marmelade, sukker, sirup, honning.
  • Rå grøntsager - især rødbeder, gulerødder, rå gulerodspureer, tomater, salat, courgette, blomkål, græskar.
  • Kogte rødbeder med vegetabilsk olie skal konsumeres dagligt (om natten eller på tom mave om morgenen). Når du tilbereder salater, kan grøntsager ikke hakkes stærkt, det tilrådes at tilsætte persille, dild, selleri blade og spise grøntsager i denne form, 150 g, 3 gange om dagen.
  • Til tarmsygdomme og forstoppelse anvendes grøntsager kogt.
  • Produkter med et højt indhold af organiske syrer - syltede grøntsager, frugter og juice fra grøntsager og frugter, surmælkedrikke, frugtdrikke.
  • Rig på kostfiber - klid, tørret frugt, nødder, fuldkornsbrød, hirse, byg, boghvede, perlebyg, havregryn.
  • Kød med højt bindevæv.
  • Vegetabilske olier indtaget på tom mave i 1-2 spsk. l., creme fraiche eller fløde (100 g eller mere), æggeblommer.
  • Meloner, blommer, figner, abrikoser, svesker. Før du går i seng eller på tom mave dagligt, skal du spise et par stykker svisker.
  • Grøntsager (især gulerod og rødbeder) og sød frugt og bær juice koldt.
  • Kolde retter (150 C), der bruges på tom mave eller som de første retter til frokost - okroshka, rødbetssuppe, kolde geléretter samt alle drikkevarer. Det er temperaturforskellen mellem kroppen og det tagne produkt, der er den vigtigste faktor i stimulering af tarmmotilitet.
  • Koumiss, der har en dobbelt virkning på grund af indholdet af organiske syrer og kuldioxid.
  • Opkvældsutsat - fiber, klid, tang.
  • Surkål - en kilde til organiske syrer og fiber.

Disse henstillinger er især relevante for analfissurer. Indtil du opnår en daglig blød afføring, der ikke skader revnen i området, vil den ikke heles eller vil konstant forværre.

Surmælkedrikke skal være inkluderet i kosten. Det vil være nyttigt at fremstille disse drinks selv (fra farmaceutiske startkulturer), så du ved med sikkerhed, at du tager en dags kefir eller yoghurt.

Det anbefales at spise mindst 5 gange om dagen, på de samme timer. Indtagelse af mad i den øvre mave-tarmkanal forbedrer refleksivt tarmkontraktionerne, hvilket bidrager til dets tømning. Tarmene "vant" således til konstant at arbejde.

Det er vigtigt at overholde drikkeordningen - 1,5-2 liter (i fravær af kontraindikationer) væske per dag. Vægterne i rektum med mangel på væske absorberer vand fra afføring, de bliver hårde, hvilket gør dem vanskelige at passere gennem analkanalen.

Brug af ekstra klid, glem især ikke overholdelsen af ​​drikkeordningen. Med utilstrækkelig vand har klid den modsatte effekt..

Det er meget vigtigt i forebyggelsen af ​​disse sygdomme, der vaskes med koldt vand i anus efter defækation. Denne procedure er især vigtig til anal kløe og hudirritation omkring anus. Du må aldrig under ingen omstændigheder bruge toiletpapir, der irriterer anorektalzonen og forværrer situationen yderligere.

Diæt til hæmorroider med blod

Udseendet af blod fører til anstrengelse under tarmbevægelser. Vedvarende forstoppelse fører til det faktum, at tæt fæces under belastning skader knudepunkter, der bliver betændte og begynder at blø. En anden årsag til blødning er en forsømt form af sygdommen, hvorved store knuder er oftere såret. Hvis forstoppelse er årsagen til hæmorroider, skal de generelle principper for ernæring til forstoppelse, som beskrevet ovenfor, følges..

Med hæmorroidal blødning derhjemme er det nødvendigt at påføre en kold komprimering på anus (med sygdommen udvendig) eller påføre islys (med den interne form). Kolde procedurer indsnævrer blodkar og reducerer deres permeabilitet og stopper blødning.

Svisker og tørrede abrikoser

Til en kold komprimering bruges is fra køleskabet, og islys fremstilles af infusioner med hæmostatisk og garvende urter (brændenælde, ryllik, egebark). Speciel behandling (brug af hæmostatiske og antiinflammatoriske lægemidler, venotonik) kan kun ordineres af en læge. Du skal gennemgå din diæt og nærme den mere omhyggeligt.

  • Mister vanen med at spise krydret og krydret mad, marinader, krydret saucer, konserverede grøntsager, røget kød.
  • Afvis alkohol - selv en lille mængde kan forårsage blødning af hæmorroider.
  • I perioden med forværring udelukker produkter, der forårsager gæring og gasdannelse (kål, radise, majs, radise, gærdej, kvass, slik).
  • Det er værd at midlertidigt skifte til stuede grøntsager i form af gryderetter, potetmos, hvilket fjerner den overdrevne mekaniske virkning af grov fiber.
  • Obligatorisk inkludering af svisker og tørrede abrikoser med en afføringsmiddel i kosten.

Disse ernæringsprincipper skal overholdes ved akutte hæmorroider og med forværring af kroniske hæmorroider parallelt med den ordinerede behandling. Måske i de første dage af forværringen vil du få ordineret afføringsmidler, glycerinsuppositorier eller laktulosebaserede produkter (Dufalac, Normase, Goodluck).

Glem ikke at drikke. Høj magnesiumhelende vand Donat Mg kan hjælpe med at løse problemet med forstoppelse. Men husk, at dette er medicinsk vand, og tag det doseret.

Hvis konservativ behandling og implementering af alle diætanbefalinger ikke hjælper, og de hæmorroide knudepunkter konstant betændes, tilbydes patienten kirurgisk behandling.

Ernæring efter fjernelse af hæmorroider

Den vigtigste indikation for kirurgisk behandling er konstant tab af indre knudepunkter og selvfølgelig kraftig blødning uden stop, hvilket fører til anæmi.

Hæmorrhoidektomi er en metode til kirurgisk behandling af hæmorroider i trin IV og III med trombose af prolaps-knudepunkter og med store knudepunkter. Ved 2 grader af sygdommen anbefales ofte konservativ behandling, men i nærvær af komplikationer (revne, paraproctitis), hyppige forværringer, løses spørgsmålet om kirurgisk behandling også.

Handlingen til at fjerne hæmorroider udføres ved hjælp af en skalpell (laser, elektrokoagulation). Samtidig udskæres et afsnit af hud og rektal slimhinde over knuden. Selve knuden er bandaget og krydset. Derefter fastgøres tarmslimhinden til de tilstødende væv. Kirurgiens kompleksitet afhænger af sygdommens fase. Handlingerne udføres på flere måder, og takket være moderne metoder og avancerede værktøjer foregår operationen ofte sikkert og smertefrit..

Den postoperative diæt i den første måned inkluderer kun dampede retter. I trin ser det sådan ud:

  • Den første dag - sult, for at udelukke forekomsten af ​​afføring anbefales kun drikkevarer.
  • På den anden dag - fraktioneret ernæring (op til 6 gange), inklusive vegetabilske supper på vandet, korn (havregryn, boghvede), kefir, yoghurt, cottage cheese, mos kogte rødbeder, vegetabilsk olie.
  • Efter en uge - tilsæt stuede grøntsager med en let fiber (gulerødder, græskar, blomkål, rødbeder). Rå grøntsager kan forårsage oppustethed for første gang, så du skal indtaste dem omhyggeligt. Dampkoteletter (kød eller fisk), klumpkød og fisk introduceres.
  • Grovt eller klidet brød vil forbedre fordøjelsen.
  • Blandt frugterne i denne periode er bananer og kiwi, tørrede frugter (tørrede abrikoser, svisker) sikre, men de kan forårsage flatulens i store mængder.
  • Hele denne tid tager de på anbefaling af en læge medicin, der forbedrer peristaltis og konsistensen af ​​tarmindholdet (Forlax, Mukofalk, Phytomucil).

Du skal spise i små portioner hver 2,5 time uden at overbelaste fordøjelsessystemet. Maden skal være let og ikke irritere over for postoperative sår. I denne henseende er det i lang tid nødvendigt at udelukke:

  • Levende mad (bønner, bønner, ærter, linser).
  • Fermenteringsmiddel (slik, kager, druer, rosiner, brunt brød, mælk, kvass, drikke med gas).
  • Med grov fiber (næse, radise, radise, kål). Disse grøntsager forårsager også gas og gæring..
  • Tunge proteiner til assimilering (gås, ænder, lam, svinekød) og produkter (svampe).

Diæten efter hæmorroidkirurgi er meget vigtig, fordi under påvirkning af uheldige faktorer, som er forstoppelse, såvel som kraftig fysisk anstrengelse over tid, øges knuderne igen, og der vises tegn på tilbagefald af sygdommen. Dette skyldes, at det meste af det kavernøse væv forbliver på plads, når interne knudepunkter fjernes. Derfor kan vi sige, at patienten konstant skal spise ordentligt.

Ud over den almindeligt accepterede diæt skal du i løbet af dagen inkludere fødevarer, der stimulerer peristaltik:

  • Fastende drik en kold sød drink - en rosehip bouillon, vand med honning, sviskeinfusion.
  • I løbet af dagen, i form af en snack, skal du bruge grøntsags- og frugtsaft, afkog af grøntsager, afkogning af svesker, mosede gulerødder og rødbeder.

Det skal huskes, at det samme produkt har den modsatte virkning. Så puré fra rå æblefikser og hele æbler med skræl hjælper tværtimod med at tømme tarmen. Vegetabilsk olie i en mængde på 5-10 g, taget en gang, har en afføringsmiddel, og den samme mængde i skålene til alle måltider påvirker næsten ikke peristaltik.

Overdreven lidenskab for animalske proteiner (kød, fisk, æg, cottage cheese) disponerer for forstoppelse. I denne forbindelse finder du dig selv fra den daglige brug af kød og cottage cheese. Langvarig overholdelse af sparsomme diæter forstyrrer også evakueringsfunktionen.

Personer med en stillesiddende livsstil, det er bydende nødvendigt at lave gymnastik, gå (op til 3 km om dagen) eller svømme. Det er nødvendigt at styrke magemusklerne med et specielt sæt øvelser for at forbedre blodcirkulationen i bækkenet. Øget fysisk aktivitet, korrekt ernæring bidrager til regelmæssige tarmbevægelser og eliminerer forstoppelse.

Med denne sygdom tager nogle fastende behandling. Er dette muligt, og hvor effektivt? Denne behandlingsmetode praktiseres ikke i traditionel medicin. Først på den første dag efter operationen ordineres sult. I fremtiden skal tarmen ikke være "doven", men konstant arbejde og udvikle en refleks med daglig tømning. Tværtimod kan langvarig faste føre til komprimering af fæces og forstoppelse. Og dette skaber betingelserne for forværring af sygdommen og forværring af tilstanden. Derudover er der mange kontraindikationer for terapeutisk faste, og det bør udføres på et hospital.

Det er helt uacceptabelt at rense endetarmen og hele tarmen. Ved et akut klystereangreb er det kontraindiceret og kan kun forværre tilstanden, og i en kronisk kan det forårsage en forværring.

Letvægtsindstillinger er nyttige i behandlingen - faste dage (brug af kefir eller frugt- og grøntsagssaft). Disse typer af faste kan bruges på anbefaling af en læge, især til overvægtige patienter..

Tilladte produkter

Kosten inkluderer brugen af ​​næsten alle grøntsager: rødbeder, gulerødder, blade salater, agurker, tomater, græskar, zucchini, blomkål. De kan bruges rå, stuet og kogt (til sideskåle og gryderoller). Med god tolerance inkluderer det: hvidkål og grønne ærter, men kun i kogt form. Deres grøntsager kan fremstilles vegetabilsk kaviar, gryderet og vinaigrettes.

Nyttig til forstoppelse er havkål. Det kan konsumeres tørret og finhakkes (1-3 tsk pr. Dag, tidligere gennemblødt i vand). Det anbefales at tilføje det til alle salater.

De første retter tilberedes på en svag (sekundær) kød / fiskebuljong og fortrinsvis grøntsag. Da mere fiber bør indgå i kosten, er det nødvendigt at tilberede det meste vegetabilske første retter (borsch, kålsuppe, koldt kød, rødbetssuppe). Det er godt at spise perlebygssupper.

Tangsalat

For anden kurser foretrækkes magert kød, kylling og kalkun. Kødfattigt er lettere at fordøje og passerer hurtigere gennem tarmen end tungt fedt kød. Kød- og fiskeretter tilberedes eller bages. Det skal huskes, at ethvert kød er et mere ufordøjeligt produkt sammenlignet med fisk, så dets daglige anvendelse er uønsket, så forstoppelse kan intensiveres. Kødretter skal reserveres kun 1-2 dage om ugen..

Fra boghvede fremstilles perle byg, hirse, byg og hvede korn, sprød korn, gryderetter og korn med tilsætning af mælk. Lige vigtig er den rigtige måde at tilberede mad på. Fisk og kød skal koges stykke - i dette tilfælde er de lettere at fordøje end i form af hakket kød, og korn skal være smuldrende (undtagen "moskorn", herunder kartoffelmos, der langsomt bevæger sig langs tarmene og forlader det).

Surmælkedrikke indeholder en stor mængde organiske syrer, så de er nyttige til forstoppelse. Du kan spise vareneter, kefir, yoghurt, yoghurt, komiss, acidophilic yoghurt, som bør være til stede i kosten dagligt. Mælk er kun tilladt i retter. Frisk cottage cheese og retter derfra er velkomne: buddinger, gryderetter med korn. Fløde, mild ost (i en lille mængde) og creme fraiche i retterne er tilladt. Æg kan indtages op til 2 stykker om dagen og koges i form af dampomeletter, æggekage med grøntsager og blød kogt.

I en ubegrænset mængde skal kosten indeholde friske søde frugter og bær, gennemvædet tørrede frugter, der indeholder fiber og sukker (tørrede abrikoser, svisker, abrikoser, figner). Fra slik er tilladt: syltetøj, marmelade, honning, slik, mælkekaramell.

Brød er tilladt hvede (fra mel i 2. klasse), korn, læge, og med god tolerance er det muligt og rug. Alle brødprodukter skal være gårsdagens bagning. Du kan spise uspiselige cookies (kiks) og tør kiks.

Kulsyreholdige frugter og bærdrikke og mineralvand med gas er tilladt, svag te, kaffeerstatninger, klidbuljong, rosehip-infusion, juice (blomme, abrikos, gulerod, roer, tomat og andre).

Godkendt produkttabel

Grøntsager og greener

Proteiner, gFedt, gKolhydrater, gKalorier, kcal
squash0,60,34.624
kål1.80,14.727
surkål1.80,14.4nitten
blomkål2,50,35,4tredive
gulerod1.30,16.932
syltede agurker0,80,11.7elleve
roer1,50,18,840
tomater0,60,24.2tyve
græskar1.30,37.728

frugter

abrikoser0,90,110.841
vandmelon0,60,15.825
bananer1,50,221.895
melon0,60,37.433
nektarin0,90,211.848
ferskener0,90,111.346
blommer0,80,39.642
æbler0,40,49.847

Nødder og tørret frugt

tørrede figner3,10,857,9257
tørrede abrikoser5.20,351,0215
tørrede abrikoser5,00,450,6213
svesker2,30,757,5231

Korn og korn

boghvede gryn (kerne)12.63.362,1313
havregryn12.36.159,5342
majs gryn8.31,275,0337
perlebyg9.31,173,7320
hvedeklid15.13.853,6296
hirse gryn11.53.369.3348
byg gryn10,41.366,3324

Bageriprodukter

Hercules kornbrød10.15,449,0289
rugbrød6.61,234,2165
klidebrød7.51.345,2227
læge brød8.22.646,3242
fuldkornsbrød10.12,357,1295

konfekture

marmelade0,30,263,0263
gele2.70,017.979
skumfiduser0,80,078,5304
mælkesød2.74.382,3364
slik fondant2.24.683,6369
frugt og bærmarmelade0,40,076,6293
sæt ind0,50,080.8310
maria cookies8.78,870,9400
havregryn cookies6.514,471,8437

Råvarer og krydderier

honning0,80,081,5329
sukker0,00,099,7398
mælkesauce2,07.15.284
creme fraiche1.95.75.278

Mælkeprodukter

mælk3.23.64.864
kefir3.42,04.751
fløde2,820,03,7205
creme fraiche2,820,03.2206
yoghurt2.92,54.153
kumis3,00,16.341
acidophilus2,83.23.857
yoghurt4.32,06.260

Ost og cottage cheese

hytteost17,25,01.8121

Kødprodukter

bøf18.919,40,0187
lever af oksekød17,43,10,098
oksekød13.612.10,0163
kalvekød19,71,20,090
kanin21,08,00,0156

Fugl

en høne16,014,00,0190
Kalkun19,20,70,084
kyllingæg12.710.90,7157

Fisk og skaldyr

sild16.310.7-161

Olier og fedtstoffer

smør0,582,50,8748
Majsolie0,099,90,0899
olivenolie0,099,80,0898
solsikkeolie0,099,90,0899

Læskedrikke

mineralvand0,00,00,0-
øjeblikkelig cikorie0,10,02,8elleve
sort te med mælk og sukker0,70,88.243

Juicer og kompoter

abrikos juice0,90,19,038
gulerodsaft1,10,16.428
blommesaft0,80,09.639
tomat juice1,10,23.821
græskar juice0,00,09,038
rosehip juice0,10,017.670
* data er pr. 100 g produkt

Helt eller delvist begrænsede produkter

  • Retter med en tyktflydende konsistens og langsomt bevæger sig langs tarmene bør udelukkes - dette er slim-supper, kartoffelmos, potetmos og gelé.
  • Fedtede typer kød (ænder, gås) og fisk, konserves, røget kød, hårdt kogt og stegt æg er vanskelige at fordøje og befinder sig i maven i lang tid. De skal udelukkes fra kosten..
  • Krydret retter, saucer, peberrod og sennep irriterer kraftigt slimhinden og forstyrrer funktionen af ​​mave-tarmkanalen. Begrænsning skal være fødevarer, der forårsager forstoppelse - ris, semulje, nudler, sago, nudler, kartofler og bælgfrugter, der kan tolereres dårligt (forårsager oppustethed).
  • Retter, der indeholder tanniner, er udelukket - kvede, pære, fuglekirsebær, blåbær, løvtræ gelé, stærk te, kakao og kaffe.
  • Chokolade og eventuelle flødeprodukter er heller ikke tilladt. Det er nødvendigt at udelukke brød fra mel af høj kvalitet samt kager fra gærdej og puff. Ikke-færdig bagning skal begrænses..
  • For at reducere den negative indvirkning på andre organer i fordøjelseskanalen, hvilket er især vigtigt for den kombinerede patologi, skal du undgå grøntsager, der er rige på æteriske olier og fibre (løg, radiser, kål, spinat, peberfrugter), svampe.
    Ekskluder mad, der er rig på kolesterol, såvel som fedtnedbrydningsprodukter, der dannes under stegning.
  • Det er forbudt at drikke alkohol.

Tabel om forbudte produkter

Grøntsager og greener

Proteiner, gFedt, gKolhydrater, gKalorier, kcal
kartofler2,00,418.180
radise1,20,13.4nitten
hvid radise1.40,04.121
majroe1,50,16.2tredive
peberrod3.20,410.556
hvidløg6.50,529.9143

frugter

kvæde0,60,59.840
kornel1,00,010.544

bær

blåbær1,10,47.644

svampe

svampe3,52,02,5tredive

Korn og korn

semulje10.31,073,3328
ris6.70,778,9344
sago1,00,785,0350

Mel og pasta

pasta10,41,169,7337
nudler12,03,760.1322

Bageriprodukter

hvedebrød8.11,048,8242

konfekture

wienerbrød fløde0,226,016,5300

Chokolade

chokolade5,435.356,5544

Råvarer og krydderier

sennep5.76.422,0162
mayonnaise2,467,03.9627

Kødprodukter

svinekød16,021,60,0259
fed2,489,00,0797

Pølser

kureret / tørret pølse24,138,31,0455

Fugl

røget kylling27,58.20,0184
and16,561.20,0346
røget and19,028,40,0337
gås16.133,30,0364

Fisk og skaldyr

røget fisk26.89.90,0196
dåse fisk17.52,00,088

Olier og fedtstoffer

animalsk fedt0,099,70,0897
madlavning fedt0,099,70,0897

Læskedrikke

tør instant kaffe15,03,50,094
sort te20,05.16.9152

Juicer og kompoter

gele0,20,016.768
* data er pr. 100 g produkt

Menu (strømtilstand)

Baseret på listen over anbefalede produkter leveres en ugentlig menu. Det er ikke indikeret, men du skal tage vand med honning, juice med papirmasse, tørret frugtkompott, sviske eller rosehip-infusion dagligt på tom mave. Drikkevarer skal være ved stuetemperatur.

Om natten skal du bruge kefir dagligt med tilsætning af hvedekli (1 spsk-2 spsk). Klid kan sættes til retter. Efter dens tilstand kan du justere mængden af ​​svisker og klid - øge eller formindske dem. I hele dagen er 200 g groft brød, 200 g rugbrød og 50 g sukker tilladt.

Mandag

Morgenmad
  • grøntsagssalat klædt med smør;
  • omelet;
  • brød med klid;
  • te med honning.
Frokost
  • klidkager;
  • et æble.
Aftensmad
  • vegetarisk kålsuppe med creme fraiche;
  • kogt kød;
  • kaviar fra rødbeder og gulerødder;
  • kompot.
Aftensmad
  • vegetabilske kålruller;
  • boghvede gryn med tilsætning af cottage cheese og tørrede frugter;
  • svag sød te.
For natten
  • kefir og enhver tørret frugt.

tirsdag

Morgenmad
  • omelet med grøntsager og klid;
  • frugtsalat;
  • svag sød te.
Frokost
  • juice med papirmasse;
  • småkager.
Aftensmad
  • rødbetssuppe;
  • kogt kød;
  • vinaigrette med vegetabilsk olie;
  • rosehip infusion.
Aftensmad
  • bagt fisk med grøntsager;
  • gulerod, æble og svesksalat;
  • kefir.
For natten
  • 2-3 fig.

onsdag

Morgenmad
  • damp omelet;
  • tørret frugtpuré med tilsætning af klid;
  • cookies;
  • kaffe erstatning.
Frokost
  • æbler
  • klidebrød.
Aftensmad
  • grøntsagssuppe med kødbuljong;
  • bagt fisk;
  • grøntsagssalat (broccoli, tomater, peberfrugter);
  • tomat juice.
Aftensmad
  • vegetabilske kålruller;
  • boghvede gryn;
  • blommesaft.
For natten
  • kefir og 2 stk. svesker.

torsdag

Morgenmad
  • boghvede grød med mælk og klid;
  • hytteost;
  • kaffedrik.
Frokost
  • yoghurt og enhver frugt.
Aftensmad
  • rødbetssuppe;
  • vegetabilsk gryderet med kylling;
  • frugtjuice.
Aftensmad
  • peber fyldt med cottage cheese;
  • rødbedsalat med grønne ærter og nødder;
  • kiks;
  • saften.
For natten
  • komiss og tørrede frugter.

Fredag

Morgenmad
  • havregryngrød i mælk med klid og svesker;
  • hytteost;
  • kiks cookies;
  • cikorie drik med honning.
Frokost
  • frugtsalat med honning, nødder og svisker.
Aftensmad
  • kylling bouillon suppe med perle byg;
  • kogt kylling;
  • vinaigrette;
  • kompot.
Aftensmad
  • kålruller med boghvede med creme fraiche;
  • kiks cookies;
  • rosehip infusion.
For natten
  • yoghurt og 2 figner.

lørdag

Morgenmad
  • grød med mælkekorn med tørrede abrikoser;
  • ost, toast med blomme marmelade;
  • te.
Frokost
  • tørret frugtpuré;
  • læge brød.
Aftensmad
  • vegetarisk borsch med svisker;
  • fisk og grøntsager bagt med fetaost;
  • tørret frugt kompott.
Aftensmad
  • squash gryderet med cottage cheese med creme fraiche;
  • krakker;
  • saften.
For natten
  • kefir og svesker.

Søndag

Morgenmad
  • salat med tomater og salat krydret med vegetabilsk olie;
  • usødet havregryn med tilsætning af hvedekli;
  • ost;
  • kaffedrik.
Frokost
  • gulerod zrazy med svisker.
Aftensmad
  • kefir chill;
  • bagt oksekød med grøntsager;
  • brød med klid;
  • kompot.
Aftensmad
  • hirse med cottage cheese;
  • frugtsalat;
  • blommesaft.
For natten
  • kefir.

Hæmorroider Diæt Opskrifter

Når du organiserer mad til denne sygdom, skal du altid vælge opskrifter, hvor der er en tilstrækkelig mængde grøntsager. Deres sammensætning kan ændres i henhold til din smag og sæson. I alle retter (hvis relevant) tilsættes svisker eller tørrede abrikoser, da er det ikke nødvendigt at bruge dem separat.

Første måltid

Kefir køleskab

Kog rødbeder og æg. Rødbeder, revne agurker. Finhakket grøn løg med og dild. Hæld grøntsagerne med kefir og salt. Tilsæt citronsaft efter smag..

Kefir køleskab

Server kølet med æg. Om ønsket kan æg skæres i terninger og injiceres direkte i suppen..

Vegetarisk borsch med svesker

Skræl og hak kartoflerne. Hakk kål. Rivede gulerødder og rødbeder, hakket løg, passer i en gryde med vegetabilsk olie med tilsætning af tomatpasta. Tilsæt først kartofler til svampen bouillon og kog i 10 minutter. Læg derefter sauterede rødbeder, gulerødder og løg. Efter kogning sænkes kålen og de kogte svisker sammen med buljongen. Salt, kog i 5-7 minutter. Drys med urter og server rømme før servering..

Anden kurser

Skær kogt kyllingefilet i skiver. Grøntsager: zucchini, gulerødder, Pekingkål, løg, paprika hakket tilfældigt. Tilføj kyllingekød til dem og gryderet med vegetabilsk olie.

Kyllingegrønsagsstuve

Pekingkål tilføjes sidst. Salt skålen, drys med urter inden servering.

Ovn bagt fisk med grøntsager med fetaost

Skyl zanderfilet (multe), skåret i portioner. Kog demonteret blomkål (rosenkål), grønne bønner. Skær paprika og løg. Server fiskene på en pude med forberedte grøntsager, tilsæt kefir eller mælkesaus og bag. Drys den færdige varme fad med ost.

Salater

Salat af gulerødder, æbler, svisker

Skyl grøntsager, riv gulerødder, skær æbler i terninger. Hæld sviskerne med kogende vand, tør derefter og skær.

Gulerod og æble salat med svesker

Kombiner alt, krydre med oliven- eller jordnøddesmør.

Rødbedsalat med grønne ærter og nødder

Riv kogte rødbeder, tilsæt dåse ærter, knuste valnødder, salt, krydre med creme fraiche. Pynt med hakket grøn løg.

Fordele og ulemper

profferMinusser
  • Ikke dyre, overkommelige og kræver ikke madlavningsevner.
  • Balanceret i sammensætning og velegnet til kontinuerlig ernæring.
  • Normaliserer funktionen af ​​mave-tarmkanalen med hæmorroider og rektal sprækker.
  • Store mængder fiber (frugt og grøntsager) kan forårsage flatulens hos nogle.

Feedback og resultater

Gennemgang og resultaterne af overholdelsen af ​​denne terapeutiske ernæring er kun positive, og mange har vurderet dens effektivitet. Diæt er let at gøre i hverdagen. Alle bemærker, at det let tolereres, og det vigtigste er ikke at overbelaste mave-tarmkanalen med en overflod af fedtholdig og vanskelig at fordøje mad, men at fokusere på vegetabilske retter og frugter.

  • ”... Jeg lider af forstoppelse og hæmorroider i mange år. Med alderen blev problemet forværret - en revne sluttede sig. Med en rektal fissure er diæt meget vigtig. Koda lægger ikke vægt på dette, revnen forværredes hver måned, og frygtelige smerter generede. Jeg begyndte nøje at overvåge kosten, drikke meget vand (undertiden gennem styrke), og det hjalp mig. Svisker, græskargrød og rødbeder hjælper mig meget. Jeg har bemærket, at du konstant skal spise sådan, ellers forstoppelse vender tilbage, og når anstrengelse forværres også hæmorroider ”;
  • ”... Jeg lider af forstoppelse og denne sygdom, jeg brugte afføringspiller i lang tid, og så indså jeg, at du kan vænne dig til dem, og at du er nødt til at overvåge din diæt. Jeg bemærkede, at brød, ruller, kartofler og pasta er fast, og det er værd en uge at spise straks forstoppelse og forværring. Diæt og drikke meget vand hjælper meget - på 5 dage kan du etablere en stol. Selv tabte jeg mig i løbet af en måned eksklusive alt mel og kartofler. Nu er jeg venner med rødbeder og tang ”;
  • ”... Med denne diæt gendannes normal afføring hurtigt. Om natten drikker jeg bestemt kefir med klid, og i løbet af dagen spiser jeg op til 6 stykker svisker. Og hver dag laver jeg specielle øvelser. Jeg prøver at overholde dietten, selv på forretningsrejser. Jeg kan sige, at der ikke har været nogen forværring af hæmorroider i 2 år, men alt takket være ernæring ”.

Kostpris

Diæten er ikke dyr, fordi den hovedsageligt indeholder billige produkter (grøntsager og korn), og kød- eller fiskeretter leveres en gang dagligt. For at beregne de omkostninger, der er taget en ugentlig menu, og omkostningerne er 1200 - 1300 rubler.

Uddannelse: Uddannet fra Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) med en grad i paramedicin. Han er uddannet fra Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) med en grad i Epidemiolog, Hygienist. Han afsluttede postgraduate studier ved Central Research Institute of Epidemiology i Moskva (1986 - 1989). Akademisk grad - kandidat til medicinske videnskaber (grad tildelt i 1989, forsvar - Central Research Institute of Epidemiology, Moscow). Talrige efteruddannelseskurser i epidemiologi og infektionssygdomme.

Arbejdserfaring: Arbejd som leder af afdelingen for desinfektion og sterilisering 1981 - 1992 Arbejd som chef for afdelingen for specielt farlige infektioner 1992 - 2010 Undervisning på Medical Institute 2010 - 2013.

Bemærk!

Anmeldelser

Jeg sad i lang tid på smertelindrende stearinlys, led af forstoppelse, prøvede at spise mindre generelt, så jeg ville mindre gå på toilettet. Derefter udpegede hun cirklen af ​​tilladte og forbudte produkter, ophørte med at ryge, og det blev meget lettere. Hvis der er forstoppelse, drikker jeg phytolax, og der er ikke noget problem.