Udseendet af åreknuder i benene under graviditet: hvad man skal gøre, og hvordan man skal tackle sygdommen

Åreknuder under graviditet er et almindeligt problem, som næsten enhver kvinde står overfor. Sygdommen er kendetegnet ved patologisk ekspansion af de overfladiske årer under overtrædelse af lokal blodcirkulation. Derudover er kronisk venøs insufficiens og en forkert livsstil provoserende faktorer i udviklingen af ​​patologi.

At identificere tegn på åreknuder er ikke vanskeligt nok. Du kan se udseendet af tyngde i benene, hævelse, dannelsen af ​​vaskulære netværk på benene. Hvis sådanne symptomer vises, skal du kontakte en læge. Specialisten vil anbefale den mest optimale behandlings- eller profylakseindstilling, som vil hjælpe med at undgå alvorlige komplikationer efter fødsel..

Ifølge WHO oplever en ud af tre kvinder under graviditet åreknuder i benene. I nogle tilfælde er årsagen venøs insufficiens og en stillesiddende livsstil før graviditet. I andre tilfælde manglende overholdelse af lægenes anbefalinger. Derudover skal hormonelle ændringer tages med i betragtning, hvilket ikke altid positivt påvirker kroppens tilstand.

Eksperter anbefaler kraftigt, at du konsulterer en phlebologist, inden du planlægger en graviditet eller i dens tidlige stadier. Dette vil give omfattende information om forebyggelse af åreknuder og dets tidlige eliminering..

Hvad er årsagerne til åreknuder

Fraværet af venøs insufficiens eller åreknuder før graviditet er ofte ikke en garanti for, at den ikke vises under den. For en kommende mor er det vigtigt at være opmærksom på forebyggelse af åreknuder fra første trimester og følge alle lægens anbefalinger.

Eksperter angiver følgende grunde til at provokere udviklingen af ​​patologi under graviditet:

  • arvelig disponering for venøs insufficiens og åreknuder;
  • øget kropsvægt, hvorved der oprettes en ekstra belastning på underekstremiteterne;
  • stillesiddende livsstil, arbejde forbundet med langvarig siddning;
  • krænkelse af venetryk, som er ledsaget af en stigning i blodvolumen;
  • hyppige hormonelle forstyrrelser med en ændring i koncentrationen af ​​progesteron;
  • forkert valgte sko, iført for stramme eller høje hæle.

Specialister inden for vaskulær kirurgi og phlebology hævder, at hver efterfølgende graviditet øger risikoen for at udvikle åreknuder tredobbelt. Hvis du bemærker de første tegn på sygdommen i tide, kan de effektivt fjernes ved hjælp af lokal terapi, som regel er dette venotonik i form af en gel eller salver. De styrker karvæggen, forhindrer den videre udvikling af sygdommen og har ikke en negativ effekt på fosteret.

Det kliniske billede af åreknuder og dens typer

Patologisk ekspansion af venerne under graviditet - åreknuder, udvikler sig som følger: der er en overtrædelse af lokal blodgennemstrømning og venøs ventiler. På celleniveau er der en krænkelse af den fysiologiske balance mellem kollagen og fibrene i de venøse vægge, som de mister deres elasticitet og heller ikke er i stand til at tilvejebringe normal blodgennemstrømning.

I begyndelsen af ​​udviklingen af ​​den patologiske proces er der ingen udtalt symptomer, så sygdommen er ikke let at opdage. Patologi kan mistænkes ved udvikling af følgende tegn:

  • ømhed, en følelse af tyngde, fylde og ubehag i benene;
  • udseendet af anfald, ofte om natten;
  • udvikling af puffiness om aftenen;
  • uddannelse på benene på et rødblå kar-netværk;
  • udseendet på de nedre ekstremiteter af røde pletter, som under palpering er kendetegnet ved forhøjet temperatur;
  • som sygdommen skrider frem, kan du se en blodåre, der svulmer og har en blå udtalt farvetone.

Et tydeligt tegn på åreknuter er også smerter i benene, som kan fjernes ved at tage en vandret position og hæve benene 30-40 grader.

Åreknuder under graviditet kan ikke kun påvirke underbenene, men også andre organer:

  • Åreknuder i bækkenområdet. Det udvikler sig i cirka 25% af gravide patienter. Det vigtigste symptom er smerter i bækkenorganerne (livmoder, æggestokke). Ofte er smertesyndromet kedeligt og trækker i naturen. Lægemiddel- og kirurgisk behandling anvendes ikke. Læger ordinerer forebyggende metoder og regelmæssig gynækologisk overvågning.
  • Åreknuder i livmoderen. Det forekommer hos ca. 15-20% af gravide patienter. De vigtigste årsager til patologien er genetisk disponering, 2-3 tredje graviditet, kunstig afbrydelse af graviditet, hovedsageligt ved kirurgisk metode.
  • Udvidelsen af ​​labyrinsårene. Oftest udvikler sig i løbet af fødslen af ​​et andet barn. I dette tilfælde vælges terapi individuelt. Behandlingen udføres under alle omstændigheder, da der er en øget risiko for komplikationer under fødsel. Kejsersnit anbefales til patienter med denne diagnose..
  • Åreknuder. Patologi er ret sjældent, hvilket fører til fetoplacental insufficiens, hvilket manifesteres af en krænkelse af fosterets udvikling. Når diagnosen stilles, begynder behandlingen straks.

En kvalificeret læge vil hjælpe med at bestemme forløbet af den patologiske proces og dens nøjagtige lokalisering samt kompetent instrumentel diagnostik.

Som regel er lægemiddelbehandling af åreknuder under graviditet ikke ordineret med undtagelse af avancerede stadier af patologi og en klar trussel mod fosteret. Kirurgisk behandling er fuldstændig uacceptabel. For at undgå komplikationer må du ikke selvmedicere og ikke ignorere begyndelsen af ​​åreknuder. Rettidig behandling undgår mange problemer forbundet med denne sygdom..

Hvordan behandles åreknuder under graviditet?

Sværhedsgraden ved behandling af åreknuder under graviditet er kontraindikationerne for at tage medicin. Næsten alle lægemidler anbefales ikke, derfor vælges terapitaktikkerne så omhyggeligt som muligt.

Det samme gælder traditionel medicin, som den kommende mor synes yderst sikker og effektiv. Ukontrolleret brug af dem kan forårsage ikke mindre skade end brug af medicin. Som regel prøver læger med åreknuder at ty til konservative metoder baseret på brugen af ​​lokale medikamenter, fysioterapeutiske procedurer og terapeutiske øvelser.

Topiske præparater - venotonik, fås i form af en gel eller salve. Sådanne lægemidler har en antiinflammatorisk virkning, styrker væggene i venerne, forbedrer bloddrenering fra de nedre ekstremiteter og reducerer sværhedsgraden af ​​smerter og hævelse. De påvirker ikke negativt fosteret og den vordende mors helbred. Derudover foreskrives iført kompressionsundertøj - strømpebukser, knæhøjde og strømper -. En phlebologist hjælper dig med at vælge den mest optimale strikstøj-indstilling. Kompressionsundertøj vil reducere trykket på underbenene og øge effektiviteten af ​​lokale produkter. Hovedmålet med terapi er at genoptage normal blodcirkulation.

Derudover anbefales det at overholde en særlig diæt, som involverer afvisning af fødevarer med et højt saltindhold - røget kød, pickles, marinade. Krydret mad og krydderier skal også fjernes fra kosten.

Vær opmærksom på fysisk aktivitet. Under graviditet anbefales blide og fredelige sportsgrene - svømning, yoga, gåture.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af åreknuder anbefales til alle patienter, der ikke engang har en arvelig disponering for sygdommen. Læger anbefaler at overholde følgende regler:

  • udelukker at bære ubehagelige sko, især ikke egnet i størrelse eller form;
  • minimere brug af hæle på over 5 cm;
  • ikke føre en passiv livsstil, spille sport;
  • under graviditet anbefales det at sove på venstre side for at undgå øget pres på karene;
  • Når du sidder på en stol, skal du ikke krydse benene og sidde lige;
  • det er nødvendigt at gennemgå kosten og fjerne fødevarer, der kan provokere forstoppelse (forebyggelse af åreknuder i bækkenområdet).

Når du diagnosticerer åreknuder under graviditet, må du ikke få panik. I mange tilfælde ophører sygdommen med at udvikle sig efter fødsel, dog under anvendelse af lokale lægemidler samt forebyggende foranstaltninger.

Komplikationer af åreknuder under graviditet

De mest ubehagelige åreknuder forekommer med lokalisering i skeden. Derudover ledsages denne patologi i 30-35% af tilfældene af åreknuder i benene..

Hvis du ikke rettidigt behandler den patologiske proces, er sandsynligheden for at udvikle negative konsekvenser stor:

  1. Kroniske hæmorroider. Åreknuder i bækkenområdet kan forårsage udvikling af hæmorroider, indre eller eksterne.
  2. Stagnation i bækkenet. Kan ledsages af en række ubehagelige symptomer og påvirke arbejdskraft negativt.
  3. Flebitis, trombose. Langvarige åreknuder i de nedre ekstremiteter fortsætter i mangel af terapi til tromboflebitis og dyb venetrombose. Det kan også ledsages af udviklingen af ​​trofiske mavesår..

Graviditet er en vigtig fase i hver kvindes liv. Det er nødvendigt at overvåge ikke kun den normale udvikling af fosteret, men også den vordende mors helbredstilstand. Selv om åreknuter ikke er en dødelig patologi, kan de levere en række ubehagelige komplikationer, inklusive efter fødsel. Hvis du har mistanke om en sygdom, skal du kontakte en specialist så hurtigt som muligt og begynde behandling.

Åreknuder under graviditet: er det værd at frygte konsekvenserne

Når en kvinde bliver gravid, begynder hun at bekymre sig om alt, hvad der kan skade barnets tilstand. Åreknuder - er ikke en kontraindikation for graviditet og fødsel. Men det vil være nødvendigt at holde patologitilstanden under kontrol sammen med en gynækolog og en phlebologist. Hvis sygdommen startes, vil moderkagen som følge af blodstagnation ikke være i stand til fuldt ud at give ilt og næringsstoffer til barnet. Graviditet i sig selv kan bidrage til forekomsten af ​​åreknuder..

Hvorfor gravide kvinder er i fare

Risikoen for åreknuder hos en kvinde under fødslen af ​​et barn øges sammenlignet med den sædvanlige tilstand på grund af de fysiske og hormonelle ændringer, der opstår med hende i denne periode.

En kvinde har et progesteronniveau under graviditet. Dette kvindelige hormon udfører en vigtig opgave - det beskytter den vordende mors krop mod sit eget immunsystem, som kan afvise et befrugtet æg. Men ud over dette slapper progesteron også væggene i venerne. I en afslappet tilstand kan venerne ikke længere aktivt pumpe blod, og det stagnerer.

En anden grund til risikoen for åreknuder er en stigning i blodmængden i kroppen. Det øges på grund af dannelsen af ​​en ekstra uteroplacental blodcirkulation. Derudover øges kvindens kropsvægt gradvist. Alt sammen skaber en stor byrde på venerne. Med en stigning i fosteret bliver livmoderen også tungere og begynder at lægge pres på bækkenorganerne. Vener i de nedre ekstremiteter er indsnævret, og der dannes blodstase.

Hvad der kan være åreknuder hos en gravid kvinde

Risikoen for åreknuder øges fra graviditetens andet trimester. I denne periode øges belastningen på venerne, hvilket primært påvirker benets tilstand. Med udviklingen af ​​graviditet kan åreknuder begynde at udvikle sig i bækkenorganerne og i lysken.

Åreknuder på benene. I løbet af den første graviditet er kvinder mindre modtagelige for åreknuder, men med gentagen drægtighed er væggene i venerne ikke længere så elastiske og meget ofte karakteristiske venøse “net” vises på benene. Ud over "nettene" kan følelsen af ​​trætte ben under bevægelse, kramper i natteben, hævelse af de nedre ekstremiteter og ømhed uden smerter i benene også være alarmerende. Ofte tilskrives disse symptomer bivirkningerne af selve graviditeten og tages for givet. Dette er en misforståelse. I en gravid tilstand bør en sund kvinde ikke plages af benproblemer.

Bekken åreknuder. Med denne type åreknuder har kvinden smerter i perineum. Smerten intensiveres med hypotermi eller længe siddende. På senere stadier dannes venøse tuberkler, ubehagelige fornemmelser vises under vandladning og under samleje. Symptomerne ligner manifestationer af inflammatoriske gynækologiske sygdomme, derfor er det vigtigt at aftale en gynækolog og phlebologist for mere nøjagtigt at bestemme årsagerne til smerter. Diagnostik af bækkenvarikoser ved hjælp af ultralyd.

Åreknuder i lysken. Visuelt kan denne åreknuder bestemmes såvel som dens andre sorter - ved forstørrede årer. I dette tilfælde vil de være på de øverste lår og på kønsdelene i form af åreknuder på labia. Der kan også være trækkesmerter i underlivet, især efter længe siddende eller kraftig fysisk anstrengelse.

Er det muligt at behandle åreknuder under graviditet?

Der skal udvises omhu til behandling af åreknuder under graviditet. Eventuelle farmaceutiske præparater kan kun ordineres af en phlebologist. I første eller andet trimester er en scleroterapiprocedure stadig acceptabel. Lægen indsprøjter en speciel opløsning i den beskadigede vene for at lime væggene på de beskadigede kar. Blod i dette tilfælde begynder at strømme gennem de dybe årer. Kirurgi under graviditet ordineres ikke. Hvis der er behov for dette, udføres operationen bedst efter levering.

Den sikreste måde at behandle og forhindre åreknuder for en gravid kvinde er at bære specielt kompressionsundertøj. En phlebologist hjælper dig med at samle det op. Gravide kvinder tilrådes at begynde at bære komprimeringsstrømper fra første trimester. Det vil hjælpe med at fordele belastningen på venerne korrekt og forhindre stagnation af blod. Men du kan ikke bære sådanne tøj døgnet rundt.

Hvordan tilstedeværelsen af ​​åreknuder påvirker fødsel

Hvilken måde at føde, naturlig eller ved hjælp af kejsersnit, vil lægen beslutte. Naturlig fødsel med åreknuder er mulig, hvis sygdommen er mild. Inden hun føder, vil en kvinde bære kompressionsstrømper for at forhindre udvikling af komplikationer.

Hvis en gravid kvinde har åreknuder i den inguinal region, vil hun blive anbragt på et hospital på barselhospitalet et par uger før fødslen, så i tilfælde af for tidlig afladning af fostervand og begyndelsen af ​​fødsel skal du yde rettidig hjælp.

Hvad sker der med åreknuder efter fødsel

Processen med at udvikle åreknuder efter fødsel hos kvinder kan variere. Nogle mennesker har blodproblemer efter et par måneder alene. Dette sker på grund af det faktum, at den overdrevne belastning på venerne forsvinder, karens vægge gendanner deres elasticitet og begynder at arbejde i samme rytme. Men oftere forsvinder sygdommen ikke, men tværtimod fortsætter den med at udvikle sig. I dette tilfælde kan lægen ordinere standardmetoder til behandling.

For det første er det en medicin. Lægen kan ordinere antiplatelet-midler, der forhindrer dannelse af blodpropper, eller antikoagulantia, der påvirker blodviskositeten. Venotonik, der understøtter tonen i væggene i venerne, bruges til behandling af åreknuder i form af salver, geler eller tabletter. Antiinflammatoriske lægemidler ordineres til patienter med åreknuder..

For det andet anbefaler phlebologist at gennemgå din kost og ekskludere fødevarer, der indeholder store mængder kolesterol. Det er bedre at nægte animalsk fedt, mayonnaise og hurtige kulhydrater. Det anbefales at drikke mere væske..

For det tredje, hvis tilstanden af ​​venerne er i kritisk tilstand, kan lægen efter fødselen ordinere en operation. Det kan være skleroterapi, phlebectomy eller endovenøs laser udslettelse af vener..

Hvis du har symptomerne anført i artiklen, skal du ikke bekymre dig, finde ud af årsagen og få en klar behandlingsplan. Gendan sundhed og skønhed på dine fødder!
Tilmeld dig en specialist phlebologist, kirurg, kandidat i medicinsk videnskab Andrei Begme. Ved optagelse online, omkostningerne ved optagelse: 1700 gnide. - 850 rubler.

Graviditet og åreknuder

Åreknuder Behandling

Læger ved, at næsten ingen graviditet er komplet uden udnævnelse af mindst nogle piller. Og selv hvis vi taler om “ufarlige” vitaminer, har gravide kvinder legitime spørgsmål: hvorfor er det nødvendigt at tage medicinen, og hvor sikker er det for det ufødte barn? I dette afsnit vil vi tale om medicin, der normalt ordineres til forventningsfulde mødre.

Julia Sakharova
Klinisk farmakolog, Moskva

Enhver kvinde ønsker at se godt ud. Derfor er forventningsfulde mødre ofte bedrøvede af kosmetiske defekter på deres ben, der vises i den sene graviditet i form af øget vaskulært mønster, ”stjerner” og små vener på benene. Venner og bekendte sætter ofte den gravide i dette tilfælde diagnosen åreknuder (og har som regel ret). De kan også rådgive midler til at bekæmpe denne lidelse, der engang hjalp dem selv. Men skynd dig ikke til apoteket, kære fremtidige mødre! Ikke alle lægemidler, som venner anbefaler, anbefales til en gravid kvinde. I dag vil vi forsøge at finde ud af, hvordan man skal håndtere åreknuder, eller, som læger kalder det, med kronisk venøs insufficiens, åreknuder.

Åreknuder observeres hos 20-40% af de forventede mødre. Desværre forekommer denne sygdom ofte nøjagtigt under graviditet: hos 15-20% af patienterne med venepatologi 2/3 er kvinder, mens sygdommen i 60-80% af tilfældene er forbundet med graviditet. Ganske ofte udvikler udvidelsen af ​​venerne sig ikke kun hos kvinder, der tidligere har lidt af milde former for denne lidelse, men også hos sunde, forventede mødre ved første øjekast. Årsagen til dette er som følger: fosteret, der er placeret i livmoderen, komprimerer venerne (inferior vena cava og ileum), der passerer i bughulen med dens vægt. Som et resultat er der en hindring for at vende blodgennemstrømningen, hvilket medfører en stigning i venetrykket og som et resultat en krænkelse af elasticiteten af ​​væggene i de venøse kar i benene. Sænkende blodgennemstrømning i åreknuder i benene skaber optimale betingelser for dannelse af blodpropper og kan føre til venøs trombose - blokering af venerne. Denne situation er årsagen til udvikling eller forværring af åreknuder. Denne proces er mest modtagelig for kvinder med belastet arvelighed, hvis mødre også har åreknuder. Derudover kan en stigning i mængden af ​​hormonet progesteron føre til svækkelse af væggene i blodkar. Som et resultat forekommer venøs insufficiens..

Hvad kan anbefales en gravid kvinde i kampen mod åreknuder for at beskytte sig selv og det ufødte barn mod de negative virkninger af medicinen?

Husk, at kun en læge skal ordinere behandling til en fremtidig mor, da kun han kan bestemme mekanismen for udviklingen af ​​sygdommen og vælge det optimale lægemiddel. Gravide kvinder med en diagnose af "åreknuder" ses bedst i specialiserede centre. Tag en fødselslæge-gynækolog, der holder øje med dig for en henvisning til en speciel phlebolog eller kirurg, hvis dette ikke er muligt.

Det er phlebologen, der fortæller dig, hvilken metode til konservativ behandling under graviditet vil lette din tilstand. Han kan ordinere medicin, der kan forbedre blodcirkulationen, reducere permeabiliteten af ​​karvæggen og forhindre blodpropper. Sådanne systemiske lægemidler (til intern brug) inkluderer DOXI-HEM. Denne medicin bør ikke bruges i de første tre måneder af graviditeten..

Aktuelle medikamenter inkluderer HEPATROMBIA (gel og salve), som er tilgængelig i en dosering på 30.000 og 50.000 enheder. Behandlingen begynder med brugen af ​​HEPATROMBIN 50 000. Når tilstanden forbedres, fortsættes behandlingen med HEPATROM-BIN 30 000. En salve eller gel påføres i et tyndt lag på den berørte overflade 2-3 gange om dagen. HEPATROMBIN kan bruges på ethvert trin af graviditeten, men kun ved regelmæssige besøg hos lægen, da kun han kan vurdere behovet for hans udnævnelse og effektivitet. Om nødvendigt kan behandling med DOCHAEMEM og HEPATROMBIN kombineres (effektiviteten af ​​behandlingen øges i dette tilfælde).

Den såkaldte phlebotonics kan føjes til kompleks terapi - tabletter med en venotonisk, venestyrkende effekt (DETRMEX, GINCOR-FORT, VENORUTON, ENDOTELON, ESKU-ZAN, DOXIUM, etc.). DETRALEX anerkendes som det foretrukne lægemiddel til behandling af åreknuder under graviditet, men på grund af manglen på data om indtrængning af medikamentet i mælk anbefales amning ikke til ammende mødre. Venoruton er kontraindiceret i første trimester af graviditeten, men det kan bruges under amning. Brug af EN-DOTELON, ESKUZAN, DOXIUM under graviditet og amning er kontraindiceret.

Sammen med phlebotropiske lægemidler til åreknuder i benene anvendes lægemidler fra andre farmaceutiske grupper. Det kan være:

  • ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (IBUPROFEN, DICLOFEMAC osv. - i salver og geler) og om nødvendigt antibiotika;
  • heparinholdige præparater (ESSAVEN-GEL, LIOTON 1000-GEL osv.);
  • enzympræparater (WOBENZYM, FLOGENZYM);
  • medikamenter til blodkoagulationsnormalisering (PENTOXYPHYLINE, ASPIRIN, DIPIRIDAMOL (KURAITIL), nicotinsyrederivater osv.)

Brugen af ​​disse lægemidler under graviditet og amning er yderst begrænset, de ordineres i henhold til strenge indikationer fra den behandlende læge, da de alle påvirker udviklingen af ​​fosteret og dannelsen af ​​organer og væv, og deres ukontrollerede indtagelse under graviditet kan føre til misdannelser og / eller underudvikling af organer. Og lægemidler, der påvirker de rheologiske egenskaber ved blod (dets fluiditet og koagulering), skal også bruges under kontrol af blodkoagulation for at undgå blødning og blødning. Det er af disse grunde, at de skal anvendes med forsigtighed under opsyn af en phlebologist. Det skal advares mod den tankeløse anvendelse af visse typer terapi: kun deres rimelige kombination kan være nøglen til succes i behandlingen af ​​venøs insufficiens. Korrekt behandling giver mulighed for relativt kort tid (normalt inden for 3-4 uger) for at opnå kompensation for venøs blodgennemstrømning og fjernet de kliniske manifestationer af komplikationer.

En række salver og geler trænger ind i en begrænset dybde og kan i bedste fald påvirke de intradermale kar uden at påvirke andre organer og systemer, som ofte er en af ​​årsagerne til åreknuder. Selvom de er penetreret under huden, absorberes de selv i en mindste dosis i den systemiske cirkulation og kan derfor påvirke fosteret, som ikke er blevet undersøgt i næsten alle geler og salver.

Husk: Hvis du påfører geler og salver, du bemærker en stærk rødme i åreknuderområdet, føler du kraftig smerte, feber, en hurtig hjerteslag eller åndenød - vises straks en ambulance! Dette er det første tegn på en inflammatorisk læsion af en blodåre - thrombophlebitis.

Generelt er åreknuder eller kronisk venøs insufficiens ikke en kontraindikation for graviditet - dette er bare en undskyldning for at være mere opmærksom på dit helbred. Forsøg ikke at skjule de syge årer under et langt nederdel eller bukser - det er bedre at gå til lægen, og efter et stykke tid med den rigtige behandling vil du selv forstå, at åreknuder kan besejres.

Kompressionstrik

Den bedste måde at forhindre progression af åreknuder og på samme tid at forhindre trombose er bandager med et elastisk bandage og iført kompressions (klemme) trøjer.

Bær strømper eller bind dine ben om morgenen uden at komme ud af sengen. Bær strømper (eller en elastisk bandage) hele dagen. Disse midler skal kombineres med brugen af ​​antivaricose.

Kompressionstrøjer ser ud som almindelige kvinders strømpebukser, knæhøjde, men meget tætte på visse steder, hvorfor de forhindrer venerne i at udvide sig. Ved korrekt brug bæres hvert par af sådant "arbejdstøj" i mindre end seks måneder. Det vigtigste er, at det ikke mindst krænker kvindens sædvanlige livsstil. Du skal bare have på dig komprimeringstights eller strømper - glem dem, for kompressionstrikstøjet er behageligt, det forstyrrer ikke bevægelse, dine ben i det "trækker vejret" frit.

Omkostningerne ved et sådant strikstøj varierer fra 30 til 100 cu for et par. Graden af ​​komprimering vælges af lægen. Bemærk, at det måles i millimeter kviksølv og ikke i "den".

De sædvanlige støttebukser, som oftest sælges på apoteker, presser foden jævnt og giver ikke den rigtige fordeling af kompression, mens terapeutisk strikstøj giver støtte i de rigtige områder. Hvis vi tager det maksimale tryk (i ankelområdet, hvor hævelse oftest forekommer) som 100%, vil knæet have 70%, og hofteområdet er det mindste tryk (40%).

Det er meget vigtigt at begynde at bruge sådant undertøj så tidligt som muligt, helst inden graviditet, så i det mest afgørende øjeblik i dit liv får du sunde vener. Ja, og selve graviditeten vil være lettere. Naturligvis skal forebyggelse fortsætte efter fødsel, især hvis du allerede har åreknuder.

Graviditet: hvad man skal gøre med åreknuder?

Åreknuder under graviditet: årsager, forebyggelse, øvelser, behandling.

Kære venner!
At bære og få en baby er en masse glæde og meget arbejde. Hvordan går graviditeten, og hvad bliver fødselen, ingen kan forudsige på forhånd. Men hvert par, der forventer en baby, har muligheden for at gøre de kommende ni måneder af graviditeten til den mest mindeværdige, mest spændende i livet! Det er kun nødvendigt at gøre nogle anstrengelser og overleve med minimale tab mulige (men valgfri!) Vanskeligheder.
En række artikler af vores faste forfatter Olga Nikolaeva vil blive afsat til dette. Vi gør opmærksom på det første materiale.

Åreknuder (lat. "Varicis" - oppustethed i venerne) er en sygdom, der er kendetegnet ved ujævn forstørrelse af venerne og udtynding af venevæggene. Det observeres hovedsageligt hos kvinder og begynder ofte under graviditet.

Hvorfor? Fordi det er på dette øjeblik i livet, at på grund af stigningen i livmoderen, væksten af ​​babyen i den, stiger blodvolumenet, der cirkulerer gennem venerne (ved slutningen af ​​graviditeten - to gange), og følgelig stiger blodtrykket i venerne (primært i venen i bughulen, bækkenvenen og benårer). Derudover kan en stigning i mængden af ​​hormonet progesteron føre til svækkelse af væggene i blodkar..

Derudover er benene ikke det eneste sted, hvor åreknuder kan poppe ud: det kan forekomme på nakken og, mere ubehageligt, i skeden. For øvrigt er faktisk et fænomen som hæmorroider (også undertiden ledsagende graviditet) en åreknuder i endetarmen.

Fra sagens historie (meget personlig)

I de to første graviditeter gik problemet med åreknuder forbi mig. Som mange andre. Selvom jeg ved første hånd kender en masse ubehagelige og ikke meget almindelige detaljer. Så hos en af ​​mine nære slægtninge blev de såkaldte indre åreknuder (vagina) "savnet", en kvinde i en alder af 30 fødte sit første barn og oplevede mildt sagt mange ubehagelige minutter under fødsel. Smertestødet endte med en nervøs sammenbrud i en sådan størrelse, at psykiatere havde brug for indgriben. Her med en sådan slægtfortælling var min viden om åreknuder begrænset.

I nuet, den tredje i træk graviditet, arvede jeg fra min kæreste en særlig strømpebukse til gravide - komprimering (70 den), meget behagelig, behageligt understøttet underbenene. Og som det viste sig, kom de ikke forgæves til mig (sådanne underlige ting sker!). Fordi efter et stykke tid blev der opdaget et let fremspringende blåt bånd af en vene på den indre overflade af det venstre lår (undskyld terminologien).

Først var jeg meget bange. Og næsten tyve gange om dagen undersøgte hun sig selv - hvad hvis hun hopper ud et andet sted? Derefter rusede jeg gennem et bjerg af litteratur og konsulterede personligt og i fravær med adskillige specialister. Jeg vil gerne fortælle om resultaterne af mine søgninger.

For øvrig henledte jeg opmærksomheden på, at udtrykket "åreknuter", "åreknuder" for nylig i stigende grad erstattes af forkortelsen "CVI" - kronisk venøs insufficiens.

Om forebyggelse af åreknuder (meget vigtigt)

Hvis du ikke har en arvelig disponering, overvægt og åreknuder i tilstanden før graviditet, er det ikke så svært at undgå det under graviditet. Men med hver efterfølgende graviditet øges risikoen for åreknuder - du skal heller ikke glemme dette.

  • Vælg omhyggeligt behagelige sko med lav hæl - belastningen på benene og deres årer er minimal.
  • Under graviditet skal du slippe af med strømper og golf med stramme elastikbånd. Til forebyggende formål er det godt at have kompressionsstrømper eller strømpebukser, de "mest" forebyggende (endnu ikke terapeutiske) er strømpebukser og knæhøjde i 70 den.
  • Kontrastbrusere og svømning har en gavnlig effekt på lemmernes kar..
  • Væd dig selv til at sove kun på din venstre side (den berømte "krokodillepose"): bare en sådan hvile vil lette trykket fra livmoderen i den vener, der er placeret til højre og reducere venetrykket i de nedre ekstremiteter. Det er meget praktisk at lægge en lille pude under maven.
  • I løbet af dagen, prøv at jævnt fordele din kropsstilling i stående liggende siddende positioner. Ingen grund til at stå stille i lang tid, gå til udmattelse eller ligge på sofaen i ti timer i træk. Find et mellemgrund i en kombination af aktiv gåture, sidde i en behagelig stol og slappe af i vandret position.
  • Beher en anden stor vane - lær at sidde, så den nedre del af låret ikke læner sig på kanten af ​​stolen, det vil sige lige på stolens kant. Når maven vokser markant, vil denne position være mest praktisk (selvom der ikke er åreknuder!).
  • Sidde aldrig på benene, meget mindre i et lavt sæde.
  • Undgå forstoppelse! Drik 1,5-2 liter sund væske om dagen - grøn te, frugtsaft, mineralvand, vegetariske grøntsagssupper er velegnet.

Den generelle sundhedstilstand og humør under graviditeten spiller som altid en vigtig rolle. Det ser ud til, at en rolig holdning til åreknuder som et af de mulige træk ved denne graviditet er mest optimal. Ifølge statistikken vender alt efter noget tid (normalt 3-5 måneder) efter fødsel i langt de fleste tilfælde tilbage til det normale.

Venopladning

Vælg øvelser for dig selv baseret på din trivsel og graviditetsalder.

  1. Siddende på en stol, bøj ​​knæene, sænk hænderne ned. Indånder - stå op, udånder - sæt dig ned.
  2. Stående, fødder brede fødder. Uden at løfte dine sokker væk fra gulvet, skal du skiftevis bøje knæene - enten højre eller venstre. Træk vejret roligt og rytmisk.
  3. Stående, arme ned, fødder brede fødder. Inhalerer - løft hænderne op, udånder - sænk hænderne og læg din venstre fod fremad. Sæt derefter din højre fod til det. Gør det samme med din højre fod først.
  4. Når du sidder på en stol og ikke løfter dine hæle fra gulvet, skal du foretage cirkulære bevægelser med fødderne.
  5. Stå på en tå, stå i den position i et par sekunder, og sænk dig derefter ned.
  6. Stå på en tå og gå rundt i rummet, gå til badet eller køkkenet. Valgmuligheder: skiftevis gå på tå med gå på hæle, med gå på indersiden og ydersiden af ​​foden. Børnehaveår husket?
  7. Sidder på en stol, benene sammen. Læg dem på dine hæle, og skub derefter hele din fod op på gulvet. Hæle bevæger sig ikke! Gentag flere gange.
  8. Og den modsatte øvelse: mens du sidder, er fødderne helt på gulvet. Riv dine hæle af gulvet, løft dem så højt som muligt, og tryk derefter hele din fod ned på gulvet.
  9. Stående på et åndedrag, stå på tæerne og løft hænderne op. Når du udånder, skal du sænke dine hænder ned og sænke hele foden, bøje knæene lidt.
  10. Let tonic dans bevægelser har en god tonic effekt på karens og vener på benene. Gå mindst en eller to gange om dagen (skift fra fod til fod) til rytmisk musik.
  11. Stående på højre fod (stræk den venstre frem) og drej først i en cirkel med foden, derefter med skinnebenet og derefter med hele foden. Skift ben. Gør det samme ved at forlænge det "arbejdende" ben til siden. Mulighed for de første måneder af graviditeten: udfør øvelsen, mens du ligger på ryggen med benene lidt hævet.

Alle øvelser skal gentages 5-10 gange, helst flere gange om dagen.

Hvis åreknuder allerede er med dig (meget speciel)

Hvis du tidligere har lidt af åreknuder, er babyen i den periode, som venter, sandsynligheden for en forværring af sygdommen ret stor. Åreknuder kan give dig meget håndgribelig besvær og ikke kun kosmetik. For at minimere dens virkninger skal en regel overholdes - undgå stigende tryk i benene.

  • Overvåg nøje vægten under graviditeten: prøv ikke at få bedre "spring" ujævnt.
  • Pas på dine årer: løft ikke vægte, tag ikke varme bade.
  • Hvis det er muligt, hvile liggende derefter hver 2-3 time, hvile dine fødder på 2-3 små puder. For at få en god nattesøvn, hæv fodenden af ​​sengen 10-15 cm.
  • Vælg specielle kompressionstights (med en understøttende effekt) - med hjælp fra din læge - 100, 140, 280 den. Bær dem altid om morgenen, før du går op af sengen, bære dem hele dagen. Medicinske strømper og strømpebukser giver en god effekt ved at reducere den venøse "kapacitet" i benene: venens diameter aftager, som et resultat af hvilket blodstrømmen øges, trykket i vævet stiger, hvilket reducerer risikoen for ødemer og blodpropper.
  • Nogle eksperter, som et alternativ til kompressionstights, rådgiver bandagering af benene med en elastisk bandage og fjerner den kun om natten. Valget foretages bedst under vejledning af en læge. Under fødsel med åreknuder, der forløber under graviditet, er tilstedeværelsen af ​​elastiske bandager på benene også ønskeligt, hvis ikke nødvendigt! Advis din fødselslæge om din tilstand.
  • Gravide kvinder med diagnose af åreknuder ses bedst i specialiserede centre. Tag fødselslæge-gynækolog, der holder øje med dig for en henvisning til en speciel phlebologist. Det er phlebologen, der fortæller dig, hvilken metode til konservativ behandling under graviditet vil lette din tilstand. Det kan være:
    • phlebotonics, tabletter med venotonisk, venestyrkende effekt (for eksempel Detralex, Eskuzan, Ginkor Fort osv.);
    • komprimeringsterapi, dvs. anvendelse af specielle medicinske terapeutiske strømper eller elastiske bandager, som nævnt ovenfor;
    • lokal behandling i form af specielle salver og geler (for eksempel Lioton-1000 heparinholdig gel, troxevasinsalve osv.).
    • antikoagulantia (blodfortyndere, der ikke tillader blod at koagulere og danne en blodprop) bruges ikke under graviditet: deres anvendelse kan føre til fødsel og blødning efter fødselen og abrupt placenta
      Vigtig
      Hvis rødheden i åreknuderområdet er meget mærkbar, mærkes alvorlig smerte, temperaturen er steget, en hurtig hjerterytme eller åndenød har vist sig - straks ring en ambulance!
  • Efter fødsel er det nødvendigt at overvåge venenes tilstand og om nødvendigt gennemføre passende behandling ved hjælp af konservative eller endda kirurgiske metoder..

Nogle afvigelser (meget kontroversielle)

Med en arvelig disponering for åreknuder, rådgiver eksperter ikke at blive for transporteret med fysiske øvelser, da dette kan føre til en overbelastning af det venøse system: aktive og pludselige bevægelser er kontraindiceret. Men ofte hvordan sker det? Lægen vil sige, at overdreven fysisk aktivitet er uønsket, og vi holder helt op med at gøre noget - bare i tilfælde af. I tilfælde af åreknuder er dette helt uberettiget: korrekt valgt fysisk aktivitet, skiftevis hvile og gåtur forbedrer tilstanden markant. Tag daglige gåture, svøm om muligt, afhent et kompleks af fysioterapiøvelser til gravide kvinder med åreknuder.

Jeg vil også dvæle ved en enkel, men vigtig øvelse til at styrke musklerne i bækkenbunden og forberede perineum til fødsel - på huk med benene brede fra hinanden. Så det viser sig med åreknuder denne øvelse er uønsket. Det forekommer mig, at hvis situationen ikke er kritisk, skal du ikke fratage dig selv en så vigtig træning. Det vigtigste er at observere foranstaltningen. Det samme kan siges om massage: en overdreven energisk fodmassage er ikke nødvendig, men behagelige, behagelige slag vil kun være til gavn.

Og det mest kontroversielle øjeblik angår måske et besøg i saunaen. Selve stillingen af ​​et sådant spørgsmål for mange under graviditeten kan virke underligt - hvad bad, hvad taler du om? Nej, nej og NEJ! Og med åreknuder er det generelt kontraindiceret, enhver læge vil sige det. Selv om det i bøgerne om saunaer, der ofte er skrevet af læger, er den første ting, de siger: sauna er en fremragende fartøjsuddannelse, har kontrasten mellem temperaturer og fugtighed en positiv effekt på tilstanden i kroppens vaskulære system. Bemærk, at en kontrastbruser med åreknuder kraftigt opmuntres og fremmes. En sauna er forbudt. Hvordan løser man dette dilemma? Som altid - baseret på sund fornuft og velvære i øjeblikket.

For medicinske spørgsmål, skal du først konsultere din læge.

Forebyggelse af åreknuder under graviditet

Graviditet er en stor lykke for en kommende mor og en seriøs test for hendes krop. Nogle gange forværres kroniske sygdomme under fødslen af ​​et barn, eller der udvikles nye lidelser, som du måske ikke engang er opmærksom på, om du er disponeret. Et af disse almindelige problemer er åreknuder. Sandsynligheden for, at en kvinde får åreknuder, stiger med antallet af graviditeter:
- under den første graviditet observeres det hos 20-30% af det retfærdige køn;
- under den anden graviditet føler og ser allerede 40-60% af kvinderne manifestationerne af åreknuder;
- i den tredje og efterfølgende graviditet dannes åreknuder hos 80% af fremtidige mødre med mange børn.
Hvad er åreknuder?
Åreknuder er en kronisk sygdom, hvis hovedkarakteristik er en ujævn stigning i længden og diameteren på de saphene vener. Som et resultat af dette kan venerne kvælde og bule ud og blive til mærkbare subkutane formationer, der ligner orme. Problemer med vener kan også se ud som en gennemskinnelig edderkoppespind af små fartøjer - i dette tilfælde taler de om "edderkoppearter".

Åreknuder udvikler sig i tre faser:

  1. Kompensation. På dette trin vises "edderkoppearter" eller "orme". Du kan også bemærke svær tyngde i benene i slutningen af ​​dagen, opdage, at de trækkes meget hurtigere og kvælder meget.
  2. Subcompensation. Hvis åreknuter når dette stadie, ledsages det af mere ubehagelige smertefulde fornemmelser, kraftig hævelse, kløe i huden i de berørte områder og endda nattekramper i lægemusklerne.
  3. Dekompensation. Dette trin er kendetegnet ved endnu mere udtalt ødem, dannelse af endnu mere udvidede årer og veneknuder og tør hud. Trofiske mavesår kan dannes på huden (på grund af nedsat blodforsyning), og det bliver cyanotisk-crimson.

Hvorfor åreknuder kan vises under graviditet?

Hovedårsagen til udviklingen af ​​åreknuder under graviditet er væksten i livmoderen, som fører til komprimering af venerne i det lille bækken, og efter et stykke tid - af den underordnede vena cava. På grund af dette øges det intravenøse tryk, og udstrømningen af ​​blod fra venekar i underkroppen er markant kompliceret. Oftest observeres åreknuder med en "interessant position" på benene, men oppustethed kan også observeres på de ydre kønsorganer og hals.

Følgende faktorer bidrager til forekomsten af ​​denne sygdom:

  • Arvelighed. Svaghed af bindevæv, som også betyder svaghed i de venøse vægge og muskler, overføres til børn fra forældre med en sandsynlighed på 68-79%. Derfor, hvis en eller begge dine forældre har åreknuder, er det muligt, at du har en tilbøjelighed til det.
  • Fysisk monoton livsstil. Selvom det generelt accepteres, at det stillesiddende regime er det mest katastrofale for tilstanden af ​​vener, påvirker arbejde, hvor du kun skal gå eller kun står, også negativt deres tilstand. For venes helbred såvel som for hele organismen er det vigtigt at skifte forskellige typer fysisk aktivitet..
  • Problemer med overvægt. Overvægt og overdreven hurtig vægtøgning om aftenen eller under graviditeten kan bidrage til udviklingen af ​​åreknuder..

Behandling af åreknuder under graviditet

Behandlingen af ​​åreknuder vil være desto mere effektiv, jo før den startes. Hvis du derfor finder symptomer på mindst det første trin i åreknuder, skal du straks gå til lægen uden at forsinke behandlingsprocessen og ikke starte sygdommen i mere alvorlige stadier. Behandlingsprogrammet skal ordineres individuelt af din læge baseret på det sæt data, der er indsamlet i din medicinske journal.

Generelt kan imidlertid behandling af åreknuder under graviditet koge ned til følgende:

  • Brug af specielle salver og geler. Det er især vigtigt at konsultere en læge, når det ordineres et sådant middel, da det aktive stof i nogle salver kan trænge ind i blodet og skade babyen.
  • Efter det grundlæggende om korrekt ernæring (spise fisk, grøntsager, magert kød, æg, cottage cheese), deltage i fysioterapi klasser, iført særlige strømper, hyppige vandreture i den friske luft, nægter at bruge elevatoren til fordel for at sænke og klatre trapper.
  • At tage medicin, som også ordineres af en læge individuelt. Nogle medikamenter kan konsumeres gennem hele graviditeten, nogle kun i de første tre måneder, og nogle lægemidler bør slet ikke bruges under drægtighed. Derfor bør du under ingen omstændigheder vælge medicinen "tilfældigt" uden at besøge en læge.
  • Sklerose i vener ved hjælp af specielle opløsninger eller kirurgisk indgreb. Dette er de mest radikale metoder til behandling af åreknuder, som som regel anvendes allerede i dekompensationsstadiet. I gravide kvinder bruges sådanne behandlingsmetoder typisk kun i de første 6 måneder af "positionen", ellers udføres operationen efter at babyen er født.
  • Laserkoagulation - tætning af de største kar ved hjælp af et specielt laserapparat. For nylig bliver denne ikke-kirurgiske metode til behandling af åreknuder stadig mere populær..

Du kan bekæmpe denne sygdom derhjemme. Du må under ingen omstændigheder erstatte traditionelle metoder med et fuldt udbygget medicinsk kursus: kun en professionel læge skal fortælle dig, hvordan du behandler en sygdom i dit særlige tilfælde. For at afhjælpe din tilstand og fremskynde behandlingsprocessen kan du dog bruge sådanne ufarlige folkemiddel som:

  • Olie og hvidløg. Hvidløg, knust sammen med skall, skal blandes med smør (dens volumen skal være dobbelt så stor som mængden af ​​hvidløg). Med denne blanding skal du gnide benene og derefter pakke dem med pergamentpapir og elastiske bandager. Proceduren foreslås udført om natten og om morgenen - skyl grundigt af produktet og læg varme ben over benene.
  • Æbleinfusion. Tre æbler af Antonovka skal placeres i en emaljeret gryde, hæld en liter kogende vand, dæk med et tæppe og lade stå i tre timer. Derefter er det nødvendigt at knuse æblerne direkte i vandet. Infusion skal drikkes om aftenen, før de går i seng og om morgenen umiddelbart efter at vågne op, et kvarter kop, spise naturlig honning.
  • Urte salve. Til dets tilberedning anbefales det at tage den samme mængde af flere medicinske urter i tør form: St. John's wort, cikorie, coltsfoot, engeødte blomster, kamilleblomster og manchetblad. Disse urter skal hældes i en gryde, hældes et halvt glas kogende vand og koges under omrøring kraftigt. Derefter skal blandingen afkøles lidt og blandes godt med vegetabilsk eller grævlet fedt. Salven påføres benene med et tykt lag, dækket med polyethylen og elastiske bandager.
  • Rå kartoffelmos. Hvis du ikke har forskellige urter, æbler og hvidløg, kan du forberede et simpelt middel til at forbedre din venes tilstand fra rå kartofler. Du bliver nødt til at rive det, derefter lægge det på dine ben og indpak det med plastfolie. At holde et sådant produkt på dine fødder koster ikke mere end 4 timer.

Forebyggelse af åreknuder under graviditet

Vi regnede ud, hvad vi skulle gøre for at slippe af med åreknuder, når vi fødte et barn, men det ville være endnu bedre bare at forhindre udviklingen af ​​denne sygdom. Hvis du ikke har bemærket alvorlige ændringer i tilstanden af ​​dine årer, men ikke ønsker at tage risici og hellere vil undgå forekomsten af ​​åreknuder, skal du følge disse enkle tip:

    Pas på blodcirkulationen i dine ben. For at gøre dette skal du regelmæssigt skifte position, fjerne benene, lade dem hvile, ofte gå i seng. Når du ligger, skal dine ben hæves let: for eksempel kan du lægge en pude under dem. Det vil være nyttigt, selv med jævne mellemrum at kaste ben på bordet, mens du sidder på en stol. Vær venlig med dine fødder med øvelser: stræk fødderne, lav en "cykel", løft benene, mens du ligger på ryggen. For at lindre underekstremitetens tilstand kan du endda danse til rytmisk musik.

Under graviditet skal du ikke bære knæhøje strømper og strømper med stramme elastiske bånd. Køb i stedet et par par kompressionsstrømper og strømpebukser..

Forsøg at vænne dig selv under søvnen til kun at ligge på din venstre side. Med denne position formindskes uterusets tryk på den vener, der er placeret til højre, markant, og det venøse tryk i benene falder.

Lær at sidde på kanten af ​​en stol, det vil sige, at den nederste del af dine lår er i luften og ikke læner dig på en stol. Hvis du har en vane med at sidde krydsbenet, skal du kassere det under graviditeten, da en sådan position gør blodgennemstrømningen i underekstremiteterne endnu vanskeligere..

For at forhindre åreknuder kan du også med jævne mellemrum besøge poolen. Dette er nyttigt ikke kun for tilstanden af ​​dine årer, men også for hele organismen. Lige så nyttig vil det være vedtagelsen af ​​et kontrastbrusebad.

Se din kost, spis mere grøntsager og frugter, drik nok vand. Selvfølgelig under graviditet ønsker den jævne køn undertiden at glæde sig med mærkelige, kalorifattige og skadelige retter, og du behøver ikke konstant at nægte dig selv sådanne fornøjelser. Alt er imidlertid godt med moderation, især i betragtning af at en kraftig vægtøgning negativt påvirker venenes tilstand.

Så vi regnede ud, hvad der udgør åreknuder under graviditeten, hvordan det kan forårsages, hvilket hjælper med at forhindre udbruddet af denne sygdom, og hvilken behandling der er ordineret til dens udvikling. Brug disse oplysninger til at passe på dig selv og som et resultat om din baby. Glad graviditet og frihed for åreknuder!

Åreknuder under graviditet. Årsager, symptomer, behandling og forebyggelse

Åreknuder (eller åreknuder) hos gravide er en almindelig sygdom. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen lider hver fjerde gravide kvinde af åreknuder, i øvrigt forekommer i mere end 90% af tilfældene åreknuder først under graviditet. Lad os tale om årsagerne til åreknuder, dens behandling og vigtigst af alt forebyggelse.

Hvad er åreknuder?

Åreknuder er en sygdom i venerne, andre kar påvirkes ikke af det. Med åreknuder står væggene i venerne ikke under påvirkning af et forøget blodvolumen, de begynder at strække og tynde ujævnt ud, blodstrømmen forstyrres, blodpropper dannes. Læger mener, at åreknuter er en slags persons betaling for lodret stilling, i en lodret position tvinger tyngdekraften blodet til at gå ned til benene. Graviditet fremkalder yderligere denne tilstand, fordi ved slutningen af ​​graviditeten øger mængden af ​​cirkulerende blod næsten en tredjedel. Hertil kommer en stigning i livmoderen, som presser på bækkenets kar, hvilket vanskeliggør venøs udstrømning. Plus en ændring i hormonel balance, som fører til et fald i muskeltonen i venevæggene. Alt dette er objektive grunde til sygdommens forekomst, kære fremtidige mødre, betragter dem imidlertid ikke som en sætning. Overvej dem som midlertidige vanskeligheder, som du vil klare, hvis du er opmærksom på dig selv.

Generelt skal du udvikle vanen med nøje at overvåge alt det nye, der sker med din krop, især de ubehagelige fornemmelser, der kan (og er!) Signaler fra kroppen: ”Opmærksomhed! Min krop har brug for hjælp fra en specialist ”- i dette tilfælde en phlebologist, en specialist i diagnose og behandling af vener.

Symptomer på åreknuder hos gravide kvinder

Helt i begyndelsen af ​​dens udvikling er åreknuder karakteriseret ved milde symptomer - blåagtige "stjerner" og "strenge" vises på huden. Efter nogen tid er der trækkende, kedelige smerter i benene, en følelse af tyngde i musklerne, korte kramper er mulige. Om aftenen kvælder fødderne og underbenene. Huden bliver tør, kløende, pigmentering på benene mulig.

Under graviditet kan åreknuder ikke kun forekomme i benene, men også på kønsdelene - labia, vagina og livmoder. Hæmorroider er også åreknuder i endetarmen..

Med åreknuder i labia er deres tørhed, stigning i størrelse og misfarvning, herunder udseendet af "stjerner", mulig. Som regel bliver siddende på samme tid ubehageligt, der er en følelse af fylde, smerte, følelsesløshed eller prikken i lyskenområdet.

Ved åreknuder i skeden opstår smerter, der overføres til de nedre ekstremiteter. Især mærkes alvorlig smerte efter fysisk anstrengelse, under eller efter samleje.

Åreknuder udvikler sig hurtigt, så forsink ikke at besøge en læge. Kontakt først din gynækolog. Men de fremtidige mødre, der allerede havde problemer med vener før graviditet, skulle få en konsultation med en phlebologist uden at mislykkes. Jo før den gravide går til lægen, jo lettere vil det være at rette op på situationen. Så avancerede åreknuder i vulva kan forårsage ruin i vene under fødsel og føre til dødelig blødning. Og på samme tid er åreknuder en sygdom, der er meget forebyggelig. I dette tilfælde er udsagnet: ”Bedre at forhindre end at helbrede” rigtigt hundrede procent.

Behandling af åreknuder hos gravide kvinder

Ved de første alarmerende symptomer, skal du kontakte din læge, der vil diagnosticere og give anbefalinger om dens resultater..

Gravide kvinder med allerede diagnosticerede venesygdomme hver 4-6 uge skal undersøges af en phlebologist. I 3-4 uger kræves en konsultation med en phlebologist.

Normalt ordineres ingen medicinsk behandling under graviditet, især kirurgisk indgreb. Anbefalingerne vedrører hovedsageligt forebyggelse. Selvfølgelig, hvis vi ikke taler om en sjælden, forsømt sag.

Heldigvis, hvad angår åreknuder, er opfattelsen retfærdig: "Vil ikke være syg med åreknuder - gå ind for at forebygge!"

Perfekt daglig rutine

- dette er en position, hvor kroppen "står", "sidder", "ligger" fordeles jævnt. Find det gyldne middelværdi af en kombination af aktiv bevægelse og hvile i en siddende og liggende position.

Fjern eller minimer aktiviteter, der er forbundet med stress på bugvæggen og benene. Du kan alligevel ikke tilbringe mere end 2-3 timer i en stationær position: siddende eller stående. Blod må ikke stagnere i venerne og udøve for stort pres på deres vægge.

Gå i 2 timer om dagen, ikke mindre. Det træner benene og blodkarens muskler. Den ideelle fysiske aktivitet er svømning. Alternative perioder med aktivitet og hvile.

Når du sidder, skal du ikke lægge din fod på din fod, især på en lav lænestol eller sofa. Lær at sidde på selve kanten af ​​en stol. Om den store mave er dette den mest behagelige position, selv i mangel af åreknuder.

Om aftenen, inden du går i seng, skal du forsigtigt stryge dine håndflader med håndfladerne og udføre otte til ti slag i hjertets retning. Strygning bør ikke forårsage ubehag, smerter er et tegn på betændelse, hvor du ikke kun kan massere, men endda stryge dine ben!

For at undgå vaginal åreknuder skal du kun sove på din venstre side. Livmoren er til højre, så dens pres på vene vil falde. Læg en lille pude under maven.

Gymnastik til vener

Opladning til vener er enkel, det tager 5-10 minutter at gennemføre benøvelser. Særlige forhold eller udstyr er ikke nødvendigt. Du kan udføre disse øvelser, selv nu, når du læser denne artikel..

  1. I siddende stilling skal du udføre 10-20 flexion-ekstensorbevægelser skiftevis med hver fod, så musklerne i den bageste gruppe af skinnemusklerne sammentrækkes og slapper af så meget som muligt.
  2. Stå op på fingrene, og hold dem i et par sekunder. Gå ned på dine hæle. Udfør øvelsen flere gange, først med begge ben på samme tid, derefter skiftevis, så når det højre ben løftes til tåen, stod det venstre ben på hælen, og omvendt.
  3. Efter et længe siddende, gå, simulere at gå på trappen - tage et skridt, rulle fra hæl til tå, så musklerne i underbenet trækker sig godt sammen og slapper af.
  4. Sæt dig ned eller læg dig, og læg dine fødder på en eller anden støtte, så de indtager en position højere end bækkenet (for eksempel kaste dine ben på bagsiden af ​​en stol, på et bord, på en væg). Lig ligesom det.
  5. Stående på det ene ben, stræk det andet fremad og drej først i en cirkel med foden, derefter med underbenet, derefter med hele benet. Skift ben. Gør det samme ved at forlænge det "arbejdende" ben til siden. Mulighed for de første måneder af graviditeten: udfør øvelsen, mens du ligger på ryggen med benene lidt hævet.

Træning 2-3 gange om dagen. Men overarbejd ikke. Musklerne, der er placeret på bagsiden af ​​benet, udfører funktionen af ​​en pumpe, der driver blod gennem venerne fra bunden op, dvs. at det er det modsatte af tyngdekraften, og derfor oplever disse muskler en alvorlig belastning. De kan kun klare det, hvis de med jævne mellemrum hviler.

Koldt og varmt brusebad

Varmt vand hjælper med at slappe af vener og som et resultat forværrer venøs blodstase. Et kontrastbrusebad er mere nyttigt, i den finale du hælder koldt vand på dine ben.

Undersøgelser har vist, at vener er mest positivt påvirket af et brusebad, der tages om morgenen 30 minutter før morgenmaden..

For at gnide efter proceduren skal du bruge et stift håndklæde, der ikke kun absorberer vand, men også fungerer som en massager. Koldt vand indsnævrer blodkar og bremser blodcirkulationen, gnider, du returnerer blodcirkulationen til normal.

Lav ikke vandet for varmt eller for koldt. I de første trin bør temperaturforskellen ikke overstige 5-7 grader. I fremtiden kan forskellen variere fra 20 til 45 grader, dog lyt altid til dine følelser. Hvis du ikke kunne lide kontrastbrusebadet, betyder det ikke noget, andre metoder til forebyggelse af åreknuder forblev i reserve.

Kompressionstrik

Kompressionstrikstøj styrker de svækkede eller åreknuder i benene, tillader ikke deres udvidelse. Det kan være strømpebukser, strømper eller knæhøjder. De komprimerer benet jævnt, tyndt, men holdbart og elegant look, meget bedre end elastiske bandager.

Strikstøj skal vælges af en specialist - en læge eller en salgsassistent i salonen. Til profylakse bruges normalt strik med en kompressionsklasse på nul, sjældnere med en første klasse. Det skal bæres om morgenen, så snart de kom ud af sengen, fjernes - ved arbejdsdagens afslutning, når belastningen på benene er mindre. Jo oftere du bruger individuelt valgt kompressionstrik, jo mere effektiv er forebyggelsen..

Bær de rigtige sko

Vælg behagelige sko omhyggeligt. Hælen eller platformen er højst 4 cm, men du skal ikke gå på en flad sål. Ingen stropper eller snørebånd, der presser foden eller underbenet. Sokker, strømper eller strømper med stram elastik er også udelukket. Brug indlægssåler til bue.

Ernæring

Ernæringen skal være komplet og indeholde masser af væsker. Drik 1,5-2 liter vand pr. Dag. Saften af ​​mørke druer er nyttig for gravide kvinder, 100 ml kan reducere blodpladeaktiviteten med 75%. Tranebær, selleri, hvidløg, løg, kiwi, kirsebær, tomater reducerer blodkoagulation. Jodindtagelse er også nødvendig, men lad dig ikke bære med jodiseret salt, det holder væske i kroppen. Bedre medtager skaldyr i kosten selvfølgelig, hvis de ikke er allergiske.

Begræns dit indtag af fedtholdige fødevarer (svinekød, ænder, fedt creme fraiche) og kulhydrater (muffins, kager, kager). Normaliser din vægt. Spis mere plantemad. Nyttig vegetabilsk olie - solsikke, oliven, linfrø.

Brug fødevarer, der minimerer risikoen for forstoppelse..

Med målrettet forebyggelse er prognosen meget god, så kære fremtidige mødre, vær ikke doven! Om alle dine succeser eller, Gud forby, problemer med vener, skal du sørge for at informere din læge.

Lægemidler

Forebyggelse af medikamenter skal ordineres af en læge. Ingen selvmedicinering, efter råd fra gode mennesker og tvivlsomme folkemedicin. Dit helbred og dit barns helbred skal være i fagfolk..

Lægemidler til behandling af åreknuder produceres i form af tabletter eller salver (geler). Salver og geler har en hurtig, men kortvarig effekt, mens pillerne begynder at virke langsomt, men i lang tid. Derfor kan lokale lægemidler bruges dagligt og interne lægemidler - i form af forebyggende kurser 2 gange om året i cirka en måned. Og kun en læge skal ordinere dem!

I de fleste tilfælde er det muligt at håndtere åreknuder under graviditet uden brug af lægemiddelterapi..

Opmærksomhed! Brug af medicin og kosttilskud såvel som brugen af ​​terapeutiske metoder er kun mulig med tilladelse fra en læge.